8 lat temu
Śledź Dodaj
kaloryczne. Są bogatym źródłem białka, kwasów nienasyconych, witamin i mikroelementów. Śledzie po japońsku podane z ugotowanymi
Wpisy
8 lat temu
Śledź Dodaj
ponad 100 krajach. Owoce pomarańczy są skarbnicą witamin i minerałów, a także bogatym źródłem błonnika, kwasu
8 lat temu
Śledź Dodaj
sobie naturalny przeciwutleniacz i jest skarbnicą witamin. Jest bogatym źródłem protein, wapnia i magnezu. Jeśli więc
8 lat temu
Śledź Dodaj
antocyjany - naturalne barwniki roślinne. Bogata w witaminy, minerały, niezwykle smaczna i zdrowa. Gorąco polecam diabetykom
Surówka z brukwi z suszoną żurawiną i nasionami chia 4
9 lat temu
Śledź Dodaj
się zachęcać. Każdy wie, że są składnicą witamin i minerałów, więc ich obecność jest po prostu
Surówka z sałaty rzymskiej i papryki 1
9 lat temu
Śledź Dodaj
tylko dobierając smaki, ale również, kolory i witaminy w nich zawarte. Surówka z sałaty rzymskiej
śledzie w sosie jogurtowo majonezowym 6
9 lat temu
Śledź Dodaj
pamięć i koncentrację, są bogatym źródłem białka, witamin i mikroelementów. Śledzie w sosie jogurtowo majonezowym. Składniki
Krewetki kokosowe na puree z mango 1
9 lat temu
Śledź Dodaj
źródłem wysokowartościowego i łatwo przyswajalnego białka. Zawierają witaminy z grupy B, jod, wapń, selen, fluor oraz
Sałatka z wędzonej makreli i papryki 2
teraz
Śledź Dodaj
wędzonej makreli i papryki dostarczy nam witamin i mikroelementów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu
9 lat temu
Śledź Dodaj
jodu w pożywieniu, a także doskonałym źródłem witamin. Dzięki swoim walorom zdrowotnym stanowią doskonałe uzupełnienie naszej
9 lat temu
Śledź Dodaj
lecznicze znane są od wieków. Jest skarbnicą witamin i minerałów, zawiera substancje wspomagające organizm w walce
9 lat temu
Śledź Dodaj
zwracając na nią uwagi. Bogata w witaminy i pierwiastki śladowe. Można ją gotować, piec, smażyć
9 lat temu
Śledź Dodaj
zdrowotne śledzi – są bogate w pełnowartościowe białko, witaminy i mikroelementy – śledzie pod różną postacią powinny częściej
Surówka z jarmużu i żurawiny 3
10 lat temu
Śledź Dodaj
jarmużu i żurawiny, to solidna porcja witamin i bardzo cennych składników. O zaletach jarmużu i żurawiny
Tofu sezamowe na boczniakach 3
10 lat temu
Śledź Dodaj
także źródłem roślinnych tłuszczów nienasyconych i wielu witamin. Tofu jest niskokaloryczne i nie zawiera cholesterolu. Stanowi
Koktajl z pomarańczą… i nie tylko 1
10 lat temu
Śledź Dodaj
Porcja witamin z rana, w południe, czy na wieczór. Każda pora jest dobra na koktajle owocowe
10 lat temu
Śledź Dodaj
jeszcze lepiej - dodać do tego szklaneczkę witamin, pod postacią koktajlu. Jednym słowem… „Radość o poranku
Smoothie „mango buszu” – kwietniowe wyzwanie blogerek i blogerów
10 lat temu
Śledź Dodaj
rozkosz dla podniebienia. Ponadto zdrowie i witaminy zamknięte w słoiczku. Smacznego. Poniżej uczestniczki i uczestnicy Kwietniowego
10 lat temu
Śledź Dodaj
połączył syrop waniliowy. Koktajl żurawinowo bananowy pełen witamin. Jak zwykle - bez wielkiego wysiłku - wyszedł pyszny. Smacznego
10 lat temu
Śledź Dodaj
koktajlem. Truskawkowy wirek – pełen witamin, smaków, zapachów… i nie tylko. Może być uzupełnieniem śniadania
10 lat temu
Śledź Dodaj
przez miód i kokos. Burza smaków, bomba witamin i bardzo potrzebnych, na przednówku wiosny, składników. Smacznego
10 lat temu
Śledź Dodaj
sałatek kryje się całe bogactwo – składników, witamin, barw, smaków i różnych kombinacji. Sałatka drobiowa
Koktajl bananowo kokosowy z mango 2
10 lat temu
Śledź Dodaj
Orzeźwiające, dostarczające witamin i mikroelementów. Bezapelacyjnie – zdrowe. Każdy może dopasować i wyeksponować swoje ulubione smaki
10 lat temu
Śledź Dodaj
tylko kalorii, ale cennych składników i witamin. Składniki: - 2 szklanki płatków owsianych - 1,5 szklanki mąki
10 lat temu
Śledź Dodaj
wylewać. Jest bogactwem soli mineralnych i witamin, oczyszcza organizm z toksyn… i ma wiele, wiele
10 lat temu
Śledź Dodaj
zapach, nie wspomnę o smaku. Żródło wielu witamin, związków i składników mineralnych. Brukselka – warto przemycić
Konfitura z czarnej porzeczki 3
teraz
Śledź Dodaj
czarnej porzeczki... Nie dość, że zawiera mnóstwo witamin, to jeszcze dzięki zawartej w niej pektynie konfiturę
Przepis #58 deser z kubeczka - fit malinowy zawrót głowy 3
teraz
Śledź Dodaj
dzisiejszej propozycji wykorzystałam maliny, które są źródłem witaminy C oraz błonnika. W malinach znajduję się także
Co przeszkadza ci schudnąć? – 7 pułapek odchudzania 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
potrzebuje oprócz węglowodanów, białek i tłuszczy także witamin i składników mineralnych, których najwięcej znajduje się
Maski w płachcie - na czym polega ich fenomen? jak prawidłowo z nich korzystać? 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
składników tj. kolagen, śluz ślimaka, jad węża, witaminy A, C, E, kwas hialuronowy, wyciągi roślinne, kwasy