Dietetyczne jedzenie 738 wpisów

Pasta z tuńczyka 9

7 lat temu
Dodaj

Jak wiecie uwielbiam wszystkie pasty do kanapek i

Zdrowe ciasteczka daktylowe 8

7 lat temu
Dodaj

Pięć składników, zaledwie 25 minut i mamy gotowe

Kruche ciasteczka bezglutenowe 25

7 lat temu
Dodaj

Kruche ciasteczka bezglutenowe idealnie sprawdzą się jako zdrowy

Otrębowe ciasto z owocami (bez tłuszczu) 1

13 lat temu
Dodaj

Kiedy zobaczyłam to ciasto na blogu Dorotuś, nie

Zapiekanka z ryżem, kurczakiem i warzywami 292

6 lat temu
Dodaj

Mam dziś dla Was przepis idealny na obiad

Domowy paprykarz szczeciński 15

12 lat temu
Dodaj

Od dziecka uwielbiałam paprykarz, jednak często spotykałam się

Pyszne ciasteczka orkiszowe bez cukru i mąki 13

7 lat temu
Dodaj

smaczne, a przede wszystkim zdrowe i dietetyczne ciastka. Możecie je spożyć na pierwsze lub drugie śniadanie(...)zmiękły, następnie kroimy je na drobniejsze kawałki 2) Do blendera wrzucamy banany, jabłko bez skórki(...)też na Instagramie. Zobacz także: - Dietetyczna pasta z makreli - Ocet jabłkowy dla zdrowia

Czekoladowy chlebek bananowy 4

6 lat temu
Dodaj

Jeśli w domu zalegają Wam mocno dojrzałe, nawet

Przepisy na desery dietetyczne | wyniki konkursu 8

7 lat temu
Dodaj

domowe płatki śniadaniowe Produkty: Przepisy na desery dietetyczne szklanka mąki pszennej pełnoziarnistej 50 g zmielonych(...)które następnie formujemy w małe kuleczki. Wkładamy je do rozgrzanego  do 180 stopni piekarnika i pieczemy(...)Gotowy mus możemy jeść solo lub posypany płatkami zbożowymi. Przepisy na desery dietetyczne: fit murzynek

Przepisy na desery dietetyczne | wyniki konkursu 18

7 lat temu
Dodaj

domowe płatki śniadaniowe Produkty: Przepisy na desery dietetyczne szklanka mąki pszennej pełnoziarnistej 50 g zmielonych(...)które następnie formujemy w małe kuleczki. Wkładamy je do rozgrzanego  do 180 stopni piekarnika i pieczemy(...)Gotowy mus możemy jeść solo lub posypany płatkami zbożowymi. Przepisy na desery dietetyczne: fit murzynek

Zielone smoothie z płatkami owsianymi 6

6 lat temu
Dodaj

Moje dzieci nie przepadają za wszystkimi zielonymi warzywami

Gofry owsiane 4

7 lat temu
Dodaj

Wszyscy zwolennicy płatków owsianych na pewno się ze

“wiecznie głodny?” – recenzja 2

7 lat temu
Dodaj

kompedium wiedzy na temat racjonalnego jedzenia i obala wiele dietetycznych mitów. Celem autora jest zaproponowanie(...)organizmie człowieka, które produkty i dlaczego powinniśmy jeść, podaje również ich zamienniki oraz przykładowe jadłospisy. Wszystkie(...)odpowiedź na pytanie: „Jakie jest Twoje ulubione dietetyczne danie?” Konkurs trwa do 2 lipca (włącznie

Fenomen diety pudełkowej – 19 powodów dla których warto 691

7 lat temu
Dodaj

pizzerii, burgerowni czy budek z hotdogami. Takie jedzenie nie jest najzdrowsze i często może powodować(...)dietetycznego gotowy, zdrowy i zbilansowany posiłek otrzymujemy pod nos. Automatycznie ograniczamy przyjmowania śmieciowego i wysokoprzetworzonego jedzenia(...)jeść i w jakich ilościach. Przeszukujemy wówczas czeluści Internetu w poszukiwaniu receptur i porad dietetycznych. Często

Sałatka z rukolą, pestkami dyni i wędzonym kurczakiem 13

9 lat temu
Dodaj

Jedna z lepszych sałatek jakie ostatnio jadłam. Rukola

Jak powinna wyglądać zdrowa i skuteczna dieta? 5

7 lat temu
Dodaj

przystąpieniem do ustalania diety zalecam wypełnienie kwestionariusza dietetycznego a także dzienniczka. To w pewnym sensie daje(...)dodam, że podopieczna nie miała przeciwskazań żeby je jeść). Nasz jadłospis powinien być zróżnicowany. Dobrze(...)jedzenia poprzez wykorzystanie do końca zakupionych składników – z resztek też można przyrządzić pyszne dietetyczne posiłki

Jogurt naturalny z nasionami chia, musem z owoców i mixem zbóż ekspandowanych 7

7 lat temu
Dodaj

Dziś u mnie taki upał, że aż jeść

Ciastka owsiane 4

8 lat temu
Dodaj

To jedne z najlepszych ciastek owsianych jakie jadłam

Ciastka owsiane z morelami 17

7 lat temu
Dodaj

Bardzo lubię ciastka owsiane, są pyszne. Mogłabym je

Kotlety wieprzowe z rusztu 2

12 lat temu
Dodaj

Ostatnio bardzo często jemy dania z grilla. Tym

Proteinowy leśny mech 21

7 lat temu
Dodaj

proteinowa wersja, to zdrowa dietetyczna odmiana klasycznego przepisu, którą możecie jeść bez wyrzutów sumienia, a jest

Zupa tajska 92

6 lat temu
Dodaj

Jeśli lubicie tajską kuchnię, zupa tajska z makaronem

Dietetyczna sałatka z mozzarellą! 69

7 lat temu
Dodaj

chociaż połowę sałatek, które robię i jem, sfotografuje i dodam przepis na bloga. Tak wielu(...)sięgamy po zdrowe i dietetyczne posiłki.Ja stawiam na sałatki, lubię je jeść

Dietetyczne lody jogurtowe z sosem malinowym 160

7 lat temu
Dodaj

przedstawię Wam przepis na dietetyczne i zdrowe lody jogurtowe, które możecie jeść praktycznie bez ograniczeń! Brzmi(...)nabrać łyżką i uformować kulę, należy wyjąć je z zamrażalnika minimum pół godziny przed podaniem(...)wiele, za to bardzo usprawnia produkcję tych dietetycznych pyszności. Może macie w domu urządzenie do robienia

Przepis na mega szybkie i dietetyczne muffinki śniadaniowe 50

9 lat temu
Dodaj

Dietetyczne muffinki śniadaniowe z kaszy jęczmiennej i cukinii. Z podanego przepisu wychodzi ok. 18 muffinek(...)Najlepiej podawać je z barszczem czerwonym. 1 muffinka ma ok. 70 kcal. Dietetyczne muffinki śniadaniowe

Szakszuka z fetą i bazylią 48

7 lat temu
Dodaj

Szakszukę odkryłam dość niedawno i od tamtej pory

Babeczki twarogowo-owsiane 16

7 lat temu
Dodaj

Babeczki z sera twarogowego i płatków owsianych. Można

Zielone curry z kurczakiem 43

6 lat temu
Dodaj

Uwielbiam obiady, które można przygotować dosłownie w 25

Fit cynamonowa krajanka (bez mąki i cukru) 11

7 lat temu
Dodaj

Uwielbiam takie zdrowe przekąski. Płatki owsiane i cynamon

Naleśnikowe tortille – domowy i tani fast food! 21

7 lat temu
Dodaj

Naleśnikowe tortille to alternatywa dla tradycyjnej tortilli –