14 lat temu
Śledź Dodaj
mrożonego brokuła ( 450 g ) bądż 1 brokuł świeży- 1 średnia cebula- 2 ząbki czosnku(...)patelni i serki topione.Gotujemy do momentu , gdy brokuł będzie miękki i serki sie rozpuszczą
Wpisy
Makaron z brokułem w sosie serowym 28
10 lat temu
Śledź Dodaj
osób: 100g makaronu np. kokardki ½ brokułu½ papryki czerwonej100g pieczarek1 czerwona cebula125ml słodkiej 30% śmietanki60g sera pleśniowego(...)puszczą odrobinę wody, dodajemy malutkie różyczki umytego brokułu, przykrywamy i dusimy do momentu aż będą lekko
10 lat temu
Śledź Dodaj
można dodać również ulubione warzywa jak cukinia, brokuły, kukurydza itp. Zamiast bułki tartej na panierkę
Sos serowy do warzyw i mięsa (z delikatną nutą czosnku) 9
10 lat temu
Śledź Dodaj
Lubicie brokuły? Ja tak, ale zdecydowanie bardziej wolę jak są czymś okraszone. Postanowiłam więc
3 lat temu
Śledź Dodaj
sałatąKoktajl marchwiowo - bananowy z zieloną sałatąPappardelle z brokułami, czosnkiem i szczypiorkiemSałatka z pomidorków ze szczypiorkiemSurówka
Frittata z cukinią, batatem i mini makaronem warzywnym 27
9 lat temu
Śledź Dodaj
sproszkowanych): marchewkę, szpinak, groszek zielony, dynię i brokuły. Ale MINI Lubella to nie tylko mini
9 lat temu
Śledź Dodaj
się, że była z nielubianych przez niego brokułów, a ja delektowałam się pysznych chłodnikiem
Piknikowe zapiekane mini frittaty 113
9 lat temu
Śledź Dodaj
patelnię (u mnie z ziemniaczkami, pieczarkami, marchewką, brokułami itd.) 1 łyżka margaryny Optima Omega3 duża
Podsmażane naleśniki nadziewane kaszą jęczmienną, pieczarkami, brokułem i serem 30
9 lat temu
Śledź Dodaj
podsmażane z pysznym nadzieniem z kaszy jęczmiennej, brokułów, pieczarek i dodatkiem sera. Wyszły naprawdę smaczne
Muszelki z mieszanką warzyw w 18 ziołach ojca mateusza 17
9 lat temu
Śledź Dodaj
warzyw na patelnię – z przeważającą ilością brokułów 3 garści makaronu muszelka z kurkumą EkoMak
58 najlepszych przepisów z pomidorami 13
9 lat temu
Śledź Dodaj
pomidorem w jogurcieŚwiderki w pomidorach z brokułami, czarnymi oliwkami i rukoląZgrzewane kanapki z serem, pomidorem
9 lat temu
Śledź Dodaj
cukinią, papryką i jabłkiemSałatka jajeczna z brokułami, papryką i czarnuszkąBulgur z warzywami śródziemnomorskimiSałatka z kolorowymi
Wady i zalety diet oczyszczających 51
9 lat temu
Śledź Dodaj
składnikiem diety oczyszczającej, to marchew, seler, buraki, brokuły, por, pietruszka, ogórek, kabaczki, papryka, pomidory, cukinia
Budyń jaglany z bananem i brzoskwiniami 85
9 lat temu
Śledź Dodaj
jaglaną – fit! Dietetyczny kurczak z cukinią i brokułami The post Budyń jaglany z bananem
Koktajl hamujący apetyt – do zrobienia w 5 minut! 98000
9 lat temu
Śledź Dodaj
jaglaną – fit! Dietetyczny kurczak z cukinią i brokułami The post Koktajl hamujący apetyt
Odchudzający koktajl z banana i pietruszki wg ewy chodakowskiej 393
9 lat temu
Śledź Dodaj
jaglaną – fit! Dietetyczny kurczak z cukinią i brokułami The post Odchudzający koktajl z banana
Polędwiczki zapiekane z bakłażanem i cukinią 57
9 lat temu
Śledź Dodaj
jaglaną – fit! Dietetyczny kurczak z cukinią i brokułami The post Polędwiczki zapiekane z bakłażanem
9 lat temu
Śledź Dodaj
grzybamiKorzenne muffinki z kaszy mannyKopytkaMini calzone z brokułami, oliwkami i mozzarelląMurzynekMus czekoladowyMus czekoladowy z awokadoMus
Bezglutenowy makaron z warzywami i jogurtem. lżejszy obiad. 9
9 lat temu
Śledź Dodaj
patelnię (użyłam miksu różnych – zielona fasolka, brokuły, kukurydza, marchew) około 2 łyżki oleju kokosowego
Koktajl spalający tłuszcz z pomarańczy i grejpfruta 42707
9 lat temu
Śledź Dodaj
jaglaną – fit! Dietetyczny kurczak z cukinią i brokułami The post Koktajl spalający tłuszcz z pomarańczy
Kurczak w rozgrzewającym warzywnym sosie 11
9 lat temu
Śledź Dodaj
świeżo posiekana zielona pietruszka *u mnie fasolka, brokuły, marchewka i kukurydza w różnych proporcjach Przygotowanie
Rigatoni, makaron zapiekany... 15
teraz
Śledź Dodaj
plastrach, jakieś warzywa typu brokuł, kalafior...itp. przyprawy, czosnek, koncentrat...Forma do zapiekania na podaną(...)zimnej wodzie i napełniamy przyprawionym mięsem, brokułem...Wszystkie napełnione rurki ustawiamy w formie posmarowanej tłuszczem
3 lat temu
Śledź Dodaj
Brokułowo-jajeczna sałatka z majonezemBukiet sałat z brokułami i jajkiemSałatka z pomarańczy z suszonymi figami