Co lila jadła w środę? (kulinarne inspiracje dla całej rodziny) 28 11
9 lat temu
Śledź Dodaj
siemieniem lnianym i miodem. Duża dawka witaminy C, która chroni przez zachorowaniem. Niestety juz kończą się
Wpisy
Domowa ciecierzyca (chrupiąca przekąska na słono lub słodko) 26
9 lat temu
Śledź Dodaj
małymi słodkimi kuleczkami. Ciecierzyca bogata jest w witaminy, błonnik i minerały, zawiera także dużo roślinnego białka
Domowa czekolada z bakaliami (naturalna, zdrowa i łatwa w przygotowaniu) 22
9 lat temu
Śledź Dodaj
grama cukru rafinowanego, niezdrowych tłuszczów czy E "witamin". Śledząc przepisy na domowe słodycze pewnie zauważyłaś
Domowe sushi bananowe (świetna przekąska dla dzieci) 12
9 lat temu
Śledź Dodaj
zahamowanie głodu między posiłkami. Praktyczna, pełna witamin przekąska i potasowa bomba. Jeśli chcesz zrobić pyszny budyń
Domowy snickers 1 (tylko 4 składniki - bez cukru, bez nabiału) 28
9 lat temu
Śledź Dodaj
przede wszystkim niesolone. Orzechy ziemne to bogactwo witamin PP, B1, E, selenu, błonnika, białka oraz nienasyconych
9 lat temu
Śledź Dodaj
czyli jaglane wyzwanie Kasza jaglana to bogactwo witamin. Ma wiele właściwości, dlatego jest nazywana królową kasz
Domowe monte 45
10 lat temu
Śledź Dodaj
magnez, wapń, potas, selen, fosfor, żelazo oraz witaminy A, D, E oraz z grupy B. Inne
żywienie dziecka - czym skorupka za młodu nasiąknie? 15
10 lat temu
Śledź Dodaj
dziecka), sok kubuś nie jest pełen witamin tylko cukru, nawet słynna nutella pełna orzechów i mleka
Smoothie z pomarańczy, z bananem i awokado 12
9 lat temu
Śledź Dodaj
Niezwykły napój, który doda nam witamin i energii 💪💪Zdrowy, a zarazem pyszny w smaku 😋 Przygotowanie
Jogurt z chia, bananem i dżemem z czarnego bzu 13
9 lat temu
Śledź Dodaj
temu zapobiec włączmy do naszej diety cenne witaminy i minerały. Na dzisiejsze śniadanie przygotowałam jogurt naturalny
Pomarańczowy kisiel z cytrynowo-imbirową nutą (idealny na przeziębienie) 36
9 lat temu
Śledź Dodaj
Pomarańcze, imbir, miód, cytryna… wspaniałe źródło witamin w pysznej formie. Nic tylko jeść Warto przygotować
9 lat temu
Śledź Dodaj
Bardzo lekka sałatka, która doda nam mnóstwo witamin i mało kalorii 😊 Doskonała dla osób dbających
9 lat temu
Śledź Dodaj
Rewelacyjna bomba witaminowa!!! Koktajle to niesamowity zastrzyk witamin. Dzisiaj na moim blogu zielony koktajl ze szpinakiem
Bezglutenowe placuszki jaglane z nutą pomarańczy i dżemem z rokitnika 14
9 lat temu
Śledź Dodaj
ilości łatwo przyswajalnego białka, żelaza, miedzi i witamin z grupy B. Kasza jaglana jest lekkostrawna, przywraca
Zdrowy deser borówkowy z chia i jabłuszkiem 24
9 lat temu
Śledź Dodaj
borówki amerykańskiej, który wykorzystałam w przepisie posiada witaminy A, B, C i E, a także cynk
Zdrowo i pysznie – „chałwa” lniana gj-gacjana 17
9 lat temu
Śledź Dodaj
właściwości odżywcze). Jest bogata w kwasy omega3, witaminy, lignany, flawonoidy, błonnik. Chałwa lniana wspomaga proces odchudzania
Sałatka z kuskusem i warzywami 25
9 lat temu
Śledź Dodaj
kuskusem w roli głównej, pełna kolorów i witamin. Sałatka jest niskokaloryczna i bardzo zdrowa. Doskonała
Z miłości do gotowania. masterchef. recenzja. 44
9 lat temu
Śledź Dodaj
domową granolę, piętrowego sandwicha z porcją witamin, chlebek dyniowo-gryczany PRZY RODZINNYM STOLE – tu znajdziecie
9 lat temu
Śledź Dodaj
dodaje charakteru wielu potrawom. Zawiera mnóstwo witamin: C, A, E, B1, B2, PP. Poza
Wygraj w walce z kilogramami. wspomóż pracę jelit, trawienie i odchudzanie. 4491
9 lat temu
Śledź Dodaj
jedzenie. Warzywa, owoce, kasze – czyli bogactwo witamin i składników odżywczych. Do tego dużo wody
Wegańska zupa mleczna z quinoa, czarnym bzem, borówkami i orzechami pekan 12
9 lat temu
Śledź Dodaj
takiej zupy doda nam mnóstwo cennych witamin i minerałów 💪💪 Smacznego ! Składniki: mleko sojowe (waniliowe
9 lat temu
Śledź Dodaj
jednocześnie pełnowartościowym, zdrowym i bogatym źródłem witaminy C, potasu, magnezu i regulującego trawienie błonnika. Warto więc
Dobre ryby – to w nich tkwi zdrowie i smak 39
9 lat temu
Śledź Dodaj
części jadalnej wielonienasyconych kwasów tłuszczowych oraz m.in. witaminę A, D, E i B, jod i potas
Pudding kokosowy z chia, musem z mango i kiwi 25
9 lat temu
Śledź Dodaj
dostarczy nam nie tylko słodyczy, ale również witaminy. Składniki na 2 porcje:mleko kokosowe
Jak dbamy o swoje włosy zimą 13
9 lat temu
Śledź Dodaj
witamin. Odżywka nie tylko poprawia stan włosów
9 lat temu
Śledź Dodaj
zawierają dużo więcej składników odżywczych. Są źródłem witaminy E, B i C, zawierają dużo beta-karotenu
9 lat temu
Śledź Dodaj
mandarynek i gruszki. Koktajl doda nam mnóstwo witamin, a przy tym jest baaardzo ale to baaardzo
9 lat temu
Śledź Dodaj
dania głównego uzupełni nasz posiłek w witaminę C, B12 oraz E. Dlaczego warto jeść kiszoną
Odpowiednia dieta a ćwiczenia 85
9 lat temu
Śledź Dodaj
dostarczyć organizmowi cały szereg niezbędnych substancji odżywczych, witamin i minerałów. Ilość kalorii i proporcji