7 lat temu
Śledź Dodaj
Ryby są nieodłącznym składnikiem zdrowej diety. Pstrąg towarzyszy nam od setek lat i był podawany(...)staropolskiej. Polecany jest przez wielu dietetyków, jako ryba nisko kaloryczna, pożywna i zawierająca wiele substancji odżywczych(...)kawałki. Szykujemy marynatę (ilość proporcjonalnie do ilości ryby) – wszystkie składniki mieszamy, zalewamy rybę, na wierzch
7 lat temu
Śledź Dodaj
Ryby są nieodłącznym składnikiem zdrowej diety. Pstrąg towarzyszy nam od setek lat i był podawany(...)staropolskiej. Polecany jest przez wielu dietetyków, jako ryba nisko kaloryczna, pożywna i zawierająca wiele substancji odżywczych(...)kawałki. Szykujemy marynatę (ilość proporcjonalnie do ilości ryby) – wszystkie składniki mieszamy, zalewamy rybę, na wierzch
Ryba po grecku 147
teraz
Śledź (1) Dodaj
spoza rodziny, nikt nigdy mnie nie uraczył rybą po grecku. Postanowiłam w końcu ją zrobić. Prosty(...)bloga gotowanie i blogowanie, z niewielkimi zmianami. Ryba była przepyszna. Wiecie z czym ją zjadłam(...)wodą, gotujemy pod przykryciem do miękkości. Rozmrożoną rybę osuszamy, doprawiamy solą i świeżo zmielonym pieprzem, oprószamy
łosoś w kremowym sosie ze szpinakiem i suszonymi pomidorami 4059
7 lat temu
Śledź Dodaj
zalewy z suszonych pomidorów (do podsmażenia ryby, czosnku i cebuli) 3 ząbki czosnku 1 średnia cebula(...)łyżki można wykorzystać do podsmażenia ryby, czosnku i cebuli) 250g serka mascarpone 100 ml śmietanki kremówki(...)pęsety, a skórę, cieniutko odkroić nożem). Doprawić rybę z obu stron solą i pieprzem. Czosnek obrać
Dorsz panierowany z suszonymi pomidorami i mozzarellą 14
7 lat temu
Śledź Dodaj
wedle uznania dorsza możecie zastąpić inną białą rybą, np. morszczukiem. Jeśli szukacie więcej inspiracji na piątkowe(...)pomidorami i mozzarellą – Wykonanie: Jeśli używacie ryby mrożonej, to trzeba ją najpierw rozmrozić i osuszyć(...)solą, pieprzem i papryką słodką. Każdy kawałek ryby otoczyć najpierw w mące pszennej, następnie w jajku
Ryba w zalewie pomidorowo- octowej 822
teraz
Śledź Dodaj
Rybę można przyrządzić na wiele sposobów. Dziś kolejna propozycja, tym razem w zalewie pomidorowo- octowej. Idealna(...)dniach "leżakowania" w lodówce. Tak przygotowaną rybę można również zamknąć w słoiki, wystarczy zalać gorącą(...)słoik i pasteryzować około 10 minut. Ryba jest pyszna, słodko- kwaśna. Moja rodzinka zajada się
8 lat temu
Śledź Dodaj
Makro), które wprowadza egzotyczny akcent do pieczonej ryby, do tego wszystkiego jeszcze tylko papryka, cebula
11 lat temu
Śledź Dodaj
Norwegii, mająca stały dostęp do świeżej ryby, ostatnio mi o nich przypomniała. I stąd właśnie dzisiejszy(...)smażenia Czerstwą bułkę moczymy w mleku. Rybę kroimy na kawałki, cebulę i czosnek obieramy(...)można ją przygotować nawet z gorszego gatunku ryb, ale na pewno będzie urozmaiceniem jadłospisu. Smacznego. Wydrukuj
Dorsz w sosie karaibskim łowicz 11
10 lat temu
Śledź Dodaj
Karaibski wykorzystałam do przygotowania dania z ryby i ryżu. Uważam, że w takim zestawieniu smakuje(...)nucie cytrusowej świetnie komponuje się z różnymi rybami. Raz przyrządziłam danie z dorszem(...)jednakowo dobre. Sposób przyrządzenia Około 40 dag ryby pokroiłam w grubą kostkę i obsypałam przyprawą dołączoną
10 lat temu
Śledź Dodaj
mnie kilka dni temu przepis na grillowaną rybę. Prosty, a przy tym smaczny i zdrowy. Kolejna(...)porcje): 4 pstrągi tęczowe (patroszone)przyprawa do ryb lub jeśli ktoś nie ma: sól, zioła, opcjonalnie(...)paprykasok z 1/2 cytryny1/2 pęczka pietruszkimasło Rybę umyć. Ja zawsze odkrawam głowę, płetwy i ogon, chociaż
teraz
Śledź Dodaj
potrzebuje tak naprawdę długiego czasu pieczenia. Najczęściej ryba ta doceniana jest tylko w postaci wędzonej. Jednak(...)angielskiego * mąką do panierki * olej do smażenia ryby Wykonanie: Świeżą makrelę odfiletowywać i przeciąć(...)złoty kolor z obu stron. Tak przygotowaną rybę przekładać do miski. Do garnka wlać ocet
9 lat temu
Śledź Dodaj
Składniki: 1 kg ryby np. morszczukprzyprawa do ryby (można zastąpić solą i pieprzem)słoik ogórków konserwowychsłoik(...)cukru4 łyżki ketchupumały koncentrat pomidorowyszczypta pieprzuSposób przygotowania: Rybę kroimy na mniejsze części. Obficie obsypujemy przyprawami. Składniki(...)jest zbyt rzadkie dodajemy jeszcze trochę mąki. Rybę maczamy w cieście i smażymy na głębokim tłuszczu
8 lat temu
Śledź Dodaj
Ryba ze szpinakiem to danie znane i lubiane. Ja z wypróbowaniem tego połączenia smaków czekałam bardzo(...)tylko pół godziny i obiad mamy gotowy. Ryba ze szpinakiem wyszła przepyszna. Jako, że połączenie szpinaku(...)postanowiłam to zestawienie wykorzystać także tutaj. Ryba ze szpinakiem wyszła rewelacyjna; delikatna w smaku, aromatyczna. Polecam
12 lat temu
Śledź Dodaj
nasza rodzinka , nie przepada za konsumpcją ryb, a szkoda , bo jak wiemy , jedzenie ryb zapobiega nowotworom(...)jeszcze pozytywów na ten temat , dlatego JEDZMY RYBY - bo to samo zdrowie. :) Trzymając się tego(...)pieprz, liść laurowy- 3 łyżki oleju rzepakowegoWykonanie:Rybę należy rozmrozić , osuszyć ręcznikiem papierowym, pokroić
Filety z karpia w delikatnie cebulowej panierce. karp panierowany z cebulką. 6
10 lat temu
Śledź Dodaj
Karp to bardzo smaczna i zdrowa ryba. Niektórzy za nią nie przepadają, bo jak mówią(...)posmak i smakuje jak najbardziej delikatna, wykwintna ryba. Polecam tak przygotowany karp jest doskonały na wigilijny(...)domowa wegeta, lub ulubiona przyprawa do ryb - jajko, mąka, bułka tarta, prażona cebulka - masło klarowne
Jak sprawdzić czy ryba jest świeża? 73
8 lat temu
Śledź Dodaj
Kupiłaś rybę i nie jesteś pewna czy jest wystarczająco dobra do spożycia ? Podpowiem jak sprawdzić(...)ryba jest świeża.Świeża ryba ma wypukłe oczy i lśniącą skórę. Jeżeli skrzela są szare oznacza(...)ryba jest nieświeża, powinny być jednak różowe. Jeżeli świeżą rybę włożymy do wody opadnie
Zupa rybna z krewetkami i łososiem 6
7 lat temu
Śledź Dodaj
domu, mama nie przygotowywała zupy rybnej, choć ryby jedliście dwa razy w tygodniu (tata wędkarz(...)które to przecież uwielbiają łososia i białe ryby. Mam nadzieję, że uda mi się "rybny wątek(...)blogu i zachęcić Was do spożywania ryb ;-) PRZEPIS NA ZUPĘ RYBNA Z ŁOSOSIEM I KREWETKAMI
Ryba zapiekana pod pierzynką ze szpinaku i mozzarelli 9
7 lat temu
Śledź Dodaj
ogona lepiej przeznaczyć do smażenia. Następnie kawałki ryby oprószyć solą i pieprzem cytrynowym z obu stron(...)trzeba je wcześniej posiekać. Na kawałkach ryby ułożyć podduszony szpinak. Naczynie z rybą wstawić do piekarnika(...)grubsze plastry, po plastrze na każdy kawałek ryby. Plastry mozzarelli ułożyć na szpinaku, zapiekać jeszcze
Czy sushi mogą jeść kobiety w ciąży? poznaj fakty i mity na temat tego dania 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
sosie sojowym należy zanurzać wyłącznie stronę z rybą. Moczenie ryżu jest uznawane za nieeleganckie. Sushi znajduje(...)zawiera surowych lub wędzonych na zimno ryb. Natomiast sushi z dodatkiem pieczonych lub wędzonych na ciepło(...)ryb nie jest zabronione. Trzeba jednak zachować umiar – jako że niektóre gatunki zawierają sporą ilość metali
łosoś pieczony w niskiej temperaturze 2
10 lat temu
Śledź Dodaj
samo oprószamy solą. Do środka ryby wkładamy plasterki cytryny oraz zioła (oregano, bazylię i kolendrę(...)prostu bajka. Nieskromnie powiem, że tak wspaniałej ryby nie powstydziłby się najlepszy kucharz. Łosoś jest
teraz
Śledź Dodaj
wołowinę, wieprzowinę, baraninę, drób, kiełbasy i kaszanki, ryby i owoce morza, warzywa i owoce, sery typu(...)drobiowe, małe kawałki wieprzowiny (np. do szaszłyków), ryby, sery i warzywa wymagają od 15 minut(...)pozwoli uniknąć zepsucia się mięsa lub ryb. Do marynowania mięsa nie należy używać naczyń metalowych
7 lat temu
Śledź Dodaj
podrzucam dziś dodatkowo też zawiera olej. Ryby trzeba marynować minimum dwa - trzy dni, ale im dłużej(...)dzwonka, wkładamy do słoika, wlewamy zalewę. Ryby powinny być całkowicie nią przykryte. Słoik chowamy do lodówki
9 lat temu
Śledź Dodaj
smażenia). Siekamy świeży koperek i posypujemy usmażoną rybę. Smażone filety z gładzicy, do tego frytki belgijskie(...)potrzebuje dodatkowych przypraw. W przypadku tej ryby sprawdza się zasada minimalizmu – czasem mniej znaczy więcej. Filety
Rybne burgery z czosnkiem niedźwiedzim 5
9 lat temu
Śledź Dodaj
Burgery można przygotować z rożnego rodzaju mięsa, ryb, a nawet znane są burgery wegetariańskie składające się(...)czosnkiem niedźwiedzim. Składniki: - 1 kg świeżej ryby (dorsz, mintaj) - 1 czerstwa bułka - ok. ½ szklanki mleka
8 lat temu
Śledź Dodaj
pieprz sok z cytryny olej tymianek Filety ryby podzielić na mniejsze kawałki. Oprószyć solą i pieprzem(...)warzyw. Na warzywach ułożyć kawałki przygotowanej wcześniej ryby. Na wierzch wyłożyć drugą połowę warzyw. Naczynie przykryć
śledzie smażone w zalewie octowej wg kuronia 17
11 lat temu
Śledź Dodaj
niewielu w mojej rodzinie jestem fanką ryb ;-)) Zwłaszcza podczas świąt ubóstwiam śledzia opiekanego w zalewie octowej(...)mące i smażymy na gorącym oleju ryba zbrązowieje. Czosnek i cebulę siekamy. Marchewkę kroimy w kostkę
Zapiekanka makaronowa z rybą! 9
8 lat temu
Śledź Dodaj
PROSTE PRZEPISY NA OBIADZapiekanka makaronowa z rybą! Zapiekanka makaronowa to danie, które dość często pojawia się(...)włoskie). Moja dzisiejsza propozycja to zapiekanka z rybą, dokładnie z morszczukiem argentyńskim, z dodatkiem warzyw korzennych(...)makaronu penne- 4 filety morszczuka argentyńskiego (wybierz rybę, którą lubisz)- 4 ząbki czosnku- 1 korzeń pietruszki
11 lat temu
Śledź Dodaj
potrzeb ilość składników oraz zmieniając gatunek ryby. Składniki: - ok. 1kg filetów z dorsza i łososia(...)wywaru rybno warzywnego (szkielety i głowy ryb, warzywa) - 1 czerwona papryka - 500g pomidorów - 140g przecieru pomidorowego(...)przecier pomidorowy, cukier. Gotowałam dalsze 15 minut. Ryby pokroiłam w dość dużą kostkę. Dorzuciłam razem