Zielony sok na wzmocnienie i oczyszczenie organizmu 846
7 lat temu
Śledź Dodaj
wartości odżywczych. Jest ona m.in. bogata w witaminę C i beta-karoten. Wzmacnia, oczyszcza organizm, poprawia
Wpisy
6.naturalne sposoby na włosy 14
8 lat temu
Śledź Dodaj
kapusta brukselka czosnek cebula czy kalafior, oraz witaminy A,B,PP,C,E. Świetnie na włosy
Olejki do twarzy - nowy trend w pielęgnacji 10
teraz
Śledź Dodaj
receptury zawierające najbardziej pożądane olejki wzbogacone o witaminy i inne substancje aktywne. Obecnie na rynku znajdziemy(...)jest olejek arganowy. Zawiera on duże stężenie witaminy E chroniącej przed negatywnym działaniem wolnych rodników, dzięki(...)kiełków pszenicy zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe, witaminy E, A, B, D. Działa przeciwstarzeniowo, przeciwzapalnie i regenerująco
Apteczne hity które warto mieć w kosmetyczce 22
8 lat temu
Śledź Dodaj
kosztuje zaledwie około 8 złotych. MAŚĆ Z WITAMINĄ A Regeneruje naskórek i przyśpiesza gojenie, poprawia funkcje(...)podczas wakacji czy wszelkich wyjazdów. Maść z witaminą A pozwala szybko zregenerować spierzchnięte usta, żadna nawet(...)zapychać pory i powodować wypryski. Maść z witaminą A jest niekwestionowanym aptecznym hitem, który powinien się
Napar z pokrzywy dla zdrowia i urody 58
9 lat temu
Śledź Dodaj
błąd, gdyż ziele pokrzywy jest prawdziwą skarbnicą witamin i minerałów. Jest ona bogata w witaminy(...)Ponieważ napar z pokrzywy dostarcza dużej ilości witamin i minerałów, poprawia twardość paznokci, zapobiega wypadaniu włosów
Surówka z czerwonej kapusty 20
7 lat temu
Śledź Dodaj
Czerwona kapusta to bogactwo witaminy C, A, E, B. Oprócz tego zawiera kwas foliowy i cenne(...)surową, ugotowaną lub duszoną, lecz najwięcej witamin doda nam surowa kapusta z której możemy przygotować(...)będzie miękka i nie straci cennych witamin. Składniki: czerwona kapusta pół szt, marchew
9 superzdrowych polskich produktów! 8
8 lat temu
Śledź Dodaj
rakowych. Średnio w szklance jarmużu jest tyle witaminy C, by zaspokoić nasze zapotrzebowanie w 90%, natomiast(...)witaminy K nawet w 600%. Tłuszcze nienasycone zawiera siemię lniane, które jest tańszym odpowiednikiem nasion chia(...)kraju i są bogate w witaminę C czy inne szczególnie istotne składniki dla naszego organizmu. Idealnie
Sposoby na spierzchnięte usta 66
9 lat temu
Śledź Dodaj
mroźne dni. Powinny zawierać w swoim składzie witaminy oraz wyciągi z roślin. Oprócz tego do przyczyn(...)oblizywanie warg na dworze, zaburzenia hormonalne, niedobór witaminy B, nadwrażliwość na substancję zawartą w danym kosmetyku(...)warstwę uniwersalnego kremu, wazeliny lub maści zawierającej witaminę A. Jeżeli chcesz szybko poprawić stan swoich
Jak zapobiec wypadaniu włosów? 817
teraz
Śledź Dodaj
chorób. Jak temu zapobiec? Jajka zawierają dużo witamin, m.in. A, z grupy(...)oliwek inaczej zwana złotym płynem jest źródłem witamin i związków mineralnych. Bogata jest w jednonienasycone kwasy(...)naszej diecie nie może brakować takich witamin jak A, B, E oraz cynku i selenu
9 lat temu
Śledź Dodaj
ważny element uzupełniający posiłek. Są cennym źródłem witamin i mikroelementów. Wybór kompozycji jest ogromny i zapewne(...)smaku i zawiera więcej olejków eterycznych i witamin. Olejki te pobudzają łaknienie i aktywują układ trawienny(...)szczególnie wapnia i fosforu. Uzupełnia także niedobory witaminy A, E, B1 i B2. Składniki
9 lat temu
Śledź Dodaj
Ogórek świeży zawiera enzym – askorbinazę, który niszczy witaminę C. Tak więc nie tylko nie łączy się(...)niektórzy wiedzą), ale ze wszystkimi warzywami zawierającymi witaminę C, czyli z papryką też. Skoro(...)wody i nie jest zasobny w witaminy, czy minerały. Jako ciekawostkę dodam, że „działanie askorbinazy zostaje
Czerwone winogrona w czekoladzie i pistacjach 2
9 lat temu
Śledź Dodaj
Winogrona są skarbnicą witamin i składników mineralnych. Zawierają witaminy C i A, witaminy z grupy
Brzoskwinie – właściwości, przepisy 1
11 lat temu
Śledź Dodaj
ZALETY • Dobre źródło witaminy C • Łatwo strawne • Łagodnie przeczyszczające // // Świeże brzoskwinie należą do smacznych i niskokalorycznych(...)zalecanego dziennego zapotrzebowania na witaminę C. Miękkie owoce są łatwo strawne i mają łagodnie przeczyszczające właściwości(...)brzoskwinie w puszce. tracą ponad 80 procent witaminy C, a jeśli do syropu użyto cukru
Szpinak – przepisy, właściwości odżywcze 6
11 lat temu
Śledź Dodaj
warzyw. Zawiera bardzo dużo składników mineralnych oraz witamin. W swoim składzie ma rekordową ilość żelaza(...)witaminy C! Poza tym zawiera również witaminy B i K oraz cholinę, inozytol, kwas foliowy
Sałatka z wędzonym kurczakiem, makaronem, pomidorami, orzeszkami ziemnymi i słonecznikiem 11
11 lat temu
Śledź Dodaj
cennych właściwości. Nasiona te są cennym źródłem witaminy E, zwanej potocznie witaminą młodości. Mają właściwości przeciwzmarszczkowe(...)przeciwdziałają zakrzepom krwi. Znajdziemy w nich także witaminy A, D i B6, a także potas, wapń
Koktajl truskawkowy z jarmużem 9
7 lat temu
Śledź Dodaj
Dziś zapraszam Was na zdrowy i pełen witamin i wartości odżywczych koktajl przygotowany na bazie jarmużu(...)naturalnymi przeciwutleniaczami. Jest niezwykle bogaty w witaminę K. Mała porcja jarmużu, odpowiadająca wielkości zwykłej salaterki(...)krotnie dzienne zapotrzebowanie organizmu na tą witaminę.Zawiera również ogromne ilości sulforafanu. Jest to związek
Czekoladowe łakocie, czyli największe przysmaki dzieci 2
teraz
Śledź Dodaj
wojnę, zadbaj, aby zawierały one dużą ilość witamin, minerałów i innych składników odżywczych. Takie słodkości możesz(...)miodu lub syropu klonowego, które są pełne witamin i innych wartościowych składników. Zabieganym rodzicom polecamy słodycze(...)owocowy, wzbogacony ważnymi dla rozwoju dziecka witaminami. Taki cukierek to doskonała przekąska dla całej rodziny! Przepis
Jak przygotować dziecko do pójścia do żłobka lub przedszkola 4
6 lat temu
Śledź Dodaj
miesięcy przed wysłaniem dziecka do placówki podawaj witaminy i suplementy chroniące przed chorobami. Oczywiście każdy preparat(...)pediatrą. Mój synek codziennie dostaje 2 krople witaminy D, 5 kropli witaminy C oraz łyżeczkę tranu
Słomki do picia vitasip kids 2
5 lat temu
Śledź Dodaj
barwników czy aromatów. A sama forma podania witamin przypadnie do gustu nie jednemu maluchowi. Słomki dostępne(...)smakach: jabłkowym z witaminą C i cynkiem, pomarańczowy – multiwitamina (wersja testowana przez nas), oraz owoce leśne(...)małym testerom. Dlaczego? Otóż dostajemy do ręki witaminy (u nas wersja pomarańczowa multiwitamina) w bardzo ciekawej
Pigwa czy pigwowiec - znajdź różnicę! 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
herbaty przy przeziębieniu. Ma bardzo dużą zawartość witaminy C. Macie go? Stosujecie w kuchni? #pigwowiec #kuchnia(...)główną zaletą jest bardzo duża zawartość witaminy C oraz pektyn, jednak pamiętajmy(...)bardzo podobne. Są bardzo twarde, mają dużo witaminy C i nie mogą być spożyte zaraz
Właściwości cytryny, które warto znać 1
9 lat temu
Śledź Dodaj
Cytryna uchodzi za owoc, który ma najwięcej witaminy C. Jednak tak nie jest, więcej witaminy(...)cytrynie piszczy?W cytrynie znajdziemy witaminy z grupy E, B, potas, beta-kaoteny, żelazo, sód, magnez
Ile produktów z olejem palmowym masz w swojej kuchni? – przerażające informacje 4
teraz
Śledź Dodaj
tłoczony z nasion palm egzotycznych. Jest pełen witamin i składników odżywczych. Zawiera m.in. witaminę(...)beta karotenu i „obdarty” z witaminy E. Zdrowy olej zmienia się w produkt szkodliwy
Płatki owsiane dla zdrowia i urody - jak można je wykorzystać? 5
5 lat temu
Śledź Dodaj
Zawierają one sporą ilość białka, a także witaminę E, witaminy z grupy B oraz potas, magnez(...)wpływa też pozytywnie na procesy trawiennedzięki zawartości witaminy E opóźniają procesy starzenia się organizmu Płatki owsiane
Konkurs z vita sip. wygraj 3 opakowania słomek vita sip kids. 1
5 lat temu
Śledź Dodaj
kolejny konkurs. Konkurs pełen smaku i WITAMIN Do wygrania są 3 opakowania słomek do picia VITA(...)barwników czy aromatów. A sama forma podania witamin przypadnie do gustu nie jednemu maluchowi. Słomki dostępne(...)smakach: jabłkowym z witaminą C i cynkiem, pomarańczowy – multiwitamina (wersja testowana przez nas) oraz owoce leśne
Herbatka z pietruszki – schudniesz 4 kg w 3 dni! 108531
5 lat temu
Śledź (1) Dodaj
bardzo szerokie zastosowanie w kuchni. Ma masę witamin, antyoksydantów oraz wiele zdrowotnych właściwości. Dodatkowo picie herbatki(...)właściwości pietruszki? Właściwości pietruszki: – zawiera witaminy i minerały m. in. wapń, magnez potas, które pozytywnie(...)wystarczy obłożyć nią ranę, – zawiera witaminę A oraz C, więc jest bardzo ważna w okresach
Pij codziennie wodę z cytryną! szybko schudniesz pierwsze 3 kg! 13377
5 lat temu
Śledź Dodaj
pokrywa praktycznie 1/4 dziennego zapotrzebowania na witaminę C. Ponadto cytryna działa bardzo pobudzająco w podobnym stopniu(...)ruchu jelit , oczyści nasz organizm z toksyn. Witamina C jest jedną z witamin młodości. Uczestniczy
Zdrowe frytki z batatów jako fit alternatywa do tradycji 4
5 lat temu
Śledź Dodaj
wartości odżywczych. Zawierają substancje o działaniu antyoksydacyjnym: witaminę A, C, karotenoidy, cynk, które hamują procesy starzenia(...)zawierają również dużą dawkę beta karotenu (prowitamina witaminy A). W składzie słodkich ziemniaków występują również minerały(...)frytki. Pod skórka znajduje się wiele cennych witamin, które tracimy podczas pozbywania się skórki. Wrzucam całość
5 lat temu
Śledź Dodaj
się wysoką zawartością łatwo przyswajalnego białka, błonnika, witamin B i E oraz składników mineralnych. Jest dość(...)Mąka orkiszowa dostarcza ryboflawinę, niacynę i tiaminę (witaminy z grupy B) oraz witaminę E. Jest źródłem
Zdrowe śniadanie dla kobiet w ciąży w 4 wariantach 397
8 lat temu
Śledź Dodaj
prawidłowego rozwoju płodu. Dodatkowo znajdziemy w nich witaminy A, E, D, K, B2, B12, kwas pantotenowy(...)BUDYŃ Z KASZY JAGLANEJ Kasza jaglana zawiera witaminy z grupy B, lecytynę oraz składniki mineralne(...)kilka godzin. Proponowany przeze mnie omlet dostarcza witamin i mikroelementów tak ważnych w czasie ciąży oraz