10 lat temu
Śledź Dodaj
korzeniowy zawiera wiele składników mineralnych, m.in. potas, żelazo, magnez oraz witaminy. Jego właściwości były znane Egipcjanom
Wpisy
10 lat temu
Śledź Dodaj
białko. Mięso wołowe jest cennym źródłem żelaza (odpowiada za odporność), witaminy B1 (poprawia pracę mózgu
10 lat temu
Śledź Dodaj
których znajduje się potas, wapń, fosfor, magnez, żelazo, mangan, sód, cynk, siarka, jod oraz chlor
Krewetki kokosowe na puree z mango 3
10 lat temu
Śledź Dodaj
fluor oraz – w mniejszych ilościach – żelazo, magnez i cynk. Krewetki kokosowe na puree
11 lat temu
Śledź Dodaj
produktach roślinnych, witaminy B1 i B6 oraz żelazo. Jakiś czas temu od koleżanki z bloga Gotuj
Czerwone winogrona w czekoladzie i pistacjach 3
11 lat temu
Śledź Dodaj
potas, fosfor oraz wapń, magnez, cynk, miedź, żelazo. Ponadto należą do nielicznych owoców zawierających
Orzeźwia, wspomaga odchudzanie. napój grejpfrutowo-cytrusowy. 37
8 lat temu
Śledź Dodaj
witaminy E, PP, kwasu foliowego, wapnia, żelaza, fosforu, cynku, magnezu, manganu, fluoru oraz potas). Do tego
Yerba mate na odchudzanie – naturalny sposób na piękną sylwetkę 19
8 lat temu
Śledź Dodaj
mikroelementów (m.in. sód, magnez, wapń, krzem, żelazo, potas). Dlatego doskonale wpływa na kondycję całego organizmu
Odchudzający koktajl z buraka i awokado wg ewy chodakowskiej 3025
8 lat temu
Śledź Dodaj
polecany jest osobom z anemią z niedoboru żelaza, z zaburzenia pracy przewodu pokarmowego oraz z zaburzeniami
8 lat temu
Śledź Dodaj
Posiada mnóstwo minerłów; selen, wapń, cynk, żelazo, potas, siarkę i mangan. Kapusta kiszona dodatkowo jest dobra
Zielony zastrzyk energi! koktajl!! 1
11 lat temu
Śledź Dodaj
ciśnienie krwipomaga przy anemiijest obfity w witamin - żelazo. kwas foliowy, białko, witamina C, witaminy z grupy
teraz
Śledź Dodaj
mikroelementy. Oprócz krzemu, potasu, wapnia, fosforu, żelaza i cynku zawierają fruktozę, błonnik pektynowy i aminokwasy. Topinambur
Zamienniki na diecie – co zmienić aby dieta była zdrowsza? cz. 1 82
8 lat temu
Śledź (1) Dodaj
przemiału dojrzałych kolb kukurydzy. Zawiera miedzy innymi żelazo, potas, fosfor czy magnez a także witaminy
śliwkowo - czekoladowy krem do smarowania 2
8 lat temu
Śledź Dodaj
także składników mineralnych takich jak: żelazo, magnez czy wapń. Znane są przede wszystkim z korzystnego wpływu
Smoothie jabłko gruszka i pietruszka. jesienne wzmocnienie. 6
8 lat temu
Śledź Dodaj
wiedzieliście, że zielona pietruszka to doskonałe źródło żelaza i witaminy C. Znajdziecie w niej także beta
Makaron kokardki z tuńczykiem 7
8 lat temu
Śledź Dodaj
mikroelementów, głównie potasu, magnezu, selenu, wapnia, żelaza, cynku, manganu. Bogatszy jest także w witaminy z grupy
Ryżowa miseczka z suszonymi morelami 26
8 lat temu
Śledź Dodaj
płatkach migdałowych znajdziecie magnez, cynk i żelazo. Nic tylko jeść i cieszyć się dniem Składniki
8 lat temu
Śledź Dodaj
Zawierają też spore ilości potasu, cynku, żelaza oraz beta-karotenu. Spożywanie kiszonek dostarcza dobrych bakterii fermentacji
Wątróbka drobiowa z suszonym pomidorem 10
10 lat temu
Śledź Dodaj
Zdrowa, pełna żelaza sałatka z delikatną wątróbką, świeżym szpinakiem i suszonym pomidorem. Ilość porcji
Brzoskwinie – właściwości, przepisy 36
12 lat temu
Śledź Dodaj
dostarcza około dwóch piątych zalecanego dziennego spożycia żelaza i jedną szóstą potasu. Niestety najmniej korzystnych właściwości
Szparagi przepisy, jak kupować, obierać i gotować szparagi? 2
12 lat temu
Śledź Dodaj
także wapń, sód, magnez, fosfor, fluor i żelazo. Wpływają pobudzająco i regulująco na układ trawienny, dzięki
Sałatka z wędzonym kurczakiem, makaronem, pomidorami, orzeszkami ziemnymi i słonecznikiem 13
13 lat temu
Śledź Dodaj
także potas, wapń i żelazo (polecane osobom cierpiącym na anemię). Słonecznik również jest dobry w walce
Surówka z białej kapusty, kukurydzy, marchwi i pora 25
teraz
Śledź Dodaj
składników mineralnych , takich jak: fosfor, mangan, wapń, żelazo i siarka . Warto napomknąć, że siarka ma ogromne
Placuszki z łososiem i kwaśną śmietaną 3
teraz
Śledź Dodaj
fluor. Jest również cennym źródłem magnezu, żelaza, cynku i selenu. @media (min-width:800px){ .ads-right
Krem z pieczonego buraka z ziemniaczanym uszkiem 10
8 lat temu
Śledź Dodaj
dobra- kilkanaście, że ma w sobie ogrom żelaza, które pomoże wyjść z anemii, to uwierzcie- wolałabym
8 lat temu
Śledź Dodaj
miedź, kobalt, a także stanowi bogate źródło żelaza dzięki czemu idealnie poradzi sobie
9 lat temu
Śledź Dodaj
bogata w fosfor, potas, magnez, wapń i żelazo. W fasoli znajdują się lignany (antyutleniacze, neutralizują działanie
Pulpeciki wołowe w warzywnym bulionie 2
8 lat temu
Śledź Dodaj
oraz wspomaga procesy regeneracyjne organizmu. 6.Wysoka zawartość Żelaza 7.Bogate w alaninę, aminokwas chroniący mięśnie przed spalaniem