Dietetyczne jedzenie 735 wpisów

Kokosowy sernik na czekoladowo-owsianym spodzie 14

teraz
Dodaj

Kokosowy sernik na czekoladowo-owsianym spodzie, to pyszny

Fit murzynek 11

7 lat temu
Dodaj

Miałam pewien problem, aby odpowiednio nazwać dzisiejszy deser

Sałatka jarzynowa fit 125

teraz
Dodaj

Przepyszna i lubiana sałatka jarzynowa w lżejszej wersji

Tarta kokosowa a’la bounty w wersji fit 7

7 lat temu
Dodaj

Czy są tu jacyś miłośnicy batoników Bounty? : ) Osobiście

Fit placki ziemniaczane z piekarnika 181

6 lat temu
Dodaj

Któż z nas nie kocha placków ziemniaczanych? : ) W

Kasza z warzywami i fetą 3

7 lat temu
Dodaj

Kiedy lodówka świeci pustkami i mam dosłownie 15

Fit muffinki bananowo – czekoladowe 4

7 lat temu
Dodaj

Czy jest ktoś kto nie lubi muffinek? : ) Mam

Omlet z brzoskwiniami 3

7 lat temu
Dodaj

Oficjalnie kocham śniadania i każdego dnia wyczekuję na

Czerwone curry z kurczaka 17

6 lat temu
Dodaj

Uwielbiam błyskawiczne obiady z kurczakiem w roli głównej

Kurczak w sosie słodko kwaśnym 31

6 lat temu
Dodaj

Uwielbiam domowe odsłony popularnych fast foodów. Kurczak w

Potrawka z kurczaka 9

13 lat temu
Dodaj

Potrawka z kurczaka to idealny pomysł na lekki

Bananowe gofry 8

7 lat temu
Dodaj

Bananowe gofry przypominają mi trochę bananowy chlebek, który

Omlet dyniowy 6

7 lat temu
Dodaj

Przygotowałam spore zapasy puree z dyni, więc w

Omlet czekoladowy 2

7 lat temu
Dodaj

Ostatnio panuje u nas omletowe szaleństwo : ) Omlet czekoladowy

Brownie z fasoli 14

7 lat temu
Dodaj

To zdecydowanie najlepsze brownie z fasoli jakie jadłam

Papryki nadziewane mielonym 5

15 lat temu
Dodaj

Papryki nadziewane mięsem mielonym to pomysł na prosty

Zapiekana komosa ryżowa z brzoskwiniami 10

6 lat temu
Dodaj

Zapiekana komosa ryżowa z brzoskwiniami to świetny pomysł

Letni koktajl odżywczo-witaminowy + konkurs! 12

7 lat temu
Dodaj

Dzisiejszy koktajl to kwintesencja wakacji : ) Zupełnie jakby udało

Kakaowe placuszki (bez glutenu) 10

7 lat temu
Dodaj

Uwielbiam placuszki zwłaszcza te, które nie dość, że

Mus czekoladowy z aquafaby 7

teraz
Dodaj

Mus czekoladowy z aquafaby to nic innego jak

Malinowy koktajl z chia 7

7 lat temu
Dodaj

Uwielbiam prostotę w kuchni : ) Od lat jednym z

Czekoladowe ciasto z ciecierzycy bez cukru, mąki, tłuszczu. 61

8 lat temu
Dodaj

Przygotowywałam już ciasto z fasoli, a nawet buraków

Rustykalna tarta orkiszowa z jagodami 4

8 lat temu
Dodaj

Uwielbiam tarty, szczególnie latem, gdy jest dostęp do

Ciasto marchewkowe bez mąki pszennej i cukru 18

teraz
Dodaj

Uwielbiam ciasto marchewkowe zwłaszcza z dodatkiem pysznej, kremowej

Zdrowy omlet na słodko z piekarnika 9

7 lat temu
Dodaj

Być może część z Was wie, że bardzo

Pieczona owsianka 9

7 lat temu
Dodaj

Uwielbiam pieczone owsianki, bo robią się praktycznie same

Blok czekoladowy bez pieczenia 14

6 lat temu
Dodaj

Co powiecie na czekoladowy blok bez pieczenia lub

Dyniowy sernik owsiany 4

7 lat temu
Dodaj

Dyniowy sernik owsiany to wariacja na temat pieczonej

Fit tarta z truskawkami i twarożkiem 15

6 lat temu
Dodaj

Bardzo prosta do przygotowania tarta z truskawkami i

Ser z jogurtów greckich (labneh) 33

teraz
Dodaj

Moje dzieci uwielbiają kanapkowe serki, ale niestety większość

Wiosenna fritatta z warzywami 24

7 lat temu
Dodaj

Fritatta to niezwykle proste, ale także bardzo zaskakujące