Smakują wyśmienicie i zaostrzają apetyt. Poprawiają pamięć i wzmacniają serce. Śledzie są bogatym źródłem białka, witamin i mikroelementów. I  chociaż zalicza się je do tłustych ryb, nie są wcale kaloryczne. Mają sporo potasu, który ułatwia usuwanie nadmiaru wody z organizmu. W dodatku zawarty w nich kwas omega-3 przyśpiesza przemianę materi...

Osoby, które trafiły na ten wpis szukały : święta ryby śledź śledzie boże gruba ryba przekaski boże narodzenie przekaski.

Czy podoba Ci się ten wpis? dodaj komentarz, podziel się swoją opinią