10 lat temu
Śledź Dodaj
duże ilości witaminy PP, witaminy A i żelaza. Używanie intensywnych przypraw pozwala na ograniczenie spożycia soli
Wpisy
Spaghetti ze szpinakiem i oliwkami 16
10 lat temu
Śledź Dodaj
drobnolistnym szpinakiem i czarnymi oliwkami. Bogaty w żelazo, potas, kwas foliowy; działa przeciwnowotworowo i chroni przed
żyję wg: "jedzenie jest dla mnie, czy to ja jestem dla jedzenia"? 31
12 lat temu
Śledź Dodaj
cynku, a także nieco magnezu i żelaza. Właściwości lecznicze: seler odtruwa, pomaga leczyć stawy i nadciśnienie
Dzbanki do filtrowania wody 14
9 lat temu
Śledź Dodaj
mogący generować zbyt dużą zawartość manganu czy żelaza. Ponadto znaczne ilości soli wapnia i magnezu warunkują
Sałatka z kukurydzy, z papryką, zielonym ogórkiem i czarnuszką 18
9 lat temu
Śledź Dodaj
wyrazistego smaku. Czarnuszka to przyprawa bogata w żelazo, jeśli więc jesteśmy zmęczeni, osłabieni, mamy problem
Koktajl antystresowy i odchudzający! 13793
10 lat temu
Śledź Dodaj
szpinak bogaty jest w potas, magnez, żelazo i kwas foliowy. Kiwi również zawiera sporo potasu, poza
Chałwowe bułeczki francuskie 15
9 lat temu
Śledź Dodaj
witamina C), składniki mineralne (wapń, potas, magnez, żelazo) oraz silne antyoksydanty (związki fenolowe). Stevia może być
Kokosowe bułeczki francuskie z chia 14
9 lat temu
Śledź Dodaj
witamina C), składniki mineralne (wapń, potas, magnez, żelazo) oraz silne antyoksydanty (związki fenolowe). Stevia może być
łosoś atlantycki w cieście piwnym 17
9 lat temu
Śledź Dodaj
grupy B, minerały, w tym jod, potas, żelazo, selen. Najlepsze są łososie wolno żyjące – pacyficzne
9 lat temu
Śledź Dodaj
jodu, selenu i fluoru. Nieco mniej mają żelaza, cynku i magnezu. Ponadto są nie tylko zdrowe
Bułeczki francuskie z migdałami 23
9 lat temu
Śledź Dodaj
witamina C), składniki mineralne (wapń, potas, magnez, żelazo) oraz silne antyoksydanty (związki fenolowe). Stevia może być
Jak przygotować się do ciąży 256
10 lat temu
Śledź Dodaj
elektrolitów, lipidogram, próby wątrobowe, poziom mocznika, żelaza, wapnia, magnezu, poziom prolaktyny, obecność przeciwciał
teraz
Śledź Dodaj
witaminę B3, a także w wapno, fosfor, żelazo i magnez. Herbatka miętowa reguluje procesy trawienne
Zasady prawidłowej pielęgnacji skóry okolic oczu oraz propozycje kosmetyków ze względu na wiek 2406
10 lat temu
Śledź Dodaj
złej diety, problemów z metabolizmem oraz niedoboru żelaza i witamin. Skłonność do cieni pod oczami może
Chleb pszenno gryczany z czarnuszką 27
9 lat temu
Śledź Dodaj
mineralnych: magnezu, potasu, fosforu, wapnia, cynku oraz żelaza. Domowy chleb – z miodem malinowym, konfiturą jagodową
Domowe monte 50
10 lat temu
Śledź Dodaj
drogocennych pierwiastków - magnez, wapń, potas, selen, fosfor, żelazo oraz witaminy A, D, E oraz z grupy
English proverbs you must know! 13
11 lat temu
Śledź Dodaj
Polish: Kuj żelazo, póki gorące. The grass is (always) greener on the other side
Sole schüsslera. minerały wzmacniające odporność. recenzja. 17
9 lat temu
Śledź Dodaj
soli mineralnych (fluorek wapnia, fosforan wapnia, fosforan żelaza, chlorek potasu, siarczan potasu, fosforan magnezu, chlorek sodu
9 lat temu
Śledź Dodaj
Rukola jest znakomitym źródłem magnezu, wapnia i żelaza. Oprócz tego obfituje również w kwas foliowy. Zapobiega
Bezglutenowe placuszki jaglane z nutą pomarańczy i dżemem z rokitnika 18
9 lat temu
Śledź Dodaj
jagły zawierają duże ilości łatwo przyswajalnego białka, żelaza, miedzi i witamin z grupy B. Kasza jaglana
Zdrowy deser borówkowy z chia i jabłuszkiem 29
9 lat temu
Śledź Dodaj
także cynk, potas, magnez i żelazo. Deser jest dosłodzony pysznym syropem ryżowym , który jest doskonałym zamiennikiem
Owsianka z owocami z amarantusa 14
9 lat temu
Śledź Dodaj
ziarno zawiera dużo więcej wapnia czy żelaza niż większość warzyw. Niektórzy naukowcy uważają też, że Amarantus
Owsiany kisiel pomarańczowy z miechunką. bogactwo witaminy c. 13
9 lat temu
Śledź Dodaj
także błonnika, tiaminy, potasu, fosforu, magnezu i żelaza. Warto ją wprowadzić do diety. A wracając
9 lat temu
Śledź Dodaj
cennych witamin i minerałów, jak witamina E, żelazo, wapń czy potas. Mąka wspaniale nadaje się
Zakupy w biedronce 2 (co kupić i do czego wykorzystać?) 19
9 lat temu
Śledź Dodaj
wapń, magnez, potas, kwas foliowy i żelazo. Danie z kaszą bulgur? Inspiracja tutaj
Zdrowa sałatka na bazie kaszy jęczmiennej (z ajvarem) 120
9 lat temu
Śledź (1) Dodaj
mineralnych takich jak wapń, magnez fosfor czy żelazo. W mojej kuchni nie może braknąć tych pełnych
Zdrowe trufelki 5 minutowe (na świeżych daktylach) 13
9 lat temu
Śledź Dodaj
oraz minerałów: potasu, fosforu, żelaza, wapna, magnezu i cynku. Dodatkowo są pomocne przy wielu dolegliwościach takich
Sałatka z łososia wędzonego i roszponki 25
9 lat temu
Śledź Dodaj
Jest skarbnicą beta-karotenu, witamin, wspaniałym źródłem żelaza, potasu i miedzi. Oczyszcza organizm, poprawia trawienie