Przykładowy jadłospis 2000 kcal 8
teraz
Śledź Dodaj
Kolacja Sałatka z tofuSkładniki- 200 g sałaty lodowej- pomidor- 150 g wędzonego tofu- pół zielonego ogórka
Wpisy
6 lat temu
Śledź Dodaj
wystarczy polać sosem winegret na bazie musztardy. Sałatkę z mozzarellą można zrobić również tylko z miksem(...)sama sałata lodowa lub świetna i krucha sałata rzymska wystarczy jako zielony składnik sałatki. Jeśli lubisz
11 miesięcy temu
Śledź Dodaj
cukinii Chrupiąca sałatka z soczystymi owocami, cukinią i sałatą lodową na ostroCukinia w cieście naleśnikowymCukinia
Restauracja ukim, pysznie jak u wietnamskiej mamy 5
6 lat temu
Śledź Dodaj
niezbyt tłuste. Nemy Następnie kolej na sałatki:sałatka Goi Tron z krewetkami, kalarepą, marchewką, kolendrą(...)sałata lodowa, kolendra, kiełki, prażona cebula, orzeszki ziemne, ananas, sos, 23,90 złObydwie sałatki są wyśmienite
Sałatka z serem feta, kiełkami i mixem sałat 5
9 lat temu
Śledź Dodaj
lekka sałatka z serem feta. Składniki Ser feta 180g Mix sałat z sałatą lodową i marchewką(...)duży Sok z cytryny odrobina do skropienia sałatki Zioła włoskie w młynku do smaku Pomidory
9 lat temu
Śledź Dodaj
mnie sałata lodowa z pomidorkiem, polana oliwą z kiełkami do sałatek. MNIAM!!!! ;)) SMACZNEGO
teraz
Śledź Dodaj
Wikipedia. A co ma z tym wspólnego sałatka gyros? Chyba tylko użytą do niej przyprawę(...)pora - puszka kukurydzy - ogórki konserwowe - ½ główki sałaty lodowej - 1 papryka czerwona - 2 ząbki czosnku - majonez - jogurt(...)przełożyć do większej miski (w niej zrobimy sałatkę) i odstawić do ostudzenia. Cebulę pokroić w kostkę
6 lat temu
Śledź Dodaj
dodatkami, u mnie sałatka z tego co było pod ręką czyli sałata lodowa, pomidorki
teraz
Śledź Dodaj
kwaskowo-słodkim sosem, tworzy pełną smaku kompozycję. Sałatka z burakiem cukrowym- składniki 1/2 kg obranego(...)ugotowanego buraka cukrowego1 owoc granatusałata (roszponka lub lodowa lub miks sałat)opcjonalnie 50 g dojrzewającego sera(...)marchewka pokrojona w cienkie słupki Sos do sałatki z burakiem cukrowym50 ml octu balsamicznego2 łyżki oliwy
Sałatka jajeczna z ogórkiem zielonym i czosnkowym jogurtem 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
jakiś wymyślnych składników. Wystarczy chrupiąca, zielona sałata lodowa, czerwona cebula, ogórek zielony i inne dodatki(...)czosnkowym fit, bo na bazie jogurtu naturalnego. Sałatka jest przepyszna i znika w mgnieniu oka! Lubię
Warsztaty z gwiazdą - gotujemy z ewą szabatin i rafałem maserakiem 1
6 lat temu
Śledź Dodaj
Planta Food, sałatkę z arbuzem z serem pleśniowym Lazur oraz cudowny deser lodowy z lodami naturalnymi
Sałatka z mozzarellą i pomidorkami koktajlowymi 8
7 lat temu
Śledź Dodaj
pomidorków jest klasyczne i sprawdzone. Sałatka z mozzarellą i pomidorkami koktajlowymi / 1 porcja Składniki(...)lodowej z pomidorkami.Skrapiamy olejem rzepakowym lub dobrej jakości oliwą z oliwek.Doprawiamy do smaku.Najlepiej przygotować sałatkę tuż
7 lat temu
Śledź Dodaj
swojej kuchni szczególnie zimową porą. Sałatka jest doskonała na przystawkę(...)maślanej bagietki. Smacznego :-) Składniki: sałata lodowa 3/4 główki, pomidor 1,5 szt, ogórek pół(...)przekrawamy na pół i posypujemy warzywami sałatkę. Ser feta kroimy w grubą kostkę
5 lat temu
Śledź Dodaj
falafel czy grillowane warzywa. Tabbouleh arabska sałatka z pietruszki składniki na cztery porcje 4 łyżki(...)bulgur2 duże pęczki natki pietruszki3 liście sałaty lodowej 2 nieduże mięsiste pomidory (najlepiej tzw. pomidory(...)pieprz do smaku Przepis na arabską sałatkę tabbouleh Kaszę bulgur zalać bardzo ciepłą wodą
Chrupiąca sałatka z brokułem i sucharkami mamut 4
teraz
Śledź Dodaj
sałatka z brokułem i sucharkami Mamut Składniki: 2 sucharki extra delikatesowe Mamut + do podania sałata lodowa(...)mieszamy. Podajemy w towarzystwie sucharków. Tak przygotowaną sałatkę możecie spokojnie również zabrać ze sobą do pracy
Sałatka z fetą, warzywami i jogurtem naturalnym 8
teraz
Śledź Dodaj
sałatkę z fetą, warzywami i jogurtem naturalnym (4-5 porcji): kilka liści sałaty lodowej (dałam koło
7 lat temu
Śledź Dodaj
będzie świeższa i smaczniejsza! Po zjedzeniu takiej sałatki nie będziemy się czuć ociężale(...)więcej chęci do pracy :-) Składniki: sałata lodowa pół główki, pomidor 1,5 szt, cebula mała(...)limonki do skropienia sałatki, Sposób przygotowania: Sałatę myjemy, osuszamy i rwiemy w rękach na mniejsze części
Sałatka z winogronem i fetą 13
8 lat temu
Śledź Dodaj
Pyszna i lekka sałatka, która łączy kilka smaków - słodkie winogrona, słony ser oraz kwaskowy sos balsamiczy(...)który uwielbiam. składniki: 5-6 liści sałaty lodowej 400 g różowych winogron 150 g serka sałatkowego(...)skropienia sos balsamiczny do skropienia Liście sałaty lodowej porwać na małe kawałki. Winogrona przekroić na pół
Sałatka z kurczakiem gyros i mieszanką orzechów, pestek dyni i słonecznika 5
6 lat temu
Śledź Dodaj
pyszną i prostą w przygotowaniu sałatkę z kurczakiem gyros i mieszanką orzechów pinii, pestek dyni(...)smaczna. Spróbujcie. Składniki: 2 garście sałaty lodowej 3 pełne łyżki mieszanki orzechów pinii, pestek dyni(...)Przygotowanie: Do miski rwiemy w rękach sałatę lodową, dodajemy nasze kawałki kurczaka w przyprawie gyros, pokrojonego
9 lat temu
Śledź Dodaj
sałatkę z serem feta (4 porcje): 3 pomidory1 duży ogórekkostka półtłustego sera feta3 liście sałaty (lodowej
Weekend z ewą szabatin – niecodzienne wydarzenie w kozienicach 5
6 lat temu
Śledź Dodaj
miseczki przełóż gotowy hummus i gotowe. Sałatka z dressingiem z musztardy francuskiej i octu jabłkowego(...)OCTIM oraz sera Lazur Składniki: Sałata lodowa 1 duża główka roszponka 1 op. kiełki słonecznika
Sałatka z szynką i jajkiem z sosem jogurtowo-musztardowym 15
8 lat temu
Śledź Dodaj
jogurtowo-musztardowy. składniki: 3 garście porwanej sałaty lodowej 4 jajka 5 cieniutkich plastrów szynki dojrzewającej(...)pieprzem i słodką papryką. Gotowym sosem polać sałatkę i można podawać
7 lat temu
Śledź Dodaj
proponuję zrobić szybką, prostą i smaczną sałatkę z młodych ziemniaków i jajek polanej sosem jogurtowo-koperkowym(...)puszka groszku 3 rzodkiewki sałata lodowa ogórek zielony można dodać też różyczki brokuła(...)Mieszamy składniki na sos i polewamy gotową sałatkę :) SMACZNEGO
Niskokaloryczne produkty – top 5 warzyw 7
10 lat temu
Śledź Dodaj
Sałata: Obojętnie, czy to jest sałata lodowa, czy masłowa, zawiera w sobie jedynie 14 kcal(...)produktu! Stanowi świetną bazę do wszelkiego rodzaju sałatek – objętościowo posiłek wydaje nam się duży
7 lat temu
Śledź Dodaj
sałatkę, składającą się jedynie z czterech składników. Sałatka jest bardzo szybka w przygotowaniu, idealna jako lekka(...)zapoznania się z przepisem // Składniki: 1 sałata lodowa 6 jajek 4 łodygi selera naciowego
7 lat temu
Śledź Dodaj
sałatkę, składającą się jedynie z czterech składników. Sałatka jest bardzo szybka w przygotowaniu, idealna jako lekka(...)zapoznania się z przepisem // Składniki: 1 sałata lodowa 6 jajek 4 łodygi selera naciowego
Sałatka "meksykański król imprezy" 238
8 lat temu
Śledź Dodaj
dodatkowo podkreśla jej smak. Nie jest to sałatka z gatunku szybkich i tanich ale na przyjęcia(...)odrobiną soli. Jogurt wymieszać z majonezem. Sałatę lodową posiekać. Kukurydzę i fasolę przepłukać. Z pomidorów usunąć(...)kukurydzę, fasolę i sos majonezowy. Na wierzchu sałatki ułożyć pionowo nachosy obkładając nimi miskę wokół
Sałatka z kaszy bulgur z groszkiem i ciecierzycą 1
6 lat temu
Śledź Dodaj
smaków i kolorów to jest to! Sałatka z kaszy bulgur z groszkiem(...)ziołowej Przygotowanie:Rukolę rozkładamy na talerzu.Z sałaty lodowej odcinamy końcówkę.Listki rozrywamy i układamy na talerzu(...)oliwek mieszamy z solą ziołową.Dressingiem skrapiamy sałatkę.Całość posypujemy czarnuszką i listkami rzeżuchy
