Jak o siebie dbać 275 wpisów

W końcu się zdecydowałam! zaczęłam naukę języka angielskiego w domu z eskk i to był strzał w 10! 1

5 lat temu
Dodaj

Zapytacie – po co? Hm.. dla siebie samej, dla własnej satysfakcji, dla przyjemności(...)o dowolnej porze dnia. A co równie istotne – korona mi z głowy nie spadnie, jak(...)Kurs online dba o to, abym na kolejnej lekcji przypomniała sobie o tym, co ostatnio się

Batoniki mixitka – zdrowie na wyciągnięcie ręki 6

6 lat temu
Dodaj

oraz osoba uwielbiająca spacery, wycieczki czy pływanie dbam o to by sięgać po zdrowe wartościowe przekąski(...)GLUTENU – Orzeszki ziemne & Proteina Jeśli dbasz o linię, uwielbiasz smak masła orzechowego, to będzie(...)Proteina & Kakao Batonik idealny dla dbających o sylwetkę, uprawiających sport. Zabieram go zawsze ze sobą

8. mini denko #1 8

8 lat temu
Dodaj

lepiej dbać o siebie, gdyż teraz nie chodzi tylko o mnie , ale i o nową członkinię(...)ciała koszt 13 złZapach tego peelingu jak dla mnie był troszkę drażniący i duszący. Drobinki

Stylizacja inspirowana zapachem carolina herrera - good girl 7

7 lat temu
Dodaj

Jestem bardzo ciekawa jak się przyjmie! O co w ogóle chodzi?W takich postach będę(...)przedstawiać dane zapachy, a do tego strój jaki według mnie do tych perfum pasuje. Zaczynamy(...)Pierwszy miesiąc stosowania Lashvolution Fryzury 2017 Jak dbać o cerę mieszaną

10 sprawdzonych sposobów, jak zmniejszyć apetyt na słodycze 34

6 lat temu
Dodaj

Zdrowe śniadanie to podstawa. I niekoniecznie jak krzyczą reklamy popijana szklanką soku pomarańczowego. Bardzo lubię(...)napadu wilczego apetytu, podczas którego wrzucamy w siebie wszystkiego, co mamy pod ręką, w tym słodyczy(...)działają na nasze jelita. Wiele smukłych i dbających o linię francuzek, kończy posiłek jednym z tych

Kuchnia, dom, wypoczynek – tarka i miarka produkty idealne na każdą okazję 1

7 lat temu
Dodaj

zresztą jak większości kobiet. Dlatego tak dbam o każdy szczegół i uwielbiam dokupować najróżniejsze akcesoria(...)sezonowe  – idealne na każdą okazję (jak np. na Dzień Babci, Walentynki, Wielkanoc(...)mamy) Tu każdy znajdzie coś dla siebie. Ja osobiście wybrałam kilka z nich. Dokładnie i gdzie

Obozy żeglarskie dla młodzieży – mazury 2020 3

5 lat temu
Dodaj

żeglarskich na Mazurach. Na naszych rejsach dbamy o bezpieczeństwo uczestników, pomagamy przyswoić podstawową wiedzę i umiejętności(...)łatwy i przystępny sposób przyswoić umiejętności żeglarskie. Dbamy aby wszyscy załoganci poznali podstawy żeglarstwa. W trakcie(...)się w dużych portach tętniących życiem (takich jak Sztynort) oraz w mniejszych, bardziej spokojnych, oferujących

świeże soki w naszej diecie. 2

6 lat temu
Dodaj

garść informacji o tym, jak zadbać o siebie od wewnątrz. Każdy(...)odpowiednie kremy, maseczki i zabiegi kosmetyczne. Kompleksowe dbanie o kondycję skóry należy uzupełniać codzienną porcją witamin

Najlepsze zestawy prezentowe 4

6 lat temu
Dodaj

Nowy Rok to świetny czas żeby zadbać o siebie, stać się taką trochę egoistką i znaleźć(...)efektu nadwrażliwości.zrelaksowana skóra - o skórę całego ciała warto dbać nie tylko gdy jest podrażniona(...)zapomnij o stopach - o stopy powinien dbać każdy! I wcale nie chodzi mi o samo mycie

Parentyfikacja – niedobre zjawisko w rodzinach 5

7 lat temu
Dodaj

racji dobrobytu i braku konieczności martwienia się o stan majątkowy. Wszystkie potrzeby materiale są zapewnione. Ładny(...)obiad i kolację? Mama lubi jak ładnie wygląda, jak znajomi cyckają, chwalą pod niebiosa(...)emocjonalna zamiana ról – opiekunem staje się córka. Dba o dom, o strawę, o samopoczucie rodzica

3 aromatyczne przepisy. i kilka słów o pojemniku na przyprawy. 2

7 lat temu
Dodaj

wypieku. Mam ich naprawdę dużo Dlatego tak dbam o organizację w kuchni i cenię różne pomocne(...)jednym mam same przyprawy do słodkich wypieków, jak wspomniany cynamon, przyprawa do piernika, cukier(...)kuchni na pewno znajdzie tam coś dla siebie A wracając do przepisów… W takie jesienne

Nie narzekaj, że masz krnąbrne dziecko ! ciesz się z tego faktu! 3

6 lat temu
Dodaj

o pyskującym, mającym własne zdanie, krnąbrnym i non stop zbuntowanym. /wpis wcześniejszy – bunt jak(...)przeciwnościom losu. Grupa dzieci obdarzona wrodzoną pewnością siebie i dużą dawką przebojowości zwykle radzi sobie sama(...)Przy czym tu mamy inny aspekt – dbajmy, aby dziecko z fajnego brzdąca nie wyrosło

Recenzja ekspresu 4swiss roma a10 home 4

5 lat temu
Dodaj

wygląd mają znaczenie ;-). Lubię ładne wnętrza, dbam o nasze mieszkanie, abyśmy się w nim dobrze czuli(...)domu. Jak dla mnie to bardzo istotna sprawa, bo nie muszę się o nic martwić(...)personalizacji kaw, o której już wspominałam, ale muszę Wam jeszcze kilka słów o tym napisać. Ponieważ

Candy cup – wyjątkowe słodyczy na każdą okazję 7

6 lat temu
Dodaj

wyjątkowe, jak Candy Cup. Kilka słów o… „W każdym z nas drzemie ukryty(...)sami decydujecie jaki budżet przeznaczacie na Waszą słodką niespodziankę wystarczy zaznaczyć na jaką okazję(...)dorosłych wspaniałe praliny. Candy Cup dba o wszystko – cukierki były w dwóch osobnych woreczkach

Jak zacząć ćwiczyć? 9

7 lat temu
Dodaj

też stresu, być szczęśliwszymi, znaleźć chwilę dla siebie, odpocząć od codzienności, oderwać myśli od problemów, cieszyć(...)skąd one mają tyle energii A o ich nóżki dbam ze szczególną uwagą. Na szczęście(...)jak my wybierzecie spacery po zróżnicowanym terenie. Pamiętajcie! ćwiczenia mają być przyjemnością. Podsumowując. Jak

Jak schudnąć? cz.1 - dieta 7006

7 lat temu
Dodaj

różnego rodzaju forach i grupach o tym jak ludzie „żegnają się” z naleśnikami czy kotletami(...)jedzenia na zawsze. Życie jest jedno – o zdrowie trzeba dbać, ale okazjonalne zjedzenie kostki czekolady(...)odgrywa tutaj dość sporą rolę. To jak traktujemy siebie i swoje ciało odzwierciedla się

Keto omlet z boczkiem i szpinakiem (paleo, lowcarb) 18

5 lat temu
Dodaj

niektórych krajach, zwłaszcza tych południowo- europejskich, jak Francja czy Włochy jest to wręcz standard uwarunkowany(...)zastąpionym pieczywem z marmoladą lub dżemem. I o ile nie można odmówić takiemu posiłkowi atrakcyjności(...)zdrowe jedzenie jest formą szacunku wobec samego siebie Lepiej zapobiegać niż leczyć W myśl powyższej zasady

Jak przedłużyć świeżość jedzenia? 3

teraz
Dodaj

uwielbiam więc tym bardziej jestem zła na siebie, że nie zjadłam tego na czas. Najbardziej jednak(...)zgrzewarka ma możliwość samodzielnego przygotowania woreczków o wielkości, jaka nas interesuje. Wybrany przeze mnie model(...)jest pewne. Urządzenia typu FoodSaver dbają nie tylko o nasze portfele, ale także sprawiają, że jedzenie

5 sposobów na zrównoważone życie 12

8 lat temu
Dodaj

staraj się być superbohaterką. Wystarczy jak będziesz Mistrzynią - Lady Och Mistrzynią! 2. Zbuduj(...)aktywna - wtedy ciało uwalnia endorfiny = szczęście. Dbaj o zdrowie. Słyszymy to na okrągło i zazwyczaj(...)odpoczynek Nawet 10 minut dziennie tylko dla siebie poprawi humor. Wiem, że ciężko jest wygospodarować kilka

Pozłacana obrączka chesterfield gold z kolekcji kohha elegance 5

7 lat temu
Dodaj

Piękno, styl, elegancja – biżuteria Kohha   Jak każda kobieta uwielbiam biżuterię, zwłaszcza tą wyjątkową(...)koleżankę.   Co ciekawe marka Kohha dba dosłownie o każdy szczegół. Obrączka jest piękna nie tylko(...)każdym calu. Dbałość o szczegóły wykonania po prostu mnie zachwyciła. Od siebie dodam, że dzięki

Przeziębienie - objawy i leczenie. jakie są sposoby na przeziębienie? 2

6 lat temu
Dodaj

głowy, ucha, twarzy, zębów lub klatki piersiowej. Jak zapobiegać przeziębieniu? Jeśli nie chcesz się przeziębiać(...)pokarmy bogate w witaminy oraz minerały,- pamiętaj o codziennym umiarkowanym wysiłku fizycznym,- wietrz mieszkanie, szczególnie sypialnię(...)złapiemy jakąś infekcję. Niestety pomimo, że dbam o siebie, mój organizm i tak nie radzi sobie

Idealny prezent łączy pokolenia 3

6 lat temu
Dodaj

Dbam też o to, by wspominał Święta i czas je poprzedzający z takim samym sentymentem jak(...)już będzie dorosłym facetem; pomyśli sobie o zdobieniu ciasteczek i gotowaniu z mamą. Facet to facet(...)ręce trafia pudełko klocków LEGO krzyczy: “Marzyłem o tym! Tak się cieszę” - serio nagram go kiedyś

Smaki hiszpanii cz.1: plac targowy w barcelonie 2

7 lat temu
Dodaj

jeden zbiorczy post z wyjazdu do Hiszpanii jak to mam w zwyczaju, ale okazało się(...)lepsze i gorsze ujęcia, ale chodzi tu o produkty. Jedzenie, które zachwyca. Bogactwo kolorów i zapachów(...)dba, aby to właśnie jego stoisko przyciągało przechodniów, aby to ono było wyjątkowe. Przemyciłam tu siebie

5 niebezpiecznych rzeczy w kuchni! na pewno masz je wszystkie! 1

6 lat temu
Dodaj

smażą. Patelnie teflonowe mają jednak to do siebie, że łatwo je uszkodzić. Powoduje(...)użytkowania.  5) Ręczniki kuchenne – podobnie jak gąbki są idealnym miejscem do rozwoju drobnoustrojów(...)jedzenie zabezpieczyć przed dostępem małych dzieci! Dbajmy o swoje bezpieczeństwo, ale również o bezpieczeństwo najmłodszych. Macie

5 zdrowych produktów, których nie znasz 7

7 lat temu
Dodaj

niezbędnych naszemu organizmowi do prawidłowego funkcjonowania, takich jak wapń, chrom, żelazo, potas itd. Napojowi temu(...)odpowiednich składników odżywczych. Pamiętajmy bowiem o tym, że dbanie o siebie zaczyna się od wewnątrz

5 niebezpiecznych rzeczy w kuchni! na pewno masz je wszystkie! 480

6 lat temu
Dodaj

smażą. Patelnie teflonowe mają jednak to do siebie, że łatwo je uszkodzić. Powoduje(...)użytkowania.  5) Ręczniki kuchenne – podobnie jak gąbki są idealnym miejscem do rozwoju drobnoustrojów(...)jedzenie zabezpieczyć przed dostępem małych dzieci! Dbajmy o swoje bezpieczeństwo, ale również o bezpieczeństwo najmłodszych. Macie