Trening klatki piersiowej jest tak samo ważny jak każda inna partia. U mężczyzn szeroka wyrzeźbiona klata jest oznaką siły. U kobiet regularnie ćwiczących taki trening sprawia że piersi stają się jędrne. A jak wiadomo za klatką piersiową ukrywa się najważniejszy organ naszego organizmu-serce, dlatego warto zbudować ściankę dla lepszej ochrony :D
Z...
Podstawowe ćwiczenia na klatkę piersiową 4
Śledź
Poczytaj
20 szokujących ciekawostek o ludzkiej krwi, o których nie miałeś pojęcia!
20 szokujących ciekawostek o ludzkiej krwi, o których nie miałeś pojęcia! Sprawdź!
Wystarczy ćwiczyć tylko 12 minut dziennie, by mieć piękne, zgrabne nogi! Sprawdź!
Wystarczy ćwiczyć tylko 12 minut dziennie, by mieć piękne, zgrabne nogi! Sprawdź!
Nie sprzątasz, przeklinasz i chodzisz późno spać? Sprawdź, co to znaczy!
Nie sprzątasz, przeklinasz i chodzisz późno spać? Wg naukowców to charakterystyczne dla osób inteligentnych! Sprawdź!
Kieszonka w majtkach - czy wiesz do czego ona służy?
Kieszonka w majtkach - mało kto na nią zwraca uwagę! Czy wiesz do czego ona służy?
Śpisz z telefonem komórkowym przy łóżku?
Śpisz z telefonem komórkowym przy łóżku? Sprawdź, czym to grozi!
Prosty trik, dzięki któremu Twoje pranie będzie białe i pachnące!
Prosty trik, dzięki któremu Twoje pranie będzie białe i pachnące!
10 zdrowotnych korzyści, które zyskasz, jeśli będziesz codziennie spacerować
10 zdrowotnych korzyści, które zyskasz, jeśli będziesz codziennie spacerować
Dlaczego ślinisz się podczas snu i co zrobić, by przestać?
Dlaczego ślinisz się podczas snu i co zrobić, by przestać?
