Dietetyczne jedzenie 738 wpisów

Sposób na niejadka - zdrowe i pyszne śniadania dla dzieci powyżej 1-go roku życia 475

6 lat temu
Dodaj

średnio dwa razy w tygodniu i wprost je uwielbiam, zresztą tak samo jak mój synek(...)śniadanie lub podwieczorek. Idealnie sprawdzą się jako dietetyczne danie dla osób dbających o linię, z pewnością(...)orzechy. Mus z avokado można schłodzić i jeść samodzielnie, można też użyć go jako "smarowidła

Czerwony mus z buraczkiem, jabłkiem i malinami. i kilka słów o foods by ann. 2

7 lat temu
Dodaj

Dziś polecam Wam pyszny, lekki i co najważniejsze

Arbuzowa lemoniada 673

10 lat temu
Dodaj

Lemoniady stanowią idealne orzeźwienie w letnie dni. Do

Trufle daktylowo-owsiane z kakao 6

7 lat temu
Dodaj

Uwielbiam domowe słodkości oparte na bazie daktyli. Minimalna

Zdrowy mus buraczano-pomarańczowy (słodki) 22

7 lat temu
Dodaj

Dziś zapraszam Was na coś zdrowego, pysznego, naturalnie

Kisiel 3

11 lat temu
Dodaj

Ostatnio kilka czytelniczek pytało, jak przygotowuję kisiel dla

Ciastka owsiane z żurawiną 4

8 lat temu
Dodaj

Ciastka te są bardzo smaczne i pożywne

Pasta z awokado, jajka i rzodkiewki 4

7 lat temu
Dodaj

Pasta z awokado to świetny dodatek na kanapki

Kokosowe crumble ze śliwkami 4

8 lat temu
Dodaj

Crumble to jeden z moich ulubionych deserów. Przygotowuje

Szybka sałatka ze szpinakiem i cieciorką 3

6 lat temu
Dodaj

Szybka sałatka ze szpinakiem i cieciorką. Prosty przepis

Dieta dla zapracowanych 29

7 lat temu
Dodaj

pora obiadowa to zawsze wyzwanie. Albo nie jemy nic, a potem opadamy z sił(...)moje koleżanki – z cateringu dietetycznego. W dużych miastach, w pracy która zajmuje wiele godzin

Fit pizza na spodzie z kalafiora 331

6 lat temu
Dodaj

Fit pizza na spodzie z kalafiora – jest

Zdrowe trufelki z żurawiną

7 lat temu
Dodaj

Dziś czeka mnie sporo przygotowań przed przyjazdem rodziny

Koktajl na odporność wg juicemana + recenzja książki 9

7 lat temu
Dodaj

Dziś chciałabym polecić Wam wspaniały koktajl na odporność

"wiejski twarożek" z tofu , koperkiem i rzodkiewką

7 lat temu
Dodaj

Witam Was moi czytelnicy ! Dzisiaj przychodzę do was

Amarantusowe kokosanki. zdrowe ciasteczka. 16

7 lat temu
Dodaj

Dziś zapraszam Was na pyszny, szybki i co

Deserowy shake z miodowym bananem i migdałami 8

teraz
Dodaj

deserze nie warto doszukiwać się dietetycznych aspektów Nie ukrywam, że jest to mała bomba kaloryczna(...)obranego banana odkrawamy 4-5 plasterków. Kroimy je na półplasterki i wrzucamy na patelnię. Dodajemy płatki

Kokosowe trufle z kaszy jaglanej 9

8 lat temu
Dodaj

Zdrowe trufle z kaszy jaglanej to obecnie nasz

Zupa szpinakowa 2

7 lat temu
Dodaj

gazecie przepisu. Kocham szpinak, ale dotychczas jadłam go jedynie jako dodatek do dań mięsnych, bądź jako(...)litry warzywnego bulionuszklanka mleka (w wersji nie dietetycznej można zastąpić śmietaną)5 jajek ugotowanych na twardosól

Szakszuka - pyszne śniadanie, które zrobisz w 10 minut 170

7 lat temu
Dodaj

kolację. Smakuje pysznie, a do tego zrobisz je w 10 minut. Składniki: - 2 jajka - 1 pomidor(...)Posypać pieprzem oraz szczypiorkiem Zobacz także: Dietetyczna pasta z makreli Omlet w roli głównej 3 zdrowe

20 przepisów na obiad jesienią! 94

7 lat temu
Dodaj

żeliwnej, która była najlepiej przygotowaną kaczką jaką jadłam do tej pory. Faktycznie mięsa przygotowywane w naczyniach(...)WIĘCEJ  14. FRYTKI Z BATATÓW!DIETETYCZNE FRYTKI Z PIEKARNIKA! Zdrowe, smaczne, aromatyczne i znikające(...)swoja wielką zaletę, że możesz je zrobić z każdym ulubionym składnikiem. Zawsze w maju gości

Chrupiące ciasteczka owsiane 5

9 lat temu
Dodaj

pozytywnymi opiniami postanowiłam przetestować przepis wykorzystujący masło. Dietetycznie pewnie nie wyszło, ale smacznie już owszem ; ) Pamiętajcie(...)rękoma. Z ciasta uformować kulki, spłaszczać je dłonią i przekładać na blachę wyłożoną papierem do pieczenia

Jabłkowe zawijane drożdżówki 4

7 lat temu
Dodaj

  Bułeczki, drożdżóweczki, ja wszystkie was uwielbiam bezgranicznie

Dietetyczna sałatka z domowym falafelem 3

7 lat temu
Dodaj

DIETETYCZNA SAŁATKA Z DOMOWYM FALAFELEM Robiliście kiedyś sami w domu falafel? Jeśli nie to koniecznie nadróbcie(...)sami, prościzna!Polecam spróbować, bo to pyszne jedzenie! SKŁADNIKI NA FALAFEL (receptura - SAMAR KHANAFER

Galaretka z czarnej porzeczki 10

teraz
Dodaj

boskie semifreddo z czarną porzeczką, dietetyczny jogurtowiec - sernik na zimno albo sernik(...)Porzeczki przecieramy przez sito. Z powrotem przelewamy je do garnka i gotujemy przez 5 minut. Gorącą

Kluski gryczane z sosem pomidorowym 13

9 lat temu
Dodaj

Ograniczam mąkę pszenną i stąd pomysł klusek gryczanych

Wegańska bezglutenowa tarta jaglana z granatem i mlekiem orzechowym! 8

7 lat temu
Dodaj

Witajcie Kochani Wszyscy uwielbiamy słodkości, a najlepsze są

Wegańska bezglutenowa tarta jaglana z granatem i mlekiem orzechowym! 12

7 lat temu
Dodaj

Witajcie Kochani Wszyscy uwielbiamy słodkości, a najlepsze są