Sałatki fit 251 wpisów

Przykładowy jadłospis - 1700 kcal 7

7 lat temu
Dodaj

oliwek Z sałaty, pomidora oraz rzodkiewek przygotowujemy sałatkę. Skrapiamy ją sokiem z cytryny oraz oliwą(...)Podwieczorek DESER Z KUBECZKA - FIT Malinowy zawrót głowy ( mojego autorskiego przepisu) - około

Grillowane kotlety drobiowe z czosnkiem niedźwiedzim i serem halloumi 3

teraz
Dodaj

Grillowane kotlety drobiowe z czosnkiem niedźwiedzim i serem

Pasty do kanapek 24

6 lat temu
Dodaj

Jestem ogromną miłośniczką wszystkich past do kanapek, zarówno

Wielkanocne roladki 30

7 lat temu
Dodaj

spotkać się z roladkami podawanymi z tradycyjną sałatką jarzynową. Tu jednak nadzienie jest nieco inne. Ciekawe(...)zastąpić pietruszką)3 łyżki majonezu (w wersji fit polecam jogurt naturalny)sól, pieprz Sposób przygotowania

Miodowe kulki mocy 5

5 lat temu
Dodaj

  W mojej miłości do zdrowych słodkości najczęściej

Tosty bez chleba 30

6 lat temu
Dodaj

Tosty bez chleba brzmią dość niewiarygodnie, ale możecie

Sprawdzone metody gotowania i podania jajek 3

teraz
Dodaj

tego, jak się odżywiają. Moda na bycie fit pozytywnie wpłynęła na zmianę nawyków żywieniowych naszych(...)twardo, których użyjemy do dań i sałatek, musimy gotować je przez około 8 minut. Czas, analogicznie

Co to jest dobre śniadanie? 4

4 lat temu
Dodaj

Najlepiej spożywać je świeże, w postaci surówek, sałatek. Warzywa niskokaloryczne uzupełnią śniadanie, dadzą uczucie sytości. Owoce(...)awokado i seremTOP 5 pomysłów na fit śniadanie Artykuł Co to jest dobre śniadanie? pochodzi

Pasta z tofu z zielonym groszkiem i bazylią 5

7 lat temu
Dodaj

Tofu - już sama nazwa dotąd mnie odstraszała i

Imprezowe menu #1 20

4 lat temu
Dodaj

kurczakiemSałatka makaronowa z indykiemSałatka ryżowa z tuńczykiem Sałatka brokułowa z fetą i orzechamiSałatka z awokado, grillowaną(...)wymaga sporo pracy jest pieczony fit kebab – domowe frytki i mięso pieczone z serem, podane

Kanapka z szynka parmeńską i figą oraz wrażenia z testowania optima cardio potas+ 11

7 lat temu
Dodaj

Mijają 3 tygodnie testowania margaryny Optima Cardio Potas

Roladki z rzodkwi japońskiej z łososiem wędzonym 20

7 lat temu
Dodaj

marynowania, kiszenia, gotowania, grillowania, smażenia, duszenia, przygotowywania sałatek, surówek… i nie tylko. Roladki z rzodkwi japońskiej(...)farszem groszkowo-miętowym znaleziona na blogu Be Fit Be Strong. Przepis na  Roladki z rzodkwi

Przykładowy jadłospis 2000 kcal 8

teraz
Dodaj

Witajcie,na moim blogu możecie znaleźć już przykładowe

Keto burgery wołowe (paleo, lowcarb) 1

5 lat temu
Dodaj

  Keto burgery wołowe W marcu jak w

Jedzenie to nagroda? 2

8 lat temu
Dodaj

Kiedy się rodzimy jedną z  pierwszych czynności

Top 5 pomysłów na fit śniadanie latem 17

5 lat temu
Dodaj

witaminę C, likopen są świetnym dodatkiem do sałatek, kanapek i… omletów. W tym roku udało(...)wakacyjne wpisy. Artykuł TOP 5 pomysłów na fit śniadanie latem pochodzi z serwisu Dieta

Przepis #9 klopsiki drobiowo-porowe w sosie pomidorowym podawane z ryżem

7 lat temu
Dodaj

Witajcie,zbliża się pora obiadu zatem przychodzę do

Foodbook #2 czyli co jem w ciągu dnia 3

6 lat temu
Dodaj

Witajcie,dostałam od Was wiele próśb o to

Akademia trenera #1: produkty spożywcze, które muszą się znaleźć w twojej fit kuchni! 3

teraz
Dodaj

produktów, które zawsze przydadzą się  w FIT kuchni.  Dzisiaj wybrałam pięć dzięki, którym(...)Świetnie sprawdzą się do przyrządzenia  sałatek lub ułożone na wierzch lekkiego kruchego ciasta. Dojrzałe banany

- święta rządzą się swoimi prawami- 3

7 lat temu
Dodaj

Zaczyna się Wielkanocne świętowanie. Wielu z nas sen

Zioła i przyprawy w kuchni cz. 1 1

6 lat temu
Dodaj

Zioła i przyprawy są obecne w naszej kuchni

Zioła i przyprawy w kuchni cz. 1 3

6 lat temu
Dodaj

Zioła i przyprawy są obecne w naszej kuchni

- zdrowa dieta nie musi być droga – 1

7 lat temu
Dodaj

Słowo zdrowa dieta kojarzy nam się z luksusowym

Kuchnia ze smakiem: aromatyczne i pełne smaku przyprawy knorr cz. 1 2

6 lat temu
Dodaj

Przyprawy znane są od 50 000 lat p.n.e

Jak gotować w zdrowym stylu? cz. 1 113

6 lat temu
Dodaj

może się wydawać! Dania w stylu FIT cechuje to, że są szybkie i proste(...)dodawany do konserw, przetworów rybnych czy gotowych sałatek; E 220 dwutlenek siarki – można go spotkać między

Przykładowy jadłospis 1800 kcal 4

teraz
Dodaj

W nawiązaniu do trwającego cyklu „Świadomego odchudzania” gdzie

świadome odchudzanie: zoragnizuj się! 2

6 lat temu
Dodaj

Przejście na dietę czy wprowadzenie nowego stylu życia

Jak schudnąć? - jakie produkty warto wyeliminować, żeby schudnąć? cz. 2 1431

6 lat temu
Dodaj

Kiedy słyszysz słowo „dieta” to zapewne pierwsza na