Brokuły 1284 wpisów

teraz
Śledź Dodaj

zupy podałam ulubione grzanki. składniki: 1 średni brokuł (ok 600 g) 1 mały kalafior

" moja pierwsza ciężarówka" nasze testy lego duplo dzięki testmetoo 13

8 lat temu
Śledź Dodaj

klocki z obrazkami przedstawiającymi produkty spożywcze, brokuł za którym dzieci średnio przepadają a teraz nawet same(...)chciały go spróbować. Ti brokuł przedstawia grupę warzyw. Ser żółty który akurat moje szkraby kochają. Mleko(...)ryba. Dżem to przetwór z owoców. Brokuł to warzywo ;) Pomarańcze tutaj pokazują grupę owoców

Mocno czosnkowa sałatka brokułowa 22

8 lat temu
Śledź Dodaj

razem zrobiłam mocno czosnkową, kolorową sałatkę brokułową. Brokuły lubią czosnek(...)bardzo lubię to połączenie. składniki: 1 duży brokuł 5 jajek 1 duża czerwona papryka 1 puszka

Pierogi z brokułem i serem feta 10

7 lat temu
Śledź Dodaj

Pierogi z brokułem i serem feta to wspaniała alternatywa na bezmięsny obiad. Jestem ogromnym(...)pół łyżeczki,olej 2 łyżki,farsz:brokuł mały,ser feta 15 dag,czosnek 2 ząbki(...)ziemniaków. Odstawiamy do ostygnięcia. Gdy brokuł będzie już zimny to dodajemy do niego

Kurczak pod mchem, czyli zapiekanka mięsna z brokułami i pieczarkami 8

7 lat temu
Śledź Dodaj

Witajcie Kochani Jak połączyć fileta z kurczaka, brokuły i pieczarki? Myślę, że jest to jeden(...)Składniki: średniej wielkości pierś z kurczaka brokuł (około 300g samych różyczek) około 300g pieczarek cebula przyprawy

Wytrawne babeczki z sałatką wielkanocną! 28

7 lat temu
Śledź Dodaj

sałatki, którą bazę stanowi gotowany na parze brokuł, duża ilość kaparów - które nadają bardzo charakterystyczny, podobny(...)studzimy całkowicie na kratce. SAŁATKA WIELKANOCNA Z BROKUŁEM I JAJKIEMSKŁADNIKI: - 1 brokuł ugotowany na parze

Spaghetti w sosie brokułowym 7

7 lat temu
Śledź Dodaj

Lubicie brokuły? Bo ja i owszem, ale za to moi domownicy jakoś niespecjalnie darzą(...)spaghetti 1 łyżka oleju rzepakowego 1 duży brokuł 2 łyżki oleju kokosowego 2 ząbki czosnku

10 produktów, które zwalczają raka! 322

teraz
Śledź Dodaj

Głównie jest tutaj mowa o kapuście czy brokułach. To pierwsze zawiera glukozynolany, które(...)chronią Twój organizm przez komórkami nowotworowymi, a brokuł oprócz tego zawiera sulforafan, który działa na podobnej

Pasta z brokuła z jajkiem i zieloną cebulką. pasta brokułowa do pieczywa. 7

9 lat temu
Śledź Dodaj

Dziś przygotowałam pastę brokułową. Jeśli lubicie brokuły tak bardzo jak ja to ta pasta jest(...)chrupkich mini sucharkach. Polecam :) Składniki - 1 mały brokuł - 1-2 jajka - pęczek zielonej cebulki, lub szczypiorku

Kotlety z kalafiora i kaszy jaglanej 9668

7 lat temu
Śledź Dodaj

pojawiły na blogu, ale były z dodatkiem brokułów (zobacz(...)przepis na: Kotlety z kaszy jaglanej i brokułu) – obie wersję smakują wyśmienicie i sprawdzą się

Przepis #23 babka z brokułem w środku 2

7 lat temu
Śledź Dodaj

żółtego wiosennego koloru. Farsz składa się z brokułu, kawałków boczku oraz sera mozarelli. Fajny pomysł jeśli(...)około 15-20 minut. Farsz- 1 brokuł świeży lub opakowanie mrożonego- kilka plastrów wędzonego boczku(...)kilka plastrów sera mozarella Brokuł gotujemy we wodzie. Następnie przyprawiamy solą i blendujemy. Tak przygotowaną masę

Pierogi brokułowo-ziemniaczane z ricottą i młodym jęczmieniem 18

8 lat temu
Śledź Dodaj

moim odczuciu) lepsze, ale też i zdrowsze. Brokuł za swe walory zdrowotne bywa określany jako "polskie(...)litra) Farsz: 1 kg ugotowanych ziemniaków 1 brokuł 250g serka ricotta 1 łyżka młodego jęczmienia sól(...)łyżki oleju rzepakowego Sposób przygotowania: Farsz: Brokuł gotujemy do miękkości w lekko osolonej wodzie, dodajemy

Fit sałatka z brokułem, awokado i komosą ryżową 14

teraz
Śledź Dodaj

pracy z komosą ryżową, gotowanym brokułem, czerwona kapustą i awokado. Bardzo lubię takie wege sałatki, czuje(...)osób - 2 porcje komosy ryżowej- 1 mały brokuł ugotowany na parze- 2 garście czerwonej posiekanej kapusty(...)sparzoną wrzątkiem posiekaną czerwoną kapustę wymieszaj. Dodaj brokuł i awokado, całość polej syropem z agawy

Znajomi znajomych i nowe pyszne menu 1

6 lat temu
Śledź Dodaj

kokosowe, pomidory (29 zł)poliki wołowe, palonym brokuł, pikle (39 zł)pęczak, strączki, imbir, suszone pomidory(...)korzennymi przyprawami, podany z obłędnym palonym brokułem. Boska jest też pizza na cienkim cieście :). Bardzo(...)koksowym i pomidorami Wołowe poliki z palonym brokułem Burgery wołowe i falafel Tagliatelle z boczniakami, kozim

Ekspresowe pikle w 48 godz. 182

6 lat temu
Śledź Dodaj

czerwona cebula,ale można dać również,kalafior ,brokuły,patisony,dynie itp.polecam bo taki słoik zawsze(...)zielona fasolka, groszek cukrowy, drobne pieczarki, różyczki brokułu lub kalafiora, młoda marchewNa zalewę:1 łyżka soli

Pyszna książka kulinarna beata pawlikowska 1

7 lat temu
Śledź Dodaj

bardziej sycące jak np. zielona soczewica z brokułami i orzechami, są dania wiosenne z wykorzystaniem

Kulinarnie mocni 6

6 lat temu
Śledź Dodaj

jajka 250 g pieczarek 1 mały, zblanszowany brokuł 2 pomidory 150 g tartego sera 3 łyżki(...)upieczonych blatach ułożyć pokrojone pomidory, brokuły oraz pokrojone w plastry i podsmażone pieczarki. Całość oprószyć

Spaghetti z sosem pomidorowym i brokułami 2

7 lat temu
Śledź Dodaj

wiele lżejszy sosik, a mianowicie pomidorowy z brokułami. Uwielbiam makaronu, więc właściwie to mogłabym zjeść(...)pieprz do smaku, olej do smażenia, dodatkowo: brokuł 150 g, makaron Spaghetti 100 g, Sposób przygotowania

Awokado – właściwości, przepisy 3

11 lat temu
Śledź Dodaj

ilości kwasu foliowego (tak jak brokuł – zobacz artykuł: Brokuły – właściwości, przepisy ) , który m.in. chroni

Puree ziemniaczano-kalafiorowe 1

6 lat temu
Śledź Dodaj

Wszystko co cenne w kalafiorach i brokułach zginie, gdy będziemy je godzinami gotować. Stracimy witaminy

Zupa krem serowo-kalafiorowa 10

6 lat temu
Śledź Dodaj

Wszystko co cenne w kalafiorach i brokułach zginie, gdy będziemy je godzinami gotować. Stracimy witaminy

Koktajl truskawkowy z jarmużem 9

7 lat temu
Śledź Dodaj

mają niezwykłe właściwości zdrowotne. Wraz z brokułem jest uważany za najzdrowsze zielone warzywo. Jego jedzenie(...)przypadku warzyw krzyżowych (kapusty, brokułów, brukselki, kalafiora i kalarepy) związek ten odpowiada za ich intensywny

Zapiekanka kalafiorowa z mięsem mielonym 5

teraz
Śledź Dodaj

szkl. bułki tartej, cukier, sól.Kilka różyczek brokułu, 6 łyżek majonezu, trochę zieleniny do ozdoby. Wymyty(...)kalafiora. -- Po zużyciu mięsa, dokładamy majonez i brokuły. Zapiekamy w 200 st.C / 40 min. Potem

Sałatka brokułowa w sosie czosnkowym 6

teraz
Śledź Dodaj

skąpane w sosie czosnkowym. Koniecznie spróbujcie 💙💚 Składniki: brokuł 500 g, pomidorki koktajlowe ser feta(...)pomidorki przekrawamy na pół. W półmisku układamy brokuły, ser, zalewamy sosem. Na wierzch układamy pomidorki

Kurczak z brokułami i groszkiem cukrowym 6

6 lat temu
Śledź Dodaj

smak J A w połączeniu z kurczakiem, brokułem i delikatną nutą kokosa jest pyszny Danie podałam(...)odrobiną wody lub bulionu , dodajemy groszek i brokuły. Doprawiamy tymiankiem, solą i pieprzem i dusimy