Sałatka makaronowa z burakiem 9
9 lat temu
Śledź Dodaj
przepisu podanego na opakowaniu. Miękki odcedzamy, polewamy 1 łyżką oleju, by zapobiec sklejeniu. Studzimy. Buraka obieramy
Wpisy
Frittata z cukinią, batatem i mini makaronem warzywnym 25
9 lat temu
Śledź Dodaj
dużego batata1 marchewka5 jajek1/3 szkl. mleka 1 pęczek szczypiorki1 pęczek natki pietruszki100 g tartej mozzarelli3 łyżki
9 lat temu
Śledź Dodaj
zdjęciu: * 1/2 szklanki kaszy jaglanej * 1 i 1/4 szklanki mleka * owoce- w moim przypadku maliny
Pieczona owsianka z wiśniami 10
12 lat temu
Śledź Dodaj
szklanki mleka 1/4 szklanki jogurtu naturalnego 1 jajko wielkości L 1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego 3/4 szklanki
Odrywany chlebek z jabłkami 12
12 lat temu
Śledź Dodaj
szklanki mąki pszennej 25 g świeżych drożdży 1 szklanka mleka (250 ml) 4 łyżki masła
16 lat temu
Śledź Dodaj
zapracowanych! Składniki: 500 g wątróbki z indyka 1 duża cebula sól, pieprz olej do podsmażenia Cebulę
Płatki ryżowe pieczone z jabłkami i migdałami 7
7 lat temu
Śledź Dodaj
mleka (przepis jest już skorygowany). Składniki:1,5 szklanki mleka1 szklanka płatków ryżowych błyskawicznych2 jabłka1
Najlepsze jesienne naleśniki z serem 10
7 lat temu
Śledź Dodaj
serem i musem gruszkowo-jabłkowym Naleśniki:1,5 szklanki mąki2 jajkaodrobina soli1,5 szklanki mleka1
Keto pankejki dyniowe (paleo, lowcarb) 13
7 lat temu
Śledź Dodaj
masłem migdałowym. Pozostałe informacje Przybliżona wartość odżywcza 1 ciastka: Wartość energetyczna: 139 kcal Tłuszcz
Keto deser- kokosowe donuty (paleo, lowcarb) 49
teraz
Śledź Dodaj
ciepłej polewie. Pozostałe informacje Przybliżona wartość odżywcza 1 sztuki: Wartość energetyczna: 213 kcal Tłuszcz
Keto parówki w cieście (paleo, lowcarb) 20
7 lat temu
Śledź Dodaj
klarowanego masła. Pozostałe informacje Przybliżona wartość odżywcza 1 sztuki: Wartość energetyczna: 111 kcal Tłuszcz
White russian panna cotta (keto, lowcarb) 9
7 lat temu
Śledź Dodaj
likieru. Przybliżona wartość odżywcza 1 porcji: Wartość energetyczna: 249 kcal Tłuszcz: 15,8 g Węglowodany
Jajka z pastą z awokado (keto, paleo, lowcarb, wege) 90
teraz
Śledź Dodaj
wędzoną papryką. Pozostałe informacje Przybliżona wartość odżywcza 1 porcji: Wartość energetyczna: 336 kcal Tłuszcz
Paleo pierogi z grzybami (bezglutenowe, bezzbożowe) 17
8 lat temu
Śledź Dodaj
masła klarowanegolub oleju kokosowego w wersji wegańskiej 1 cebula sól, pieprz Sposób przygotowania Ciasto na pierogi
Boże narodzenie keto & paleo 17
teraz
Śledź Dodaj
Boże Narodzenie Keto & Paleo str. 1 Spis przepisów na Boże Narodzenie Keto & Paleo
Cynamonowe płatki śniadaniowe (keto, paleo, lowcarb) 15
8 lat temu
Śledź Dodaj
można zostawić upieczone płatki po upieczeniu na 1-2 dni w miseczce w temperaturze pokojowej. Artykuł
Dyniowe spaghetti alla carbonara (keto, paleo, lowcarb) 8
8 lat temu
Śledź Dodaj
dyni ok. 100gram boczkulub włoskiej pancetty 1 jajko ok. 1/2szklanki gęstego mleka kokosowego 1łyżka masła klarowanego
Karobowe trufle z awokado (keto, paleo, lowcarb, aip, vegan) 12
8 lat temu
Śledź Dodaj
przygotowania10 minut Czas oczekiwania15 minut Składniki Trufle 1 awokadomiękkie 2łyżki karobu 1łyżeczka kawy z cykorii 1łyżka
Spaghetti z cukinii z krewetkami w szynce parmeńskiej (paleo, keto, lowcarb) 95
8 lat temu
Śledź Dodaj
oczyszczonych 5plastrów szynki długo dojrzewającejparmeńskiej, szwarcwaldzkiej itp. 1 cukiniaśrednia 1ząbek czosnkuduży 1łyżka masła klarowanego sól, pieprz
Tajska zupa tom kha gai (keto, paleo, lowcarb) 12
8 lat temu
Śledź Dodaj
kcal na 100 g, w tym jedynie 1,5 gram węglowodanów, dzięki czemu bywa nazywany Miracle
Awokado nadziewane krewetkami (paleo, keto) 62
8 lat temu
Śledź Dodaj
zalewy 2łyżki majonezudomowego 1/2łyżeczki sambal oelekopcjonalnie 1 awokadodojrzałe sól, pieprzdo smaku Sposób przygotowania Krewetki wymieszać
Ciasto dyniowo- pomarańczowe paleo, keto 73
8 lat temu
Śledź Dodaj
285gram dyni Hokkaidoupieczonej do miękkości sok z 1 pomarańczy 1/2szklanki mleka kokosowego 160gram jogurtu kokosowego 6łyżek
Szybka sałatka w 15 minut! 2035
6 lat temu
Śledź Dodaj
SAŁATKĘ MAKARONOWĄ Składniki: ogórek – 100 gpapryka czerwona – 1 sztukaszynka drobiowa – 200 gkukurydza konserwowa
Sałatka pieczarkowa z kaparami i orzechami włoskimi 7
teraz
Śledź Dodaj
pokroić w plasterki i ugotować z 1 cebulą3 jajka – ugotować na twardo – pokroić
teraz
Śledź Dodaj
Przyprawa do kurczaka Sposób przygotowania: 1. Mięso kroimy w bardzo cienkie plastry, doprawiamy solą
Książki dla dzieci polecane w styczniu 26
teraz
Śledź Dodaj
Minecrafta, jak i wielbicieli komiksów. Po przeczytaniu 1 i 2 części pod choinką, zamówione u Mikołaja
Sałatka z tuńczykiem i ryżem 989
teraz
Śledź Dodaj
ryżem – Składniki 100 g ryżu 1 opakowanie tuńczyka w sosie własnym bądź w oleju1 opakowanie
Polędwiczka wieprzowa w sosie śmietanowym z pieczarkami+ recenzja patelni 8
teraz
Śledź Dodaj
polędwiczki wieprzowej* 250 g pieczarek* 1 cebula* 300 ml śmietany słodkiej* sól i pieprz do smaku
Warstwowa sałatka z chipsami 63
3 lat temu
Śledź Dodaj
gyros sól pieprz 2 ząbki czosnku Przygotowanie 1. Mięso umyć, oczyścić i pokroić w kostkę. Przyprawić
teraz
Śledź Dodaj
znajdziecie w każdym sklepie. Składniki:1 paczka wafli tortowych2 galaretki (u mnie o smaku