7 lat temu
Śledź Dodaj
spotkać się z roladkami podawanymi z tradycyjną sałatką jarzynową. Tu jednak nadzienie jest nieco inne. Ciekawe(...)zastąpić pietruszką)3 łyżki majonezu (w wersji fit polecam jogurt naturalny)sól, pieprz Sposób przygotowania
Wpisy
Sprawdzone metody gotowania i podania jajek 3
teraz
Śledź Dodaj
tego, jak się odżywiają. Moda na bycie fit pozytywnie wpłynęła na zmianę nawyków żywieniowych naszych(...)twardo, których użyjemy do dań i sałatek, musimy gotować je przez około 8 minut. Czas, analogicznie
Pasta z tofu z zielonym groszkiem i bazylią 5
7 lat temu
Śledź Dodaj
Tofu - już sama nazwa dotąd mnie odstraszała i
Kanapka z szynka parmeńską i figą oraz wrażenia z testowania optima cardio potas+ 11
7 lat temu
Śledź Dodaj
Mijają 3 tygodnie testowania margaryny Optima Cardio Potas
Roladki z rzodkwi japońskiej z łososiem wędzonym 20
7 lat temu
Śledź Dodaj
marynowania, kiszenia, gotowania, grillowania, smażenia, duszenia, przygotowywania sałatek, surówek… i nie tylko. Roladki z rzodkwi japońskiej(...)farszem groszkowo-miętowym znaleziona na blogu Be Fit Be Strong. Przepis na Roladki z rzodkwi
Przykładowy jadłospis 2000 kcal 8
teraz
Śledź Dodaj
Witajcie,na moim blogu możecie znaleźć już przykładowe
Przepis #9 klopsiki drobiowo-porowe w sosie pomidorowym podawane z ryżem
7 lat temu
Śledź Dodaj
Witajcie,zbliża się pora obiadu zatem przychodzę do
Foodbook #2 czyli co jem w ciągu dnia 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
Witajcie,dostałam od Was wiele próśb o to
Akademia trenera #1: produkty spożywcze, które muszą się znaleźć w twojej fit kuchni! 3
teraz
Śledź Dodaj
produktów, które zawsze przydadzą się w FIT kuchni. Dzisiaj wybrałam pięć dzięki, którym(...)Świetnie sprawdzą się do przyrządzenia sałatek lub ułożone na wierzch lekkiego kruchego ciasta. Dojrzałe banany
- święta rządzą się swoimi prawami- 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
Zaczyna się Wielkanocne świętowanie. Wielu z nas sen
Zioła i przyprawy w kuchni cz. 1 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
Zioła i przyprawy są obecne w naszej kuchni
Zioła i przyprawy w kuchni cz. 1 1
6 lat temu
Śledź Dodaj
Zioła i przyprawy są obecne w naszej kuchni
- zdrowa dieta nie musi być droga – 1
7 lat temu
Śledź Dodaj
Słowo zdrowa dieta kojarzy nam się z luksusowym
Kuchnia ze smakiem: aromatyczne i pełne smaku przyprawy knorr cz. 1 2
6 lat temu
Śledź Dodaj
Przyprawy znane są od 50 000 lat p.n.e
Jak gotować w zdrowym stylu? cz. 1 113
6 lat temu
Śledź Dodaj
może się wydawać! Dania w stylu FIT cechuje to, że są szybkie i proste(...)dodawany do konserw, przetworów rybnych czy gotowych sałatek; E 220 dwutlenek siarki – można go spotkać między
Przykładowy jadłospis 1800 kcal 4
teraz
Śledź Dodaj
W nawiązaniu do trwającego cyklu „Świadomego odchudzania” gdzie
świadome odchudzanie: zoragnizuj się! 2
6 lat temu
Śledź Dodaj
Przejście na dietę czy wprowadzenie nowego stylu życia
Jak schudnąć? - jakie produkty warto wyeliminować, żeby schudnąć? cz. 2 1431
6 lat temu
Śledź Dodaj
Kiedy słyszysz słowo „dieta” to zapewne pierwsza na
Jak powinna wyglądać zdrowa i skuteczna dieta? 5
7 lat temu
Śledź Dodaj
Temat diety jest dzisiaj bardzo popularnym wątkiem poruszanym
Zamienniki na diecie – co zmienić aby dieta była zdrowsza? cz. 1 81
7 lat temu
Śledź (1) Dodaj
Zmiana wszystkich nawyków żywieniowych a co za tym