Brokuł 1288 wpisów

Zapiekanka z brokułami i serem korycińskim 4

7 lat temu
Dodaj

bardzo prostą propozycję obiadową. Wystarczą ziemniaki, brokuły i Ser Koryciński, który po zapieczeniu smakuje równie genialnie(...)danie posmakowała nawet tym, co to brokułów nie lubią :) Składniki: 4 ziemniaki1 brokuł20 dag sera korycińskiego

Zupa brokułowa z tortellini 3

teraz
Dodaj

Pyszna jarzynowa zupa z brokułem w roli głównej. Aby zupa była bardziej pożywna podałam(...)topiony lub ser cheddar. składniki: 1 średni brokuł 1 duża cebula 2 marchewki 2 l bulionu

Zupa jarzynowa z pęczakiem 8

6 lat temu
Dodaj

zupie znalazła się marchewka, cebula, por, brokuł, ziemniak oraz seler. składniki: ok 2,5 l bulionu(...)łyżka masła 1 duża cebula 1 nieduży brokuł kawałek selera kawałek pora 2 marchewki

Quiche brokułowy 4

6 lat temu
Dodaj

mąki125 g masła250 g różyczek brokułu, sól1 puszka kukurydzy4 jajka250 ml śmietany 18%gałka muszkatołowa, pieprz150(...)papier i podpiekać kolejne 15 minut.Różyczki brokułu obgotuj w lekko osolonej wodzie.Wyjmij na sito, pozostaw

Krem brokułowo-szpinakowy 6

6 lat temu
Dodaj

Najlepiej smakuje z grzankami. składniki: 1 mały brokuł ( ok 400 g różyczek ) 150 g szpinaku(...)również wrzucić do granka. Gotować aż brokuł będzie miękki. Następnie zawartość garnka zmiksować na krem, doprawić

Obiady w styczniu 7

6 lat temu
Dodaj

rukolą i włoskimi orzechamiKasza gryczana ze szpinakiem, brokułami i ricottąKurczak w sosie z kaszą jęczmiennąKuskus(...)fetaMakaron ryżowy z pak choiMakaron soba z brokułami i cukiniąMakaron z kurczakiem, cukinią i oliwkamiMakaron(...)cukinią i parmezanemMarchew na gęstoMini calzone z brokułami, oliwkami i mozzarelląMini penne rigate z chrupiącą cukinią

Sałatka makaronowa z brokułami i kukurydzą 9

6 lat temu
Dodaj

święta. To sałatka makaronowa z kukurydzą, brokułami, ogórkiem konserwowym, cebulą z dodatkiem majonezu, a dla wzbogacenia(...)jest wprost idealna.  Sałatka makaronowa z brokułami i kukurydzą Składniki:400 g makaronu "kolanka(...)być al dente, czyli "półtwarde".Ugotowane brokuły odcedzamy, odstawiamy do ostygnięcia.Makaron przekładamy do dużej miski.R

Ryż z kurczakiem i brokułami 5

7 lat temu
Dodaj

szybkich i smacznych. Ja wybrałam dziś brokuły i kukurydzę jako dodatki warzywne, ale możliwości jest bardzo(...)najbardziej. Składniki na ryż z kurczakiem i brokułami (2 porcje): pojedyncza pierś z kurczaka około(...)tyle krótko, aby pozostał soczysty. Ugotować brokuły w lekko osolonej wodzie (czas około 5 minut

Brokuł może być pyszny! daj mu drugą szansę. sprawdź, jak gotować brokuły. 2

5 lat temu
Dodaj

Cię – to są poszlaki! Jak gotować brokuły, by zapunktowały przy bliższym kontakcie? Oto klucz(...)sukcesu. Same problemy z tymi brokułami: dietetycy trąbią, że to super zdrowe warzywo i trzeba(...)wprowadzić do codziennego menu, a […] Artykuł Brokuł może być pyszny! Daj mu drugą szansę. Sprawdź

50 przepisów z zielonymi warzywami 45

8 lat temu
Dodaj

już ponad 41! Czy wiesz, że z brokułów można przygotować rewelacyjne pesto, a jarmuż smakuje najlepiej(...)majonezemBruschetta z cukinią i hokkaidoBukiet sałat z brokułami i jajkiemChrupiąca sałatka z rukoli, z brokułamiCytrusowa lemoniada(...)warzywa z włoskim serem mozzarellaKasza bulgur z brokułami i czosnkiemKasza gryczana ze szpinakiem, brokułami i ricottąKasza

Zupa krem z brokułów, z boczkiem 5

teraz
Dodaj

Zupa krem z brokułów – Składniki: 2 małe cebule (ok. 110g) 1 ząbek czosnku boczek (150g(...)brokuł (500g) olej do smażenia (3 płaskie łyżki) ziemniaki (ok. 180g po obraniu; 2 średnie sztuki(...)kawałek do oprószenia)   Zupa krem z brokułów – Wykonanie: Cebulę, czosnek i […] The post

Sałatka brokułowa z makaronem 17

7 lat temu
Dodaj

Miałam smaka na brokuły więc kupiłam i oczywiście zmieszałam pyszną sałatkę. Kolorowa i pożywna(...)mnie penne rigate Lubella 2 nieduże brokuły (po 500 g) 5 jajek 450 g pomidorków cherry(...)sosu koperkowego dokładnie wymieszać, gotowy sos odstawić. Brokuły podzielić na różyczki i ugotować al'dente. Dobrze

Zapiekanka z kurczakiem i brokułami 27

10 lat temu
Dodaj

szybka do wykonania zapiekanka makaronowa z kurczakiem, brokułami, kukurydzą i parmezanem. pierś z kurczaka(...)brokułów (mogą być mrożone) 100 g kukurydzy w puszce 200 g śmietany 18% 200 g makaronu(...)dwoma ząbkami czosnku na łyżce oliwy. Brokuły gotować kilka minut w osolonej wodzie aż lekko zmiękną

Szybka i zdrowa sałatka brokułowa 39

7 lat temu
Dodaj

Sałatki z brokułów spróbowałam parę dni temu u koleżanki. Danie tak bardzo mi posmakowało, że już(...)linię. Ja mogłabym jeść ją codziennie! SKŁADNIKI: - brokuł- ser sałatkowy typu feta- 5 łyżek ziaren słonecznika(...)naturalnego- 2 ząbki czosnku SPOSÓB WYKONANIA: 1) Brokuł gotujemy przez kilka minut, tak aby delikatnie zmiękł

Zapiekanka makaronowa z kurczakiem, brokułem i gorgonzolą 168

7 lat temu
Dodaj

Zapiekanka makaronowa z kurczakiem, brokułem i gorgonzolą – czyli coś dla fanów pleśniowych smaków ;) Polecam również(...)oraz Zapiekankę Gyros. Zapiekanka makaronowa z kurczakiem, brokułem i gorgonzolą – Składniki: 1 podwójna pierś(...)kurczaka (ok. 500g) 1 brokuł (ok. 500-600g) kawałek pora, biała […] The post Zapiekanka

Sałatka z kaszy bulgur z brokułami, twarogiem i oliwkami 10

6 lat temu
Dodaj

Jakie to było pyszne! Zdrowa kasza bulgur, brokuły, oliwki i chudy twaróg. Do tego suszone oregano(...)pyszności!  Sałatka z kaszy bulgur z brokułami, twarogiem i oliwkami / 2 porcje Składniki:1 woreczek(...)dodajemy do kaszy.Kaszę z brokułami studzimy.Do kaszy z brokułami dodajemy pokruszony twaróg.Oliwki kroimy

Brokuły pieczone w sosie beszamelowym 6

teraz
Dodaj

Dzisiaj mam dla Was przepis na pyszne brokuły! Nie będę ukrywać, że brokuły z bułką tartą(...)dodatek do dania głównego. Życzę smacznego😊 Składniki: brokuł 400 g, mleko 2 szklanki, masło 2 łyżki(...)smaku gałką muszkatołową, solą i pieprzem.  Brokuły myjemy, dzielimy na różyczki, układamy na blaszce wyłożonej

Szybkie kaszotto z brokułem i kurkami (w lżejszej wersji) 3

6 lat temu
Dodaj

Dziś zapraszam Was na szybkie kaszotto z brokułem i kurkami (w lżejszej wersji). Idealne na prosty

Mięsne rogaliki z kładzionymi kluskami i brokułem w sosie koperkowym – danie z patelni 18

7 lat temu
Dodaj

roladki w kształcie rogalików z kładzionymi kluskami, brokułem i sosem koperkowym // Składniki: mała podwójna pierś

Zapiekanka brokułowa 10

7 lat temu
Dodaj

ryżu... nakładamy sporo majonezu i wówczas dajemy brokuły... przykrywamy jeszcze raz żółtym serem i dodajemy

Brokułowo-porowa zupa krem 15

7 lat temu
Dodaj

wypróbowania, jeśli przepis zainteresuje Cię // Składniki: 1 brokuł

Makaron w sosie serowo - brokułowym 11

teraz
Dodaj

Makaron gotujemy według przepisu na opakowaniu.2. Brokuł dzielimy na mniejsze różyczki i gotujemy al dente

Risotto z piekarnika z pieczarkami, brokułem i kurczakiem 8

teraz
Dodaj

ryż, dodajemy przesmażone pieczarki oraz pierś z brokułem.  Zalewamy to 2 szklankami gorącego bulionu. Mieszamy

Mięsne rogaliki z kładzionymi kluskami i brokułem w sosie koperkowym – danie z patelni 44

7 lat temu
Dodaj

roladki w kształcie rogalików z kładzionymi kluskami, brokułem i sosem koperkowym // Składniki: mała podwójna pierś

Ryżowa sałatka z tuńczykiem, brokułem i mieszanką meksykańską 5

6 lat temu
Dodaj

Ryżowa sałatka z tuńczykiem, brokułem i mieszanką meksykańską. Pyszna, szybka, prosta w przygotowaniu. Idealna na rodzinne

Spaghetti z sosem pomidorowym z warzywami 6

6 lat temu
Dodaj

blanszujemy (podgotowujemy przez około 5 minut) warzywa (brokuły i marchew.4. Kiedy cukinia jest już przesmażona dodajemy

Surówka z brokuła i jabłka 1592

6 lat temu
Dodaj

blogu propozycja na surówkę z surowym brokułem w roli głównej (wcześniej pojawiła się wersja z papryką