Przygotowując wieczorny posiłek dla rocznego dziecka, warto zwrócić uwagę na jego zdrowie i potrzeby. To istotny moment dnia, ponieważ zapewnia energię na resztę wieczoru i wspomaga spokojny sen malucha. Z tego powodu dobrze wiedzieć, jakie składniki są korzystne, a których lepiej unikać.
Do kolacji warto włączyć warzywa, produkty pełnoziarniste or...
