Domowe sushi bananowe (świetna przekąska dla dzieci) 11
8 lat temu
Śledź Dodaj
dodatki do posypaniaotrębypestki dynikasza jaglana ekspandowanaamarantus ekspandowanynasiona chia WykonanieSushi możesz zrobić na dwa sposoby. Jeśli(...)masłem orzechowym i posyp na przykład nasionami chia. Smacznego! Inne przepisy z tej serii:Domowa czekoladaDomowe
Lekka nocna kokosowa owsianka 22
8 lat temu
Śledź Dodaj
owoców liofilizowanych* 1 i 1/2 łyżki nasion chia 3/4 łyżki cukru koksowego (można dać więcej) około(...)mieszamy. Kolejno wsypujemy płatki owsiane górskie, nasiona chia i cukier kokosowy, całość mieszamy. Wstawiamy całość
Gofry z algami i dżemem -czarny bez od łowicz 6
8 lat temu
Śledź Dodaj
składniki określane mianem super foods, tj. nasiona chia i spirulinę, podane z bombą witaminową - dżemem(...)łyżeczki suszonych alg spiruliny- 2 łyżki nasion chia- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia- 6 łyżek
Domowe lody (takich nie kupisz!) 2576
8 lat temu
Śledź Dodaj
Jeśli chcesz (tak jak ja) wykorzystać nasiona chia, musisz je najpierw wymieszać z jogurtem i odstawić(...)borówki i dodajemy jogurt wymieszany z nasionami chia. Możesz wrzucić też kawałki truskawek lub banana oraz
34 przepisy z owocami leśnymi 6
teraz
Śledź Dodaj
malinamiOwsianka na mleku z bananem i malinamiPudding chia z musem malinowymTruskawkowe semifreddo z jagodami i sosem(...)mleku z jeżynowym musemKisiel jeżynowyKokosowy pudding chia z musem jeżynowymKoktajl bananowo-jeżynowyKoktajl jeżynowyKoktajl jeżynowy na mleczku
Fit ciasteczka z chia, otrębami i żurawiną 19
7 lat temu
Śledź Dodaj
CIASTECZKA Z CHIA, OTRĘBAMI I ŻURAWINĄ Zachciało mi się niedawno, czegoś słodkiego, ale w zdrowszej wersji(...)SKŁADNIKI: - 150 g otrąb - 30 g chia- 60 g posiekanych daktyli- 50 g mielony
Pij ten napój zrzuć 9 kg w 3 tygodnie! 14010
6 lat temu
Śledź Dodaj
łyżka siemienia lnianego1 łyżka miodu1 łyżka nasion chia Przygotowanie: Jabłko myjemy, obieramy, usuwamy gniazda nasienne, kroimy(...)wrzucamy do blendera. Dodajemy siemię lniane, nasiona chia, miód i wlewamy szklankę wody. Blendujemy na jednolity
Rozgrzewający deser na jesienne dni 4
6 lat temu
Śledź Dodaj
użyłam pysznego Musli Crunchy naturalne z nasionami chia 4health. Idealne na śniadania, jak i szybkie pyszne(...)łyżek Musli Crunchy naturalne z nasionami chia 4health 1 duże jabłko dwie szczypty cynamonu Rozgrzewający kisiel
9 lat temu
Śledź Dodaj
dodatkami, najczęściej popularnymi superfoods, takimi jak: nasiona chia, młody jęczmień, jagody goji itp. Po koktajlach(...)miód.Miskujemy ponownie.Koktajl przelewamy do miseczki.Posypujemy nasionami chia, wiórkami kokosowymi i młodym jęczmieniem.Na wierzchu układamy
8 lat temu
Śledź Dodaj
który zawiera m. in. kwas hialuronowy, olej chia, olej arganowy i ekstrakt z białej peonii. Świetnie
Co lila jadła w środę? 31 (kulinarne inspiracje dla całej rodziny) 18
8 lat temu
Śledź Dodaj
Płatki jęczmienne ugotowane na wodzie z nasionami chia. Po ugotowaniu i wystudzeniu zmieszałam z jogurtem naturalnym
Co lila jadła w środę? 29 (kulinarne inspiracje dla całej rodziny) 14
8 lat temu
Śledź Dodaj
Naleśniki "pieguski" na mleku owsianym z nasionami chia nadziane dżemem wiśniowym (100 % owoców bez cukru). Podwieczorek17
Co lila jadła w środę? 27 (kulinarne inspiracje dla całej rodziny) 12
8 lat temu
Śledź Dodaj
Kokosowa owsianka z jogurtem, mango i nasionami chia. Mała miłośniczka płatków owsianych nasyciła się nimi
Domowa czekolada z bakaliami (naturalna, zdrowa i łatwa w przygotowaniu) 22
8 lat temu
Śledź Dodaj
takich jak kakao, olej kokosowy, orzechy, nasiona chia (opcjonalnie), kasza jaglana ekspandowana, rodzynki, daktyle i miód
Co lila jadła w środę ? 26 (pomysły na dania dla dzieci i nie tylko) 15
8 lat temu
Śledź Dodaj
kasza jaglana ekspandowana, pyłek pszczeli i nasiona chia. II Śniadanie10:30 Przepyszne, słodziutkie mango. Zupa13
Co lila jadła w środę ? 25 (pomysły na dania dla dzieci i nie tylko) 10
8 lat temu
Śledź Dodaj
wodzie, jogurt naturalny, banan, winogrona i nasiona chia. II Śniadanie10:30Sok a'la kubuś wyciśnięty
Domowe ciasteczka bananowe z nasionami (idealna przekąska do szkoły i pracy) 14
8 lat temu
Śledź Dodaj
bananowe z nasionami Składnikibananpłatki owsiane górskiesłonecznikrodzynkisiemię lnianenasiona chia WykonanieBanana rozgniatamy widelcem i wsypujemy wybrane dodatki
Co lila jadła w środę ? 24 (pomysły na dania dla dzieci i nie tylko) 16
8 lat temu
Śledź Dodaj
owsianką, słonecznikiem, siemieniem lnianym i nasionami chia. Kolacja19:00 Chleb z olejem lnianym, pomidorem i sałatą
Bezalkoholowy koktajl piña colada 13
8 lat temu
Śledź Dodaj
zwany piña colada. Wierzch posypałam nasionami chia i wiórkami kokosowymi, idealne zakończenie wakacji, doskonała propozycja
Przepisy na szczęście maia sobczak 3
8 lat temu
Śledź Dodaj
się przepisy z wykorzystaniem ryżu, quinoi, nasion chia oraz mąki z amarantusa, orkiszowej Mi szałwii hiszpańskiej
Gościłam w radiu katowice i opowiadałam o swoich pasjach 14
8 lat temu
Śledź Dodaj
znajdziesz na blogu: Dżem jeżynowo - czekoladowy z chia Składniki:400 g jeżyn, świeże lub mrożone2 łyżki
9 lat temu
Śledź Dodaj
przygotowałam np. przepyszny dżem jeżynowo - czekoladowy z chia. To zdecydowanie moje ulubione owoce w sierpniu
Mrożony jogurt truskawkowo - miętowy z jagodami goji 12
9 lat temu
Śledź Dodaj
połączeniu z miodem, płatkami owsianymi, nasionami chia, ale nie tylko. Truskawki, owoce leśne i owoce egzotyczne
Koktajl truskawkowy z natką z pietruszki i jagodami goji 18
9 lat temu
Śledź Dodaj
których uczestniczyłam. Po mojej fascynacji nasionami chia przyszła pora na jagody goji. W koktajlach świetnie się
Koktajl kakaowo-kokosowy z chia 24
8 lat temu
Śledź Dodaj
łyżki surowego kakao 3 łyżki nasion chia Sposób przygotowania: Wszystkie składniki umieszczamy w blenderze i miksujemy
8 lat temu
Śledź Dodaj
jogurtem i miodemKoktajl szpinakowo - pomarańczowyOwsianka z ziarnami chia, skórką z pomarańczy i pestkami granatuPomarańczowa babka
Chałwowe bułeczki francuskie 13
8 lat temu
Śledź Dodaj
serii. Poprzednie to Kokosowe bułeczki francuskie z chia i Bułeczki francuskie z migdałami. Przyznam, że gdybym
Ciasteczka owsiane / oats cookies 15
8 lat temu
Śledź Dodaj
Słoiczek dżemu z jagód goji, malin i chia (przepis tutaj) 2 jajka 3 szklanki płatków owsianych