śledzie w sosie jogurtowo majonezowym 7

W zasadzie śledzie mogłabym jeść codziennie, oczywiście do czasu.  A to z prostej przyczyny. Po pierwsze, bo bardzo je lubię. Po drugie, bo jest wiele możliwości ich przygotowania. No i po trzecie, ze względu na walory zdrowotne. Śledzie wpływają na nastrój, zwiększając poziom serotoniny, działają przeciwdepresyjnie, wzmacniają pamięć i koncentra...