świadome odchudzanie: zoragnizuj się! 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
przygotowanie posiłków zabierało mi jak najmniej czasu. Jak to zrobić? Podzielę się z Tobą(...)rozpisane ( oczywiście w zależności od podejścia osoby z którą współpracujesz – dla mnie jako trenera liczy się(...)cały tydzień. Nie tylko oszczędzasz w ten sposób czas ale i pieniądze! Dzięki temu ograniczysz
Placki z cukinii z czosnkiem niedźwiedzim i czarnuszką 20
8 lat temu
Śledź Dodaj
placki. Zazwyczaj na kolację, ale tym razem w ramach obiadu, dlatego mam dla Was przepis(...)pyszne! Czosnek niedźwiedzi daje podobny aromat jak zwykły, ale nie pozostawia charakterystycznego zapachu, a czarnuszka(...)Składniki: 1 średnia cukinia 2 małe jajka (jak duże to wystarczy 1) 1 szkl. mąki
Wyniki konkursu z aquaphor – filtry do wody 10
teraz
Śledź Dodaj
oraz miętą. Nazwałam ten napój w taki, a nie inny sposób ponieważ użyte przyprawy charakterystyczne(...)jesieni i zimy, natomiast owoce i sposób podania dla lata. Napój jest naprawde świetny – cudownie(...)kilka godzin zostawiasz! mniam, jak smakuje… poezja smaków, dobra woda dla dziewczyn i chłopaków
7 lat temu
Śledź Dodaj
temu dostarczam organizmowi różnorodnych witamin a Wy jaki dodatek do obiadu preferujecie? Może lubicie(...)surówka jest właśnie dla Was 😊 Kapusta pekińska w połączeniu z marchwią, kukurydzą i przepysznym sosem Tzatziki(...)łyżki,sól i pieprz do smaku, Sposób przygotowania:Kapustę myjemy i drobno siekamy. Następnie kapustę
Serowe ciasteczka z pastą z kabanosa 4
teraz
Śledź Dodaj
pisania. Tyczy się to zarówno przepisów, jak i wstępów do nich. Chciałabym, ale głowa jakaś(...)dziesiątkach karteczek czekają na uporządkowanie i wklepanie w komputer. Gdyby nie to, że są to pomysły(...)kolejnego Bożego Narodzenia. Muszę się jakoś w końcu ogarnąć, ale najlepiej żeby mi ktoś dał
8 lat temu
Śledź Dodaj
W ten weekend postawiłam na zdrowe ciasto 😊 A jest nim Sernik z kaszy jaglanej💙 Ciasto smakuje(...)przepis oraz na stronę Uczymy jak słodzić Składniki (tortownica 24 cm): spód 14 daktyli(...)galaretka truskawkowa (wegańska) 1 szt, Sposób przygotowania: Daktyle zalać gorącą wodą i moczyć przez
teraz
Śledź Dodaj
narzekał, ale one kręciły nosami. Nie mam w zwyczaju ich zmuszać, wolę dać czas by "dojrzeli(...)mówią że nie lubią ;) Ciekawa jestem, jak Wasze dzieci podchodzą do takich "nowości"? Próbują(...)podania:3 cebule100g masłaSzczypta soli i pieprzu Sposób przygotowania Ciasto:Mąkę przesiewamy na stolnicę, dodajemy
7 lat temu
Śledź Dodaj
muffinki z kawałkami czekolady pokocha każdy, nie sposób się im oprzeć, zawsze się udają(...)papilotek, więc moje muffinki z czekoladą upiekłam w foremkach do babeczek. Prawda, że ładnie się prezentują(...)bardzo wydajny. W Polsce można go kupić w sklepie internetowym Kuchnie Świata. Jak przygotować muffinki
Zielone koktajle. żyj zdrowo. wyd. martel 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
smoothies to najlepszy sposób na dostarczenie swojemu organizmowi odpowiedniej porcji witamin. W kilka chwil otrzymujemy(...)Idealne na różne pory dnia, po treningu, w ramach zdrowego deseru czy dla maluchów. Często jest(...)owoców, a w koktajlowej wersji zrobią to bardzo chętnie zwłaszcza jak dodam kolorową rurkę Dlatego
Grillowany kurczak z pikantnym sosem morelowym 6
6 lat temu
Śledź Dodaj
sposobem na oddzielenie skórki jest użycie łyżeczki. Szalotkę drobno siekamy, czosnek przeciskamy przez praskę. W rondelku(...)miód. Ilość miodu zależy od tego jak kwaśne są morele. Tu musicie sami zbalansować smak
Schab z czosnkiem i ziołami na pomidorach 2
8 lat temu
Śledź Dodaj
pierwszy. Bardzo dobrze smakuje na ciepło jak i na zimno. Wiem już(...)zastąpi nie mile widziane w naszym domu wędliny :) /źródło : "Przyjaciółka"/ Składniki: ok. 1,2 kg schabu(...)masłaczerstwa kajzerkasuszone pomidory w zalewie2 łyżki oleju4 pomidorysól i pieprz Sposób wykonania:Schab należy
8 lat temu
Śledź Dodaj
potraw. Nie wszyscy wiedza jak cenne właściwości zawiera to warzywo... W moim domu z jarmużu(...)cytryny 2 łyżki, woda 1.5 szklanki, Sposób przygotowania: Banana i kiwi obieramy ze skóry
Przepyszny koktajl maliny + mango 6
8 lat temu
Śledź Dodaj
Już jakiś czas temu wspomniałam jak bardzo lubię maliny, wręcz uwielbiam i gdy tylko(...)jednak postanowiłam z nich zrobić pyszny koktajl w parze z mango i szczyptą nasion chia. Koktajl(...)mleka - 2-3 łyżeczki nasion chia (opcjonalnie) Sposób przygotowania: 1. Maliny miksujemy z połową mleka
8 lat temu
Śledź Dodaj
Szybko, łatwo, smacznie :) Polecam spróbować, bardzo fajny sposób przygotowania :) Robimy klasyczne kotleciki z przyprawami(...)st.C do piekarnika :) No i kotlety gotowe :) Jak jest mięso, to potrzeba coś jeszcze :)Bułki(...)czas na ogórka z jogurtem, czosnkiem ... Rośnie w ogródku cukinia... :) więc tak jak kotlety trafiła
Ciasteczka i orzeszki bananowe 15
8 lat temu
Śledź Dodaj
chrupiące, półkruche, ale po kilku godzinach to jak ze Stefanką-przyjemnie miękną:)). Małe słodkości(...)okazji życzę Wam powodzenia w dalszym realizowaniu pasji i domeny firmy. Nadal bądźcie skarbnicą wiedzy, wspaniałych(...)w lodówce pół godziny (można dłużej). Wariant I: Z ciasta odrywamy malutkie kawałki formujemy wałeczki (jak
Najlepszy przepis na rozgrzewającą zupę cebulową 7
teraz
Śledź Dodaj
W chłodne dni nic nie rozgrzewa tak skutecznie jak aromatyczna zupa cebulowa. Poniżej przedstawiam(...)topione śmietankowe lub kremowe - majeranek - świeża pietruszka Sposób wykonania: 1) Udka oraz skrzydło dokładnie(...)oraz pieprzem 2) Cebulę obieramy i kroimy w piórka. Wrzucamy ją do garnka z odrobiną oleju
Domowa przyprawa do piernika 52
6 lat temu
Śledź Dodaj
wiecznie nie miałam jakiegoś składnika. W tym roku, byłoby podobnie, ale cudem jakimś znalazłam(...)kardamon. Posłużyłam się więc mielonym, podobnie zresztą jak cynamonem. Na samym końcu dosypałam jeszcze odrobinę(...)pieprzu⅓ łyżeczki kminku1 płaska łyżeczka nasion kolendry Sposób przygotowania: Najłatwiej przygotować przyprawę wrzucając wszystko
Bigos 3
teraz
Śledź Dodaj
nachodzi go w sobotę na rosół, więc w naszym domu przyznaję bez bicia(...)samym Panem Mężem trzeba by jeszcze odrobinkę popracować ;) Jak widać poszerza horyzonty i z rosołu przeskoczył(...)łyżki smalcuSól, pieprz do smaku2 łyżki kminku Sposób przygotowania: Grzyby moczymy przez kilka godzin. Kapustę
Wielkanocna babka z białek 662
teraz
Śledź Dodaj
w końcu się udało, o czym świadczy fakt, że cała poszła w jeden dzień ;) W zjedzeniu(...)urzędowania w kuchni), to szybciutko pstryknijcie i podeślijcie zdjęcie na mój adres email lub w wiadomości(...)godzinę w temp nagrzanej do 180⁰C. Po upieczeniu (jak patyczek będzie suchy pozostawiamy ciasto
Bananowo – kokosowe czekoladki (wegańskie, bezglutenowe, bez cukru) 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
Czekoladki to sposób na bardzo szybki deser
Czekoladowe ciasteczka z mlecznym kremem i zapowiedź konkursu! 14
8 lat temu
Śledź Dodaj
jak to u kobiet czasem bywa, po drugie... bo czytam wyjątkową książkę :) A w niej(...)malutkie mogła...? Ciasteczka można zrobić także w wersji bez kakao, a dodać go np do kremu(...)wody 50g cukru pudru 60g mleka w proszku Sposób przygotowania: 1. Mąkę przesiewamy wraz
6 lat temu
Śledź Dodaj
robić siedząc, a nie stojąc w zaroślach jak to właśnie robiłam ostatnio :) Człowiekowi nie dogodzi(...)Pomyślę jeszcze nad kilkoma deserami, ale teraz w deszczu, to choćbym chciała nikt mnie nawet(...)porzeczki (po przebraniu) 800g cukru kryształu Sposób przygotowania w Tefal Companion: Przebrane owoce dokładnie myjemy
Zawsze z nami – ukochane maskotki od ty polska 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
inne wspaniałe zabawki od TY Polska Jak widzicie już po pierwszym zdjęciu, towarzyszą(...)dosłownie wszędzie Moje maluchy potrafią nawet zasnąć w ich objęciach. Z pokoiku dzieci „uśmiechają się(...)bajki „Sing”. Solidne wykonanie, miękkie w dotyku, kolorowe. Wcale się nie dziwię, że moje
Torcik brzoskwiniowy na 1 urodziny bloga :) 15
9 lat temu
Śledź Dodaj
dostałam (jak w przepisie) ananasowej galaretki, więc zrobiłam wersję brzoskwiniową ;) "odchudzoną" w dodatku, bo pokombinowałam(...)puszka brzoskwiń w syropie 3 szkl. wody 2 galaretki brzoskwiniowe 2 budynie śmietankowe Sposób przygotowania(...)Pieczemy około 35-40 minut w 170 stopniach. Pozostawiamy w tortownicy do całkowitego ostudzenia, następnie odkrawamy
9 lat temu
Śledź Dodaj
każdy ogonek, grubszą stroną, maczamy w roztrzepanym białku, obtaczamy w maku i kolorowych posypkach i układamy(...)w dziurkę w nim wciskamy ogonek. Z podanych proporcji wychodzi średnio 20 grzybków (+/- w zależności(...)części sposób na zajęcie dla czwórki rozrabiaków, by w spokoju robić inne rzeczy ;) w końcu
Podwójnie czekoladowa tarta z owocami 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
wylądowała w brzuszkach, krem z tarty zresztą też, bo kto by czekał na stężenie jak(...)stokrotki, kwiaty rumianku, cukier puder do dekoracji) Sposób przygotowania Kruchy spód:Mąkę przesiewamy na stolnicę(...)szybko zagniatamy i chłodzimy ok 30 minut w zamrażarce.Następnie wylepiamy formę, dziurkujemy ciasto widelcem
6 lat temu
Śledź Dodaj
płynna pomadka w kolorze malinowym. Paczka pojawiła się u nas bardzo szybko, a w dodatku produkty(...)produktem będzie lakier do paznokci w kolorze nr. 22 , czyli w kolorze szarym. Na początku myślałyśmy(...)dobrany do naszej cery. W dodatku podkład jest matujący, czyli taki jak chciałyśmy! Na buzi
Srebro koloidalne, antybiotyk natury 6
7 lat temu
Śledź Dodaj
zalet: jest nietoksycznenie kumuluje się w organizmie, jest wydalane w ciągu kilku dninie osłabia wątrobynie podrażnia(...)w stanie uodpornić się na srebro, jak jest to w przypadku zwykłych antybiotyków. angina(...)odporność – srebro jest w stanie wspomóc nasz układ odpornościowy, odciążyć go w okresach walki z patogenami
Potrawka z kurczaka (bez śmietany) 25
9 lat temu
Śledź Dodaj
razu w potrawce jest kasza lub makaron.. tym razem potraktowałam danie bardziej jako(...)ziemniaczanej Do smaku: pieprz pieprz ziołowy sól Sposób przygotowania: Do garnka wlewamy wodę i gotujemy(...)miękkości. Studzimy. Rozdrabniamy na mniejsze kawałki. W drugim garnku zagotowujemy wodę (około