Według statystyk co trzeci Polak choruje na nadciśnienie tętnicze. Przyczyną tego jest przede wszystkim nadwaga z jaką zmierza się coraz większa część społeczeństwa, siedzący tryb życia oraz używki takie jak alkohol czy nikotyna. W ramach leczenia stosuje się przede wszystkim farmakoterapię, ale warto również zmienić swoje nawyki żywieniowe oraz wł...

Poczytaj

Dlaczego ślinisz się podczas snu i co zrobić, by przestać?

Dlaczego ślinisz się podczas snu i co zrobić, by przestać?


8 rzeczy, które powinieneś wiedzieć, jeśli masz grupę krwi 0

8 rzeczy, które powinieneś wiedzieć, jeśli masz grupę krwi 0


6 napojów spalających tłuszcz, które koniecznie musisz wypróbować

6 napojów spalających tłuszcz, które koniecznie musisz wypróbować


Wystarczy ćwiczyć tylko 12 minut dziennie, by mieć piękne, zgrabne nogi! Sprawdź!

Wystarczy ćwiczyć tylko 12 minut dziennie, by mieć piękne, zgrabne nogi! Sprawdź!


7 trików kosmetycznych, które poprawiają urodę

7 trików kosmetycznych, które poprawiają urodę


Zostawiasz klucz w drzwiach? Natychmiast przestań!

Zostawiasz klucz w drzwiach? Natychmiast przestań!


7 rzeczy, które Twoje ręce mogą powiedzieć o Twoim zdrowiu!

7 rzeczy, które Twoje ręce mogą powiedzieć o Twoim zdrowiu!


5 produktów za grosze z apteki, którymi zastąpisz drogie kosmetyki!

5 produktów za grosze z apteki, którymi zastąpisz drogie kosmetyki!


10 zdrowotnych korzyści, które zyskasz, jeśli będziesz codziennie spacerować

10 zdrowotnych korzyści, które zyskasz, jeśli będziesz codziennie spacerować


7 ćwiczeń, które zmienią Twoje całe ciało w zaledwie 4 tygodnie

7 ćwiczeń, które zmienią Twoje całe ciało w zaledwie 4 tygodnie


Czy podoba Ci się ten wpis? dodaj komentarz, podziel się swoją opinią