Surówka z młodej kapusty z koperkiem i ogórkiem 62858
5 lat temu
Śledź (4) Dodaj
Surówka z młodej kapusty z koperkiem i ogórkiem
Wpisy
8 lat temu
Śledź Dodaj
przyszła pora na kalafiora. Dotychczas robiłam kalafiorową sałatkę oraz zupę. Jako, że w sezonie(...)diecie to zupę podałam także w wersji fit. Tym razem postawiłam na zupę kalafiorową
Siekane kotlety z kurczaka i cukinii 2525
6 lat temu
Śledź (1) Dodaj
Kolokithokeftedes. Placki z cukinii wg Ewy Wachowicz Fit placki z cukinii wg Ewy Chodakowskiej Pieczone(...)minut Pulpeciki z cukinii w sosie pomidorowym Sałatka z cukinii i papryki do słoików na zimę
"zdrowo na talerzu" z mój ulubiony i fit&easy/ fotorelacja z warsztatów kulinarnych 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
300g, Mój Ulubiony 200g, roszponka 1 opak. (Fit&Easy), cytryna 2szt., olej z orzecha(...)gotowym kaszotto wyłożyć grasicę, a na to kwaśną sałatkę z dużych liści roszponki(...)topinamburu w koszyczku z buraka (Spaghetti Fit&Easy)Składniki na 4 porcje:Mój
Podsumowanie akcji "pora na pomidora 2016" 2
8 lat temu
Śledź Dodaj
Zapiekanka z bakłażana i pomidora z kurczakiem Sałatka z pomidora, ogórka, sera fety oraz makaronu autorka(...)wędzonego pstrąga autorka: peppciaq | blog: Just Be Fit Be Strong! Włoska zupa ze świeżych pomidorów(...)Tanio Smacznie | blog: STS - Szybko Tanio Smacznie Sałatka z arbuza i pomidorów Tarta z pomidoram
Przepis na sałatkę z tuńczykiem 2
teraz
Śledź Dodaj
Przepis jest bardzo prosty i niewymagający, a sałatkę robi się naprawdę szybko. Jeśli lubicie tuńczyka(...)twardo - 3 łyżki majonezu lub jogurtu - wersja fit - pół opakowania pieprzu ziołowego - sól do smaku(...)dodajemy majonez, pieprz i sól, dokładnie mieszamy. Sałatkę odstawiamy do lodówki na kilka godzin, aby smaki
Dietetyczny kurczak z cukinią i brokułami 1386
7 lat temu
Śledź Dodaj
czyli szybki i prosty obiad w stylu fit ;) Jego wielką zaletą jest nie tylko mała(...)spartańskich warunkach smakuje nawet na zimno jako sałatka :) Całe danie ma ok. 1380 kcal i składa(...)pomidorowym Cukinia faszerowana ryżem i kaszą jaglaną – fit! Koktajl z jarmużu, banana i jabłka – odchudzający
Pyszna sałatka bankietowa z szynką konserwową 14
6 lat temu
Śledź Dodaj
dzień czy posiłek do pracy. Sałatka jest lekka i nietucząca, oczywiście pod warunkiem, że nie dodacie(...)smaku - kilka łyżek majonezu (w wersji fit jogurt naturalny zamiast majonezu) Sposób wykonania: 1) Kukurydzę(...)naturalnego, w zależności od tego czy wolimy sałatkę bardziej sypką czy płynną. Doprawiamy solą i pieprzem
Kotleciki drobiowe z cukinią 6
teraz
Śledź Dodaj
nieco rozleniwiają Dlatego dzisiaj mam przepis na fit kotleciki drobiowo – cukiniowe. Bardzo dobre, pożywne kotleciki(...)pożywne więc wystarczy zrobić do nich tylko sałatkę lub jeść same czy z dodatkiem keczupu. Smakują
Grillowany kurczak z pikantnym sosem morelowym 6
6 lat temu
Śledź Dodaj
Grillowany kurczak z pikantnym sosem morelowym 2018-07
Alergia pokarmowa co jeść – 100 przepisów – rodzinny survival 7
6 lat temu
Śledź Dodaj
etykietach z żywnością typu: -zdrowe, -naturalne, -fit, poznałam słowo paleożywienie, które dotychczas kojarzyło mi się(...)panierce (np z grochu), różnego typu placuszki, sałatki, pyszne surówki, a nawet smakołyki ! Ten ostatni dział
7 lat temu
Śledź Dodaj
długo i zalega w brzuchu. PRZEPIS NA FIT LUNCH Z KOMOSĄ RYŻOWĄ I KURCZAKIEM(...)pomidorki. W tej formię bez problemu przetransportujesz sałatkę w torebce czy plecaku.Przed zjedzeniem wymieszaj lub odwróć
Przepis #35 lekka dietetyczna sałatka warzywna 12
7 lat temu
Śledź Dodaj
Witajcie,jeśli szukacie pomysłu na kolację to dobrze
Tymbaliki z musem z łososia, porem, żurawiną i kolendrą 17
9 lat temu
Śledź Dodaj
Taką propozycję tymbalików przygotowałam jako danie alternatywne do
8 lat temu
Śledź Dodaj
moja propozycja na pysznego kurczaka w wersji fit. Tym razem nie z rozmarynem jak ostatnio(...)Bardzo lubię połączenie pora i ananasa w sałatce, tym razem postanowiłam spróbować takiego połączenia w wersji
Warsztaty kulinarne z fit&easy i sebastianem olmą 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
smacznie, zdrowo i aromatycznie na talerzu. Produkty Fit&Easy są mi dobrze znane(...)heheheeheh;-))) Na warsztatach kulinarnych przygotowaliśmy następujące dania: 1. Sałatka z makaronem buraczanym, jajkiem sous vide(...)smażenia Sól, pieprz czarny Spaghetti z marchewki Fit & Easy x 400 g Masło
Orientalna zupa z mlekiem kokosowym 9
8 lat temu
Śledź Dodaj
nakupuje dań instant i raczy mnie potem sałatką z makaronem przez tydzień. Po ostatnim takim wybryku(...)dodatkowy kąsek. Wiem, wiem do kuchni fit, bio, vege i tak dalej dania instant raczej(...)zaprzeczycie. Ślubny najczęściej robi z nich sałatki, które cieszą się ogromnym zainteresowaniem podczas spotkań w gronie
Przepis #140 sałatka z brokułem 5
7 lat temu
Śledź Dodaj
Witajcie,czasami wystarczy tylko kilka prostych składników by
6 lat temu
Śledź Dodaj
przyjaciółmi. Ja postawiłam na fit przekąski, bezglutenowe i wegańskie... z sałatą, marchewką, papryką(...)marchewka1/2 czerwonej papryki1/2 awokadosos słodka chili Wykonanie: Sałatkę myjemy i osuszamy. Marchewkę obieramy, myjemy i kroimy
Najlepsze domowe przepisy na pyszną wielkanoc 4
6 lat temu
Śledź Dodaj
kaszubsku Tuńczykowa pasta do kanapek Łososiowa przekąska fit Śledź w oleju z pieczonymi burakami Marynowany(...)zielonymi szparagami Szparagowa misa rozmaitości Prosta sałatka ze szparagami i jajkiem Sałatka z makaronem ryżowym
Inspirujacą kuchnia z fit&easy - wyjazdowe warsztaty z sebastianem olma 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
inspiracją były pyszne i zdrowe produkty Fit & easy.Wizytę zaczęliśmy od spaceru(...)szpinak i rukola. W trakcie warsztatów przygotowaliśmy: sałatkę z makaronem buraczanym, jajkiem sous vide oraz(...)produkcyjną robią niesamowite wrażenie. Produkty Fit&Easy znam bardzo dobrze, zawsze
Przepis na dietetyczną sałatkę do pracy 22
8 lat temu
Śledź Dodaj
domu. Jest przepyszna. Polecam! PRZEPIS NA DIETETYCZNĄ SAŁATKĘ DO PRACY SKŁADNIKI: - duża garść ulubionej sałaty(...)polewamy dresingiem i gotowe! Proste! Smaczne! I fit
Cukinia faszerowana warzywami 5
8 lat temu
Śledź Dodaj
Cukinię mogłabym jeść niemal codziennie. O ile sama
Czekoladowo-orzechowy krem z batata 28
7 lat temu
Śledź Dodaj
Przetestowałam już wiele domowych czekoladowych kremów, ale wersja
Przykładowy jadłospis - 1700 kcal 7
7 lat temu
Śledź Dodaj
oliwek Z sałaty, pomidora oraz rzodkiewek przygotowujemy sałatkę. Skrapiamy ją sokiem z cytryny oraz oliwą(...)Podwieczorek DESER Z KUBECZKA - FIT Malinowy zawrót głowy ( mojego autorskiego przepisu) - około