
9 lat temu
Śledź Dodaj
Podstawą dobrych pierogów jest niezaprzeczalnie ciasto, z nadzieniem

Budyń śmietankowy przekładany gruszkami i domową granolą 2
9 lat temu
Śledź Dodaj
WITAJCIE ! Zapraszam po przepis na kolejny zdrowy słodki

Kopytka twarogowe (bezglutenowe) 2
9 lat temu
Śledź Dodaj
WITAM WSZYSTKICH ! Oto Kolejna propozycja szybkiego "odchudzonego

"wiejski twarożek" z tofu , koperkiem i rzodkiewką 1
9 lat temu
Śledź Dodaj
Witam Was moi czytelnicy ! Dzisiaj przychodzę do was

Owsiane babeczki z konfiturą truskawkową 4
8 lat temu
Śledź Dodaj
Dziś polecam Wam pyszne owsiane babeczki z konfiturą

Owsiane ciasteczka na soku jabłkowo-malinowym 7
8 lat temu
Śledź Dodaj
Dziś polecam Wam przepis na pyszne owsiane ciasteczka

Zdrowe czekoladowe placuszki z mąki konopnej 29
8 lat temu
Śledź Dodaj
Dziś zapraszam Was na zdrowe czekoladowe placuszki z

Aromatyczne babeczki na soku jabłkowym (w lżejszej bezmlecznej wersji) 5
8 lat temu
Śledź Dodaj
Aromatyczne babeczki na soku jabłkowym (w lżejszej bezmlecznej

Lekka sałatka z brokułami i kozim serem solankowym (w jogurtowo-czosnkowym sosie) 15
8 lat temu
Śledź Dodaj
Uwielbiam zielone sałatki. Dlatego dziś dzielę się z

Zdrowy deser imbirowo-jabłkowy 4
8 lat temu
Śledź Dodaj
Dziś zapraszam Was na zdrowy deser imbirowo-jabłkowy

Ciasto marchewkowo-jabłkowe z kremem marchewkowym 5
8 lat temu
Śledź Dodaj
Dziś zapraszam Was na ciasto marchewkowe-jabłkowe z

Płatki żytnie z figą na ananasowym soku 5
8 lat temu
Śledź Dodaj
Dziś zapraszam Was na proste, pyszne i co

Kotlety z płatków ryżowych (wegańskie, bezglutenowe) 10
8 lat temu
Śledź Dodaj
Płatki ryżowe najczęściej jadamy na słodko, jednak na

Kuleczki musli z masłem orzechowym 15
8 lat temu
Śledź Dodaj
Dziś zapraszam Was na kuleczki musli z masłem

Odchudzający koktajl z selera naciowego 15
8 lat temu
Śledź Dodaj
Koktajle odchudzające skutecznie wspomagają dietę odchudzającą. Zawierają dużo

Owsiane ciasteczka z kandyzowaną skórką 9
8 lat temu
Śledź Dodaj
Owsiane ciasteczka z kandyzowaną skórką. Pyszne i proste

Zdrowy koktajl z matcha i melisą 10
teraz
Śledź Dodaj
Pysznie, zdrowo, szybko. Zdrowy koktajl z matcha i

Złote i zielone smoothie oraz woda fiji, czyli zdrowie co dnia 13
teraz
Śledź Dodaj
Jak zadbać o zdrowie? Moją odpowiedzią są smoothie

Zdrowe smoothie z gruszką, szpinakiem i ziołomiodem z czarnego bzu 4
8 lat temu
Śledź Dodaj
Zdrowe smoothie z gruszką, szpinakiem i ziołomiodem z

Koktajl truskawka- kiwi z nasionami chia 4
8 lat temu
Śledź Dodaj
Wiosna... a co za tym idzie? W sklepach

Szybka sałatka ze szpinakiem i cieciorką 6
8 lat temu
Śledź Dodaj
Szybka sałatka ze szpinakiem i cieciorką. Prosty przepis

Dwukolorowe smoothie z płatkami owsianymi, szpinakiem i ananasem 9
8 lat temu
Śledź Dodaj
Dziś zapraszam Was na dwukolorowe smoothie z płatkami

Kotleciki z tuńczyka z miksem warzyw 8
7 lat temu
Śledź Dodaj
Kotleciki z tuńczyka z miksem warzyw. Szukacie pomysłu

Dwa lekkie dipy i chyży chips pansnack, czyli pomysł na zdrową przekąskę 33
teraz
Śledź Dodaj
Uwielbiamy przekąski. Wolna chwila, wspólne oglądanie bajek czy

Zdrowy omlet na płatkach żytnich 7
7 lat temu
Śledź Dodaj
Zdrowy omlet na płatkach żytnich. Idealny na