Magnez - najlepsze i najgorsze formy. sprawdź, który kupić! 2922

Dokuczają nam często skurcze mięśni lub czujemy się wiecznie zmęczeni albo jesteśmy rozdrażnieni z byle powodu. Przyczyną tego może być brak magnezu w organizmie. Jego niedobór powoduje nadmierne picie kawy lub alkoholu oraz stres. Aby uzupełnić niedobór tej witaminy sięgamy po różnego rodzaju suplementy, ale nie wszystkie są dla nas odpowiednie. W...