Witaminy 3195 wpisów

Przepis na wigilijną kapustę 3

teraz
Dodaj

również zadbałam aby było bogate w witaminy i błonnik, dzięki, któremu na pewno poczujecie się lekko

Jak walczyć z cellulitem - 5 najważniejszych kroków 1444

teraz
Dodaj

nasiona i ziarna. Dostarczaj organizmowi odpowiednich dawek witamin z grupy B, które znajdziesz w jajkach, drożdżach

Cytrusy znane i mniej znane 7

8 lat temu
Dodaj

soczystości, oraz fizycznie – są bogactwem antyoksydantów, witamin i wartości... Artykuł cytrusy znane i mniej znane

Puder mineralny true match minerals - jak wypada na tle innych minerałów? 3

7 lat temu
Dodaj

sodu - źródło mikroelementów, zmniejsza stany zapalne- TOCOPHEROL - witamina E - chroni składniki przed utlenianiem, ma działanie antyoksydacyjne

Gulasz z kurczaka z ciecierzycą w pomidorach 10

2 lat temu
Dodaj

słodka papryka i posiekana natka bogata w witaminę C i przepis na rozgrzewające danie już jest

Koktajl z burakiem, bananem i pomarańczą 1

7 lat temu
Dodaj

razem już rozgrzewający, stay tuned! Pełna witamin szklanka przepysznego koktajlu: burak surowy, polówka mrożonego banana, cała

Zdrowe czekoladowe placuszki z mąki konopnej 2

7 lat temu
Dodaj

pełnym składzie aminokwasowym, dostarcza nam też wielu witamin i minerały oraz błonnik. Wracając do placuszków

Kasza manna z granatem i owocem kaki 4

7 lat temu
Dodaj

dowodzą o jej antyrakowych właściwościach. Zawiera także witaminę A i C oraz wapń,  potas

Królik w białym winie i czosnku 4

7 lat temu
Dodaj

mięsie znajdziemy dobrze przyswajalne białko, kwasy tłuszczowe, witaminy z grupy B oraz cynk, potas, magnez

Polędwiczki wieprzowe sous vide 10

7 lat temu
Dodaj

Gotowanie próżniowo zapakowanej żywności pozwala zachować większość witamin i wartości odżywczych, jak również uzyskać niezwykle delikatne

Sałatka z dynią i figami 5

7 lat temu
Dodaj

rodziny dyniowatych. To warzywo bogate w witaminy i minerały, zwłaszcza niezbędny mężczyznom cynk, a przy

Kokosowa jesienna owsianka 1

teraz
Dodaj

takim pysznym, zdrowym, pełnym smaków i witamin  śniadaniu żadne jesienne chłody i słoty nie będą

Krucha tarta ze śliwkami i kremem 3

7 lat temu
Dodaj

wchłanianie cholesterolu, a dzięki zawartości magnezu i witaminy B6 korzystnie oddziałuje na układ nerwowy. Panowie także

Tarta z dynią i szpinakiem 5

7 lat temu
Dodaj

rodziny dyniowatych. To warzywo bogate w witaminy i minerały, zwłaszcza niezbędny mężczyznom cynk, a przy

Smażone kanie (czubajki) 3

7 lat temu
Dodaj

mangan i żelazo, i witaminy– D, B1, B2. Zawartość białka

Sernik na zimno z czerwoną porzeczką 2

teraz
Dodaj

zwiększają odporność organizmu, ponieważ zawierają duża ilość witaminy C. Dlatego też są źródłem  aktywnych

Omlet z brokułem łodygowym 1

teraz
Dodaj

jest do warzyw o największej ilości witamin, soli mineralnych, przeciwutleniaczy oraz substancji antyrakowych. Może zawierać

Dżem z czerwonej porzeczki 7

7 lat temu
Dodaj

zwiększają odporność organizmu, ponieważ zawierają duża ilość witaminy C. Dlatego też są źródłem  aktywnych

Ucierane ciasto z czerwoną porzeczką 1

7 lat temu
Dodaj

zwiększają odporność organizmu, ponieważ zawierają duża ilość witaminy C. Dlatego też są źródłem  aktywnych

Sałatka z bobem i ziemniakami 1

7 lat temu
Dodaj

białka.Niestety bób nie jest najlepszym źródłem witamin takich jak C, E, oraz A. Warto pamiętać

Biszkoptowe ciasto z porzeczkami 13

7 lat temu
Dodaj

zwiększają odporność organizmu, ponieważ zawierają duża ilość witaminy C. Dlatego też są źródłem  aktywnych przeciwutleniaczy

Truskawkowe lody na patyku (bez maszynki) 89

7 lat temu
Dodaj

wartościach odżywczych. Są bogatym źródłem wielu witamin, a także minerałów i mikro- oraz makroelementów. Posiadają

Sałatka z bobem i rzodkiewką 2

7 lat temu
Dodaj

białka.Niestety bób nie jest najlepszym źródłem witamin takich jak C, E, oraz A. Warto pamiętać

Sałatka z bobem i zielonymi szparagami 4

7 lat temu
Dodaj

białka.Niestety bób nie jest najlepszym źródłem witamin takich jak C, E, oraz A. Niestety niektóre

Szybkie ciasto z jogurtem, truskawkami i rabarbarem 365

7 lat temu
Dodaj

wartościach odżywczych. Są bogatym źródłem wielu witamin, a także minerałów i mikro- oraz makroelementów. Posiadają

Zielone ciasto szpinakowe z kremem truskawkowym i kwiatami czarnego bzu 4

7 lat temu
Dodaj

wartościach odżywczych. Są bogatym źródłem wielu witamin, a także minerałów i mikro- oraz makroelementów. Posiadają

Sałatka wzmacniająca organizm 13

7 lat temu
Dodaj

chorobie pomagają nam przywrócić utracone witaminy i minerały. Tą sałatkę zrobiłam z ciekawości i tak powiem

5 sposobów na piękne i długie rzęsy 10

teraz
Dodaj

skomponowana dieta bogata w cynk, żelazo i witaminy z grupy B sprawi, że nasze włosy staną

Zdrowe zamienniki cukru, czyli czym słodzić aby sobie nie zaszkodzić? 5

7 lat temu
Dodaj

Bogaty jest w wapń, sole mineralne i witaminy, dlatego stanowi ciekawą alternatywę dla białego cukru

Wyjątkowe walentynki – inspiracja 5

7 lat temu
Dodaj

innych kosmetyków na noc. Moc olejku i witamin z awokado odżywi twarz i pozwoli odpocząć podczas