Witamina 3106 wpisów

Marchew na polepszenie wyglądu skóry! 16

8 lat temu
Dodaj

znajdujący się w niej przetwarza się na witaminę A ,która zapobiega twardnieniu i rogowaceniu się skóry(...)Natomiast witamina P,  działa rozkurczowo na mięśnie gładkie naczyń krwionośnych. Zaleca się wmasować czysty

Koktajl antystresowy i odchudzający! 13787

9 lat temu
Dodaj

Koktajl antystresowy i odchudzający! – czyli dawka witamin na cały dzień! Zielona herbata działa uspokajająco(...)zaś liście szpinaku mają właściwości przeciwnowotworowe (zawierają witaminę C i E oraz luteinę, które są przeciwutleniaczami

Program pielęgnacji cery mieszanej - kosmetyki których używam 28

9 lat temu
Dodaj

możemy znaleźć następujące substancje aktywne: kwas mlekowy, witaminę E, wyciąg ze świetlika, lipopeptydy, wyciąg z kwiatów(...)dwutlenku tytanu), nawilżający kwas hialuronowy, witaminę C oraz mikrogąbki absorbujące nadmiar sebum. Krem bardzo dobrze nawilża

Smoothies z jarmużu 11

8 lat temu
Dodaj

warzywo o niezwykłych właściwościach. Jest bogactwem witamin i minerałów. Zapobiega nowotworom, chorobom serca, miażdżycy(...)przygotowuje koktajl, dzięki temu zachowuje wszystkie witaminy. Koktajl jest smaczny i meeega zdrowy. Składniki

Moja walka z niedoskonałościami cery - kosmetyki, które naprawdę się sprawdzają 21

8 lat temu
Dodaj

antyseptyczny i łagodzący olejek lawendowy oraz przeciwstarzeniową witaminę E. W jego składzie nie znajdziemy parafiny, PEGów(...)laktobinowy oraz zwalczającą zmiany trądzikowe i podrażnienia witaminę B3. Produkt znajduje się w wygodnej buteleczce

Roladki z rzodkwi japońskiej z łososiem wędzonym 21

8 lat temu
Dodaj

bomba witaminowa. Znajdziemy w niej mnóstwo cennych witamin (C, PP oraz witaminy z grupy B), soli

Masło nie tylko na kanapki, maska nie tylko na bal 7

8 lat temu
Dodaj

masła Shea, białka pszenicznego, keratyny, panthenolu, witaminy E i aloesu. Cena słoiczka 300ml wynosi(...)włosach. Maska zawiera białko pszeniczne, keratynę, witaminę E, panthenol, aloes i oczywiście olej arganowy - taka witaminowa

Moje 3 sposoby na samoakceptację 5

8 lat temu
Dodaj

preferujecie picie soków będących naturalnym źródłem witamin, to zwróćcie uwagę na te marchwiowo-owocowe, które zawierają(...)beta-karoten z marchwi oraz witaminy C i E pozytywnie wpływające na nasze zdrowie, skórę, włosy

Soki na poście ewy dąbrowskiej – 8 przepisów na koktajle 6

8 lat temu
Dodaj

koktajle warzywne, aby dostarczyć wycieńczonemu organizmowi cenne witaminy i mikroelementy. Aby soki na poście Ewy Dąbrowskiej(...)buraka dodają energii i siły. Są napakowane witaminami i mikroelementami. Jednak nie zawsze ich smak sprawia

Panasonic mj-l500 slow juicer! i jest sok! 6

7 lat temu
Dodaj

domu! Nie dość, że to bomba witamin, to daje bardzo fajny efekt odświeżenia, dzięki użyciu młodej(...)tylko taki, ma w sobie dużą dawkę witamin i minerałów!Teraz kiedy tak dużo, owoców

Najlepszy chrzan domowy 1

9 lat temu
Dodaj

Jest bombą witaminową. Jego korzeń obfituje w witaminy: A, B, B1, B2, C, E, a także(...)siarka, jod oraz chlor. W chrzanie ilość witaminy C przewyższa tę, która znajduje się w cytrynach

Chłodnik z botwinki 5

9 lat temu
Dodaj

czyli młode listki buraka ćwikłowego, zawiera dużo witamin, żelaza i wapnia. Zupa z botwinki pobudza apetyt(...)większym stopniu niż korzeniowy, zawiera dużo witamin, zwłaszcza A i C, żelaza, wapnia. Ze względu

Zupa krem serowo-kalafiorowa 11

7 lat temu
Dodaj

Sulforatan to także przeciwutleniacz, który wraz z witaminą A, C i betakarotenem niszczy wolne rodniki(...)zginie, gdy będziemy je godzinami gotować. Stracimy witaminy i sulforafan, a minerały zostaną w wodzie, którą

Sałatka jarzynowa z brukselką i topinamburem 2

teraz
Dodaj

toksyn. Bulwy słonecznika bulwiastego zawierają  witaminę C i witaminy z grupy

Papryka faszerowana mięsem 3

7 lat temu
Dodaj

Papryka to bogate źródło flawonoidów, prowitaminy A, witaminy E, witaminy C oraz potasu, wapnia, magnezu

Jajecznica z czerwoną papryką 4

7 lat temu
Dodaj

Papryka to bogate źródło flawonoidów, prowitaminy A, witaminy E, witaminy C oraz potasu, wapnia, magnezu

Pasta z czerwonej papryki dla leniwych 4

7 lat temu
Dodaj

Papryka to bogate źródło flawonoidów, prowitaminy A, witaminy E, witaminy C oraz potasu, wapnia, magnezu

Zjedz 5 orzechów i zobacz, co się stanie 1648

6 lat temu
Dodaj

wspaniałe właściwości! ;) W orzechach włoskich znajdziemy wiele witamin, takich jak:witamina B6witamina Ctiaminafolianywitamina Awitamina Ewitamina DniacynaryboflawinyOprócz

Jogurty idealne na diecie i lekki pudding chia z borówkami 8

6 lat temu
Dodaj

składniki i jest doskonałym źródłem wapnia oraz witamin B2 i B12. Posiada tylko 3% tłuszczu(...)antybiotykoterapii. Idealne uzupełnia codzienną dietę w witaminy i minerały. Jedna porcja

Koktajle i smoothies 4

6 lat temu
Dodaj

szybko, są pyszne sycące oraz zawierają bogactwo witamin i minerałów, do tego możemy je zabrać(...)prawidłowe nawodnienie i dodają energii, dzięki zastrzykowi witamin i minerałów.  Powiecie, że przecież przygotowanie takiego

Kuchenna apteka #42 - ogórki 2

5 lat temu
Dodaj

wody, a reszta do niewielkie ilości witamin i składników mineralnych. Ich wartość odżywcza nie jest zbyt(...)Uwaga! ogórek zawiera enzym askorbinazę, która niszczy witaminę C, która znajduje się w innych warzywach

Kuchenna apteka #43 - kasza manna 2

5 lat temu
Dodaj

dietach odchudzających. Jest również zdrowa - zawiera cenne witaminy oraz minerały, choć jest najuboższa ze wszystkich kasz(...)zamiennik mąki pszennej. Kasza manna to źródło: witamin z grupy B: B1, B2, B3, B5, B6kwasu

Jak leczyć skutki kaca?

6 lat temu
Dodaj

wcześniej przygotować. Przepis TU (link). Uzupełnia niedobór witamin i mikroelementów oraz korzystnie wpływa na proces detoksykacji(...)kiszonej kapusty   Naturalny probiotyk. Źródło witamin i składników mineralnych (zwłaszcza

Jak leczyć skutki kaca?

6 lat temu
Dodaj

wcześniej przygotować. Przepis TU (link). Uzupełnia niedobór witamin i mikroelementów oraz korzystnie wpływa na proces detoksykacji(...)kiszonej kapusty   Naturalny probiotyk. Źródło witamin i składników mineralnych (zwłaszcza

Co stanie się z twoim ciałem, jeśli zaczniesz jeść owies każdego dnia! 37791

5 lat temu
Dodaj

płatków owsianych wynikają z obecności szerokiej gamy witamin i pierwiastków śladowych w jego składzie. Cynk pomaga(...)zalecanej dziennej ilości białka. Nie zapomnij o witaminie E, przeciwutleniaczach i glutaminie, która pomaga szybciej regenerować

Wygraj bezprzewodowy mini blender juicer pro 2

5 lat temu
Dodaj

pełnym przepisem na pyszny koktajl pełen witamin” Forma odpowiedzi: Autorski przepis lub ciekawy opis, można(...)pełnym przepisem na pyszny koktajl pełen witamin” Forma odpowiedzi: Autorski przepis lub ciekawy opis, można

Makaron ryżowy smażony z krewetkami 3

5 lat temu
Dodaj

duże ilości  łatwo przyswajalnego białka oraz witamin B12,  B6, niacyny i witaminy E. Makaron

Pozbądź się dodatkowych kilogramów, dzięki diecie kefirowej! sprawdź! 15874

5 lat temu
Dodaj

bogaty w pożyteczne bakterie, normalizujące mikroflorę jelitową, witaminy oraz białko, ważne przy budowaniu mięśni. W dzisiejszym(...)bardzo ważnym składnikiem. Jest on bogaty cenną witaminę B12, wapń oraz fosfor. Ponadto ten produkt mleczny

Jak w łatwy sposób rozładować stres? poznaj 14 trików! 1

5 lat temu
Dodaj

spojrzeć 9. Pij więcej soku pomarańczowego Witamina C pomaga nam skuteczniej zwalczyć stres. Pomarańcze są znane(...)m.in z bogactwa tej witaminy. Obniża ona kortyzol – jeden z hormonów stresu. Dobrym początkiem każdego

Jak wybrać najsmaczniejsze pomarańcze? 4 ważne rady! 482

5 lat temu
Dodaj

pektyny wspomagają układ nerwowy mają duże ilości witaminy A, witamin z grupy B i potasu mają