Czym jest dieta South Beach?
Nazywana jest również czasami dietą Plaż Południa. Została ona wymyślona przez lekarza – amerykańskiego kardiologa, dra Arthura Agatsona. Nie jest to zwykła dieta, czy też kilkutygodniowa głodówka, która pozwala szybko zrzucić kilka kilogramów. Głównym założeniem South Beach nie jest ograniczenie spożywania posiłk...
