Co lila jadła w środę? (kulinarne inspiracje dla całej rodziny) 28 9
7 lat temu
Śledź Dodaj
siemieniem lnianym i miodem. Duża dawka witaminy C, która chroni przez zachorowaniem. Niestety juz kończą się
Wpisy
Domowa ciecierzyca (chrupiąca przekąska na słono lub słodko) 26
7 lat temu
Śledź Dodaj
małymi słodkimi kuleczkami. Ciecierzyca bogata jest w witaminy, błonnik i minerały, zawiera także dużo roślinnego białka
Domowa czekolada z bakaliami (naturalna, zdrowa i łatwa w przygotowaniu) 22
8 lat temu
Śledź Dodaj
grama cukru rafinowanego, niezdrowych tłuszczów czy E "witamin". Śledząc przepisy na domowe słodycze pewnie zauważyłaś
Domowe sushi bananowe (świetna przekąska dla dzieci) 10
8 lat temu
Śledź Dodaj
zahamowanie głodu między posiłkami. Praktyczna, pełna witamin przekąska i potasowa bomba. Jeśli chcesz zrobić pyszny budyń
Domowy snickers 1 (tylko 4 składniki - bez cukru, bez nabiału) 14
8 lat temu
Śledź Dodaj
przede wszystkim niesolone. Orzechy ziemne to bogactwo witamin PP, B1, E, selenu, błonnika, białka oraz nienasyconych
8 lat temu
Śledź Dodaj
czyli jaglane wyzwanie Kasza jaglana to bogactwo witamin. Ma wiele właściwości, dlatego jest nazywana królową kasz
Domowe monte 34
8 lat temu
Śledź Dodaj
magnez, wapń, potas, selen, fosfor, żelazo oraz witaminy A, D, E oraz z grupy B. Inne
żywienie dziecka - czym skorupka za młodu nasiąknie? 14
8 lat temu
Śledź Dodaj
dziecka), sok kubuś nie jest pełen witamin tylko cukru, nawet słynna nutella pełna orzechów i mleka
Smoothie z pomarańczy, z bananem i awokado 10
7 lat temu
Śledź Dodaj
Niezwykły napój, który doda nam witamin i energii 💪💪Zdrowy, a zarazem pyszny w smaku 😋 Przygotowanie
Jogurt z chia, bananem i dżemem z czarnego bzu 10
7 lat temu
Śledź Dodaj
temu zapobiec włączmy do naszej diety cenne witaminy i minerały. Na dzisiejsze śniadanie przygotowałam jogurt naturalny
Pomarańczowy kisiel z cytrynowo-imbirową nutą (idealny na przeziębienie) 11
7 lat temu
Śledź Dodaj
Pomarańcze, imbir, miód, cytryna… wspaniałe źródło witamin w pysznej formie. Nic tylko jeść Warto przygotować
7 lat temu
Śledź Dodaj
Bardzo lekka sałatka, która doda nam mnóstwo witamin i mało kalorii 😊 Doskonała dla osób dbających
7 lat temu
Śledź Dodaj
Rewelacyjna bomba witaminowa!!! Koktajle to niesamowity zastrzyk witamin. Dzisiaj na moim blogu zielony koktajl ze szpinakiem
Bezglutenowe placuszki jaglane z nutą pomarańczy i dżemem z rokitnika 11
7 lat temu
Śledź Dodaj
ilości łatwo przyswajalnego białka, żelaza, miedzi i witamin z grupy B. Kasza jaglana jest lekkostrawna, przywraca
Zdrowy deser borówkowy z chia i jabłuszkiem 23
7 lat temu
Śledź Dodaj
borówki amerykańskiej, który wykorzystałam w przepisie posiada witaminy A, B, C i E, a także cynk
Zdrowo i pysznie – „chałwa” lniana gj-gacjana 17
7 lat temu
Śledź Dodaj
właściwości odżywcze). Jest bogata w kwasy omega3, witaminy, lignany, flawonoidy, błonnik. Chałwa lniana wspomaga proces odchudzania
Sałatka z kuskusem i warzywami 23
7 lat temu
Śledź Dodaj
kuskusem w roli głównej, pełna kolorów i witamin. Sałatka jest niskokaloryczna i bardzo zdrowa. Doskonała
Z miłości do gotowania. masterchef. recenzja. 14
7 lat temu
Śledź Dodaj
domową granolę, piętrowego sandwicha z porcją witamin, chlebek dyniowo-gryczany PRZY RODZINNYM STOLE – tu znajdziecie
7 lat temu
Śledź Dodaj
dodaje charakteru wielu potrawom. Zawiera mnóstwo witamin: C, A, E, B1, B2, PP. Poza
Wygraj w walce z kilogramami. wspomóż pracę jelit, trawienie i odchudzanie. 4479
7 lat temu
Śledź Dodaj
jedzenie. Warzywa, owoce, kasze – czyli bogactwo witamin i składników odżywczych. Do tego dużo wody
Wegańska zupa mleczna z quinoa, czarnym bzem, borówkami i orzechami pekan 10
7 lat temu
Śledź Dodaj
takiej zupy doda nam mnóstwo cennych witamin i minerałów 💪💪 Smacznego ! Składniki: mleko sojowe (waniliowe
7 lat temu
Śledź Dodaj
jednocześnie pełnowartościowym, zdrowym i bogatym źródłem witaminy C, potasu, magnezu i regulującego trawienie błonnika. Warto więc
Dobre ryby – to w nich tkwi zdrowie i smak 11
7 lat temu
Śledź Dodaj
części jadalnej wielonienasyconych kwasów tłuszczowych oraz m.in. witaminę A, D, E i B, jod i potas
Pudding kokosowy z chia, musem z mango i kiwi 22
7 lat temu
Śledź Dodaj
dostarczy nam nie tylko słodyczy, ale również witaminy. Składniki na 2 porcje:mleko kokosowe
Jak dbamy o swoje włosy zimą 9
7 lat temu
Śledź Dodaj
witamin. Odżywka nie tylko poprawia stan włosów
7 lat temu
Śledź Dodaj
zawierają dużo więcej składników odżywczych. Są źródłem witaminy E, B i C, zawierają dużo beta-karotenu
7 lat temu
Śledź Dodaj
mandarynek i gruszki. Koktajl doda nam mnóstwo witamin, a przy tym jest baaardzo ale to baaardzo
7 lat temu
Śledź Dodaj
dania głównego uzupełni nasz posiłek w witaminę C, B12 oraz E. Dlaczego warto jeść kiszoną
Odpowiednia dieta a ćwiczenia 79
7 lat temu
Śledź Dodaj
dostarczyć organizmowi cały szereg niezbędnych substancji odżywczych, witamin i minerałów. Ilość kalorii i proporcji