
Smoothie arbuzowy z niespodzianką 13
10 lat temu
Śledź Dodaj
takie upały, a przy okazji zdrowa i lekka przekąska. Bardzo orzeźwiający smoothie. Składniki

Smoothie arbuzowy z niespodzianką 13
10 lat temu
Śledź Dodaj
takie upały, a przy okazji zdrowa i lekka przekąska. Bardzo orzeźwiający smoothie. Składniki

10 lat temu
Śledź Dodaj
grillowanie, ale warto też pomyśleć o zdrowych dodatkach! :) Składniki na sałatkę z serem Mozzarella

Zielone smoothie - wanilia i szpinak 19
11 lat temu
Śledź Dodaj
Zielone smoothie jest bardzo zdrowe. W ten sposób można przemycić wiele wartościowych

Ciasto z kruszonych pierniczków z wiśniami 19
9 lat temu
Śledź Dodaj
ekologicznych produktów,a więc są zdrowe i na czasie. Więcej takich

10 lat temu
Śledź Dodaj
dosłownie w 5 minut. Bardzo zdrowa, zawiera dużo białka i witamin, jest pożywna

10 lat temu
Śledź Dodaj
smaku pigwy czy cierpkawym smaku żurawiny? Zdrowa i polecana kasza jaglana może zasmakować twoim

Koktajl z marchewki, jabłka, grejpfruta i imbiru (dieta dr dąbrowskiej) 42
teraz
Śledź Dodaj
poprzednio, to bardzo fajny pomysł na zdrowe i sycące śniadanie. Po zakończonej

Mamo zadbaj o siebie – 5 badań, o których nie wolno ci zapominać ! 8
teraz
Śledź Dodaj
przypadku, kiedy czujemy się niesamowicie zdrowe, warto o sobie pomyśleć. 5 BADAŃ

Sałatka z kuskusem i cukinią 10
7 lat temu
Śledź Dodaj
lunch, kolację, czy po prostu zdrową przekąskę w ciągu dnia.Dziś zapraszam

Zjedz 5 orzechów i zobacz, co się stanie 1650
7 lat temu
Śledź Dodaj
częściej, gdyż są źródłem białka i zdrowych tłuszczy. Czytajcie dalej, aby poznać ich wspaniałe

Moje domowe sposoby na katar i przeziębienie – 7 prostych zabiegów. 34
7 lat temu
Śledź Dodaj
oczywiste, nie pijemy nic zimnego. Woda – zdrowa woda zdrowia doda Wszystko w tym powiedzeniu

Czy wiesz co zawiera w sobie arbuz i dlaczego warto go jeść? przepis na pożywny koktajl z arbuza 6
7 lat temu
Śledź Dodaj
odżywczych. Zawierają one duże ilości białka, zdrowe tłuszcze, przeciwutleniacze, a także witaminy

Pasta z czerwonej soczewicy do chleba! przepyszna 7
7 lat temu
Śledź Dodaj
kuchni niemalże wszytko. Jest bardzo zdrowa i bogata w witaminy z gruby B, dostarcza

Sałatka z kaszy bulgur z brokułami, twarogiem i oliwkami 12
7 lat temu
Śledź Dodaj
Jakie to było pyszne! Zdrowa kasza bulgur, brokuły, oliwki i chudy twaróg. Do tego

7 lat temu
Śledź Dodaj
jest bardzo smaczna, ale też bardzo zdrowa. Nawet marynowana zawiera dużą ilość witaminy

Witamina k – kiedy suplementować? 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
dotyczących suplementacji witaminy K u osób zdrowych. Wyjątek stanowią niemowlęta. Zgodnie z zaleceniami polskich

Evil steak house - stek z rostbefu i inne pyszności 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
idealne połączenie wyśmienitego smaku i wymogów zdrowej zrównoważonej diety (strusina nie zawiera hormonów, sterydów