Placuszki z mascarpone 20092
6 lat temu
Śledź Dodaj
dżemem. Możecie je także polać syropem klonowym, miodem lub po prostu oprószyć cukrem pudrem. Jeśli uwielbiacie(...)opakowanie cukru wanilinowego (16 g) 2 łyżki cukru zwykłego 2 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia Dodatkowo(...)owoce, np. borówki, banany, kiwi polewa czekoladowa, miód, syrop klonowy lub cukier puder bita śmietana
5 lat temu
Śledź Dodaj
łyżka mąki ziemniaczanej1 łyżeczka proszku do pieczeniaW garnku na małym ogniu rozpuszczamy masło czekoladę i miód(...)wiaderka)10 dag masła1 szklanka cukru6 jajek2 łyżki mąki ziemniaczanej1 cukier waniliowyszczypta solil Miękkie masło miksujemy
Najlepsze pierniki na święta i korzenne mini serniczki ! 5
6 lat temu
Śledź Dodaj
miodu- 100 g cukru pudru- 2 jajka L- dwie płaskie łyżeczki sody oczyszczonej- 2 łyżki kakao(...)serka homogenizowanego o smaku waniliowym- 2 łyżki proszku budyniowego o smaku waniliowym lub śmietankowym W/w składniki(...)herbaty dodasz, plastry pomarańczy, laski cynamonu, goździki, miód czy gwiazdki anyżu. Na stole warto wyeksponować również
Jogurty idealne na diecie i lekki pudding chia z borówkami 8
6 lat temu
Śledź Dodaj
pełne łyżki musli (bez cukru) z owocami liofilizowanymi borówki opcjonalnie syrop z agawy lub miód
Granola piernikowa z mini pierniczkami 3
8 lat temu
Śledź Dodaj
łyżka kakao 4 łyżeczki przyprawy do piernika 80 g oleju rzepakowego 100 g miodu
Przepis #112 kokosowe michałki 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
łyżka oleju kokosowego- 2- 3 łyżeczki wiórek kokosowych * opcjonalnie można dodać 1 łyżeczkę miodu
6 lat temu
Śledź Dodaj
łyżki mąki pszennej· Sól(...)opakowanie małe płatków miód i orzeszki· Olej do smażenia
Sałatka z komosą ryżową do pracy lub lunch/ fit przepisy 145
teraz
Śledź (1) Dodaj
łyżki- oliwa z oliwek- natka pietruszki wedle uznania- sok z 1/2 cytryny- odrobina miodu lub syropu
Rolada piernikowa z kremem chałwowym 6
6 lat temu
Śledź Dodaj
łyżki cukru i ubijamy aż cukier się rozpuści. żółtka miksujemy z pozostałym, cukrem, miodem i gorącą
6 lat temu
Śledź Dodaj
płynnego miodu; 10 dag orzechów włoskich bądź laskowych; 5 dag rodzynek; laska wanilii; pół łyżki słodkiej
Brownie i gruszki w miodowo-migdałowym kremie 3
8 lat temu
Śledź Dodaj
jaglany z masłem migdałowym i gruszkami w miodzie. No nic tylko zajadać. ZOBACZ FILMIK! Składniki: fasolowe(...)puszka czerwonej fasoli2 duże banany2 duże jajka2 łyżki oleju kokosowego2 czubate łyżki cukru trzcinowego/lub innego słodzidła2(...)płatków jaglanych3 łyżki rodzynek1,5 łyżki masła orzechowego z migdałówPłatki zalewamy ciepłą wodą, odrobinę ponad powierzchnię
8 lat temu
Śledź Dodaj
płatków jaglanych, nasion słonecznika, chia i miodu.. 😻 FILMIK Składniki: czekoladowe ciasteczka: 150 g mąki ryżowej80(...)oleju kokosowego1 duże jajko20 g cukru pudru2 łyżki zimnej wody Czekoladę łamiemy na kawałeczki. Łączymy(...)łyżki nasion słonecznika2 łyżki płynnego miodu1,5 łyżki nasion chiaodrobina mleka Płatki jaglane zalewamy odrobiną ciepłej
Ciastka "orzeszki" wypiekane na patelni 10
6 lat temu
Śledź Dodaj
krem orzechowy:½ szklanki cukru pudru300g orzechów włoskich2 łyżki miodu1 szklanki mleka 300g masła Sposób przygotowania Ciasto(...)mielimy na wiórki, zalewamy wrzącym mlekiem, dodajemy miód. Mieszamy i pozostawiamy pod przykryciem do wystudzenia(...)pudrem. Gdy nabierze białości, stopniowo dodajemy po łyżce orzechów. Gotowym kremem napełniamy połówki orzechów i sklejamy
Kule z bananem i suszonymi śliwkami 7
7 lat temu
Śledź Dodaj
płatki owsiane, chia i masło orzechowe oraz miód. To najlepsze zdrowe słodycze jakie(...)garść suszonych śliwek1 bardzo dojrzały banan1 łyżka nasion chia1 łyżka kakao, miałam akurat takie do picia(...)zrobiłam)około 1 łyżki miodu2-3 łyżki masła orzechowego Przygotowanie:Kawałki banana rozdrabniamy w misce
teraz
Śledź Dodaj
napisałam o opcjonalnym słodzeniu owsianki cukrem lub miodem, zależnie od tego jak lubicie. Ja osobiście owsianki(...)płatków owsianychszczypta soli1,5 szklanki mleka1 łyżka wiórków kokosowych1 dojrzała figa2 śliwkigarść winogrongarść malin1(...)pestek z dynikilka orzechów pekanopcjonalnie cukier lub miód Wykonanie:Do garnuszka, najlepiej z grubym dnem, wlewamy
Pieczona owsianka z bananami 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
zdrowsze wersja ciasta, zdecydowanie fit. Z miodem, jogurtem greckim, bez dodatku mąki i zbędnych składników. Pieczona(...)szklanki jogurtu greckiego1/2 szklanki mleka1 1/2 banana2 łyżki miodu1 jajko Przygotowanie: Do miski wsypujemy płatki owsiane.Wlewamy(...)dodajemy jogurt grecki.Wbijamy całe jajko i dodajemy miód.Banana bez skóry kroimy na plasterki
9 lat temu
Śledź Dodaj
cukru1/2 kostki margarynyMasa 2:2 szklanki mleka2 łyżki cukru1 budyń waniliowy Sposób przygotowania: Ciasto:Przesiewamy mąkę(...)sodą.W misce ucieramy masło z żółtkami, miodem,cukrem i mlekiem.Przekładamy do mąki i zagniatamy(...)cukrem pudrem.Nie przerywając ucierania,dodajemy po 1 łyżce zimnej kaszy manny.Masa budyniowa:Z podanych składników gotujemy
7 lat temu
Śledź Dodaj
ciasto: 1 kg mąki3 jajka250g masła500g miodu prawdziwego200g cukru kryształu½ szklanki mleka½ łyżeczki soli3 łyżeczki sody(...)mąki Składniki na krem: 3 szklanki mleka6 łyżek kaszy manny błyskawicznej1 szklanka cukru pudru200g masłaSok(...)Sposób przygotowania Blaty piernikowe: Masło, cukier oraz miód podgrzewamy w rondelku do całkowitego połączenia się składników
Przepis #166 trocik daim (taki jak w ikea) w odchudzonej wersji 8
7 lat temu
Śledź Dodaj
miodu lub innego słodzidła- jeden batonik (28 g) DaimDodatkowo- 70 g gorzkiej czekolady- 2 łyżki płynnej
8 lat temu
Śledź Dodaj
miodu 2 łyżeczki brązowego cukru 1/2 łyżeczki octu ryżowego 2 łyżeczki skrobi kukurydzianej 2 łyżki sosu
Roladki łososiowe na krakersach. szybka przekąska imprezowa. 17
9 lat temu
Śledź Dodaj
miodem na gładka masę. Masa powinna być miękka, gdyby była za twarda należy dodać łyżkę śmietanki
8 lat temu
Śledź Dodaj
miód z masłem i wszystko wymieszać. Na blachę wyłożoną papierem do pieczenia wykładać po łyżce masy
Sałatka z figami, orzechami laskowymi i grana padano 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
łyżki płatków grana padano2 łyzki oleju rzepakowego lub dobrej jakości oliwy z oliwek1/4 łyżeczki miodu
świąteczne pierniczki na szybko 23
11 lat temu
Śledź Dodaj
Miód 100g Cukier puder 3/4 szklanki Masło pół kostki, miekkiego Przyprawa do piernika 1 łyżka Kakao
Bakaliowy piernik (pieczony w całości razem z nadzieniem) 11
9 lat temu
Śledź Dodaj
łyżki posypki Bakalie posiekać i wymieszać z powidłami. Masło utrzeć z cukrem, następnie dodawać miód
Sałatka z jajkiem w koszulce i awokado 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
procesu obróbki cudownie się karmelizuje polany odrobiną miodu. Czosnek po upieczeniu nie jest już taki mocny(...)mieszanki sałat "baby leaf"- 1 jajko- 2 łyżki ziaren dyni- 1/2 grillowanej lub pieczonej papryki- kilka(...)uznania- sól, pieprz- syrop z agawy lub miód Paprykę i czosnek polej oliwą i miodem wstaw
Krewetki w miodzie z sezamem 8
5 lat temu
Śledź Dodaj
mąki kukurydzianej Olej 90 g płynnego miodu Składniki na panierkę: 30 g mąki kukurydzianej ¼ łyżeczki soku(...)cytryny 125 g mąki 1 łyżka oleju Opis przygotowania: Zaczynamy od przygotowania krewetek. Na początku obieramy(...)Następnie w rondelku na małym ogniu podgrzewamy miód. Gdy miód będzie płynny i ciepły, kolejno zanurzamy
Jogurtowiec jagodowy na owsianym spodzie (fit, bez pieczenia) 24
8 lat temu
Śledź Dodaj
jagód (miałam mrożone)5 łyżek ksylitolu4 czubate łyżki żelatyny1/2 szkl. gorącej wody Sposób przygotowania: Owsiany spód(...)kąpielą wodną rozpuszczamy czekoladę i łączymy z miodem. Do miski wsypujemy sypkie składniki, dodajemy masę czekoladową(...)krótko miksujemy. Dodajemy około 5-6 łyżek masy jagodowej i mieszamy. Wylewamy cienką warstwę na nasz
6 lat temu
Śledź Dodaj
odrobina oleju rzepakowego do smażenia (maksymalnie 1 łyżka) do podania: u mnie jogurt naturalny i banany(...)podawać ze swoimi ulubionymi dodatkami, np. miodem, cukrem pudrem, czy dżemem owocowym. Przepis na fit placuszki(...)banana i delikatnie wymieszać za pomocą łyżki lub rózgi kuchennej, by masa pozostała puszysta – dzięki
