8 lat temu
Śledź Dodaj
słonecznika3 łyżki pestek dyni2 łyżki siemienia lnianego1 łyżeczka soli1 łyżeczka miodu lub cukru Wykonanie :*W przypadku
Wpisy
Omleciki biszkoptowe z marakują, bananem i miodem 4
6 lat temu
Śledź Dodaj
marakują, bananem i miodem / 1 porcja Składniki:2 jajka2 łyżki mąki pszennej1/2 bananamarakujaszczypta soli2 łyżki miodu/syropu
8 lat temu
Śledź Dodaj
łyżki oleju rzepakowego2 łyżki płatków Corn Flakes kakao i miód #LubellaSzczypta soliKilkanaście świeżych lub mrożonych malinCukier
śledzie w musztardowym sosie 11
6 lat temu
Śledź Dodaj
naturalnego jogurtu 2 łyżki soku z cytryny 1 łyżeczka miodu 1 duża biała
6 lat temu
Śledź Dodaj
Dana 1 łyżka oleju roślinnego* szczypta soli* opcjonalnie miód do smaku* *Uwagi: Ilość soli dodajemy według
Piernikowe markizy z kremem orzechowym 44
8 lat temu
Śledź Dodaj
szklanki drobnego cukru do wypieków - 3 łyżki kakao - 200ml gęstej kwaśniej śmietany 18% w temperaturze pokojowej(...)domowej przyprawy do piernika - 250g masła - 400g miodu (u mnie z ogórecznika) Masa orzechowa(...)szklanki mleka - 400 g miękkiego masła - 7 łyżek mleka w proszku - 2 łyżeczki kakao - aromat rumowy
Smaczne i zdrowe śniadanie - omlet w roli głównej 112
9 lat temu
Śledź Dodaj
otworzy mi oczy". Może to być miód, dżem czy słodki owoc. Jako śniadaniowy składnik świetnie sprawdzają(...)przygotowania omletu potrzebujemy: - 2 jaja - 3 łyżki płatków owsianych - 2 łyżki mąki pełnoziarnistej lub orkiszowej(...)łyżki siemienia lnianego - 2 łyżki ziarek słonecznika - dodatki typu dżem, jabłka+miód, jogurt+owoce Sposób wykonania
8 lat temu
Śledź Dodaj
kokosowe – 2 łyżeczki miód – można pominąć – 1 łyżeczka siemie lniane – 1 łyżka PRZYGOTOWANIE : Banana obrać, pokroić(...)Wsypać wiórki kokosowe, siemie lniane i dodać miód ( opcjonalnie). Zalać wszystko mlekiem migdałowym i wszystko zmiksować
Ciasteczka owsiane z jabłkiem i orzechami 4
8 lat temu
Śledź Dodaj
zależy od ilości użytego przez Was miodu ;)). Prawda, że cudne? 😊 No to do dzieła! PRZEPIS VIDEO(...)małe jajko1/3 szklanki rodzynek 1 łyżka słonecznika(...)łyżki siemienia lnianego 50 g mieszanki orzechów płynny miód (ilość wg upodobań) Przygotowanie
Nadziewane pierniczki w czekoladzie 6
5 lat temu
Śledź Dodaj
naturalnego miodu 2 pełne łyżeczki przyprawy do piernika 125 g masła 1 czubata łyżka naturalnego kakao(...)kakao) Przygotowanie: Przygotowujemy rondelek. Wlewamy do niego miód, dodajemy przyprawę korzenną i całość chwilę podgrzewamy. Zdejmujemy(...)dodajemy pokrojone w kostkę masło, mieszamy łyżką do rozpuszczenia. Słodką masę odstawiamy na bok do przestudzenia
Ciasteczka słodkie jeżyki (bez pieczenia) 5
5 lat temu
Śledź Dodaj
czekolady 1 czubata łyżka pasty orzechowej – użyłam pasty orzechowej z miodem Big Nature 1 szklanka(...)wykładamy papierem do pieczenia. Masę nabieramy dużą łyżką i układamy porcje na papierze, lekko dociskamy. Każde
3 pomysły na wykorzystanie pierniczków 4
5 lat temu
Śledź Dodaj
płatków jaglanych2 łyżki kakaoŁyżka siemienia lnianegoPrzyprawa do piernikaCynamonDodatki: pierniczki, ulubione owoce, orzechy, miód – u mnie mandarynka(...)szklanki mleka 2%Żółtko jajaWanilia/aromat waniliowy3 łyżki skrobi ziemniaczanejŁyżka cukru brązowego/ksylitolu150 g mrożonych malin10 pierniczkówSposób(...)budyniemMaliny wrzucamy do garnka, dolewamy około 3 łyżek wody, rozgniatamy je widelcem, czekamy aż puszczą
6 lat temu
Śledź Dodaj
pysznym deserem. Do tego ciepła herbata z miodem i imbirem i… nic mi więcej(...)szklanka mleka 1/2 szklanki oleju 1 czubata łyżka ciemnego kakao 3 łyżki przyprawy do piernika (płaskie(...)gruszki) lub 2 zwykłe gruszki 3 łyżeczki miodu lipowego Huzar duża szczypta cynamonu *u mnie konfitura
Placki ziemniaczane z gulaszem wołowym i sosem czosnkowym! 8
7 lat temu
Śledź Dodaj
śmietnay- 1 łyżka jogurtu lub kefiru- 2 ząbki czosnku- sól, pieprz- 1/2 łyżeczki miodu lub syropu(...)stać w lodówce. EXPRESOWY SOS CZOSNKOWY: - 3 łyżki smietany- 1 łyżki jogurtu greckiego- 2 łyżki majonezu
Omlety biszkoptowe z salsą owocową 3
8 lat temu
Śledź Dodaj
łyżki cukru trzcinowego 1 szklanka płatków kukurydzianych Corn Flakes kakao i miód #Lubella Szczypta soli(...)nektarynka 1 banan ½ kiwi 3 truskawki 3 łyżki pokrojonego w kostkę arbuza 150ml śmietany
Na jesienne dni – mieszanka ziołowa podnosząca odporność organizmu 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
dosłodzić go miodem. Będzie jeszcze zdrowiej Jak właściwie zaparzyć zioła? 1 łyżkę mieszanki zalać szklanką gorącej(...)pomiędzy posiłkami. Napar można dosłodzić do smaku miodem. Przed zastosowaniem ziół – środki ostrożności Pamiętajcie
Pomysł na pyszne śniadanie lub deser - budyń z kaszy jaglanej 612
9 lat temu
Śledź Dodaj
wedle preferencji )- 2 łyżki kaszy jaglanej- dodatki ( sok owocowy, owoce, bakalie, kakao, miód itp. ) SPOSÓB PRZYGOTOWANIA(...)szklanki zimnego mleka rozrabiamy 2 łyżki kaszy (opcjonalnie z łyżką kakao ) 3) Gdy mleko się zagotuje
Piernik przekładany powidłami 1
14 lat temu
Śledź Dodaj
płynnego miodu 125 g miękkiego masła 3 jajka 3 czubate łyżki kwaśnej śmietany(...)łyżeczki sody oczyszczonej 1 i 1/2 łyżki kakao 1 słoik powideł do przełożenia Wszystkie składniki muszą(...)cały czas mieszając. W następnej kolejności dodajemy miód i śmietanę, nie przerywając miksowania. Kiedy składniki się
Pancakes z bananami i miodem 19
8 lat temu
Śledź Dodaj
przepis na tą słodką ucztę, z dodatkiem miodu, pokrojonych bananów oraz posypane posiekanymi orzechami włoskimi. Składniki(...)jajka 2 łyżki masła 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej 1 banan szczypta soli płynny miód cukier waniliniowy
7 lat temu
Śledź Dodaj
cytryny 2 łyżki listków mięty 2 cm świeżego imbiru ½ łyżeczki miodu szczypta płatków chilli 1 łyżeczka(...)Składniki: 200g ugotowanej fasoli typu Jaś 1 łyżka koncentratu pomidorowego 1 ząbek czosnku 20g oleju kokosowego
8 lat temu
Śledź Dodaj
włoskich1/4 szklanki cukru2 łyżki miodu1/2 kostki masłaW patelni lub rądlu zagotowujemy cukier miód i masło dodajemy(...)Masa: 1,5 łyżki mąki pszennej2 łyżki mąki ziemniaczanej4 żółtka500 ml mleka4 łyżki drobnego cukru250
Kokosowy ryż z musli i ananasem 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
łyżka cukru kokosowego 2 plasterki ananasa mała garść tropikalnego musli z chia opcjonalnie miód do smaku(...)zalewamy wodą i mleczkiem kokosowym. Dodajemy 1 łyżkę cukru kokosowego i gotujemy na małym ogniu(...)Jeśli lubicie całość można dodatkowo polać np. miodem. Smacznego
teraz
Śledź Dodaj
łyżeczka proszku do pieczenia2 łyżki mioduodrobina cynamonu1/2 szklanki mleka Masło i miód rozpuszczamy, wsypujemy wszystkie suche
Sałatka z truskawkami i awokado 3
8 lat temu
Śledź Dodaj
łyżki oleju słonecznikowego 1 łyżka soku z limonki 1 łyżeczka płynnego miodu sól, zioła do sałatek
Szybkie pierniczki last minute 2
5 lat temu
Śledź Dodaj
masło roztopione 100 g, miód 100 g, przyprawa do piernika 1 łyżka, kakao 1 łyżka, soda
Sałatka śledziowa z melasą z granatów na świeżych liściach szpinaku! 7
8 lat temu
Śledź Dodaj
dużego granata- 2 łyżki świeżej natki pietruszki- 1 mała łyżeczka miodu- 3 łyżeczki melasy z granatów
Dwudniowy piernik leżakujący (pomarańczowy) 15
8 lat temu
Śledź Dodaj
proszku 2 łyżki kandyzowanej skórki pomarańczowejgwiazdki czekoladoweMleko, cukier i miód umieścić w rondelku i podgrzać
Sałatka z pieczonych warzyw z fetą 6
6 lat temu
Śledź Dodaj
łyżki oliwy1 łyżka octu winnegołyżeczka octu balsamicznegołyżeczka musztardy francuskiejłyżeczka miodu(lub pół łyżeczki cukru)sól,pieprz1
Szybki obiad: indyk w sosie curry z mango. przepyszne! 9
8 lat temu
Śledź Dodaj
fasol białej- 1 puszka mleka kokosowego- 7 łyżek przecieru z mango (do kupienia w markecie, jeśli(...)łyżeczkę miodu)- 1/3 łyżeczki kurkumy- ostra papryczka do smaku- sól- max szklanka wody- łyżka tajskiej pasty