5 lat temu
Śledź Dodaj
oraz smaczne danie, podane z pieczonymi ziemniakami Składniki:· Filet(...)Układamy po kawałku mięsa na foli aluminiowej 3. Następnie mięso przykrywamy połową plasterka sera
Wpisy
Bakłażany faszerowane mięsem i pęczakiem 5
teraz
Śledź Dodaj
mielone i ser pleśniowy stworzyły pyszny farsz. składniki: 4 bakłażany ( moje miały(...)cheddar do posypania sól,pieprz olej rzepakowy 3-4 listki świeżej bazylii Bakłażany dokładnie umyć. Przekroić
Pieczone pierożki z nadzieniem dyniowym 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
pierożki podałam na talerzu z serii Palette. Składniki na ok 35 sztuk Ciasto:Ok 400g mąki(...)łyżeczka soliOk ½ łyżeczki pieprzu Dodatkowo:1 żółtko 3 łyżki mlekaCzarnuszka Sposób przygotowania Ciasto:Do przesianej mąki
Placuszki z kaszy manny - idealne dla dzieci i dorosłych 714
7 lat temu
Śledź Dodaj
zresztą tak samo jak mój synek. Składniki: - pół szklanki kaszy manny - pół szklanki mleka(...)Banana rozgniatamy widelcem i dodajemy do kaszy 3) Białko oddzielamy od żółtka, żółtko dodajemy do kaszy
3-składnikowy biszkopt do tortu 30
7 lat temu
Śledź Dodaj
tylko. Z powodzeniem można go rozkroić na 3 części. Biszkopt osiąga wysokość nawet(...)upieczeniu trzeba rzucić biszkopt na podłogę :) Składniki: * 6 jajek w temperaturze pokojowej * 1 szklanka mąki pszennej
Chleb pszenno-żytni na zakwasie z kminkiem 10
7 lat temu
Śledź Dodaj
jest bardzo proste, należy tylko wymieszać wszystkie składniki, a potem czekać aż nasz chleb wyrośnie. Dziś(...)minut + czas oczekiwania Proporcje na 2 keksówki Składniki: 600 g mąki pszennej chlebowej400 g mąki żytniej(...)foremek Wykonanie: Do sporej miski wsypujemy suche składniki. Do słoika z zakwasem wlewamy nieco wody, bardzo
śledzie z przyprawą suszone pomidory 86
3 lat temu
Śledź Dodaj
PRZEPIS NA ŚLEDZIE Z PRZYPRAWĄ SUSZONE POMIDORY Składniki 500 g filetów śledziowych2 średniej wielkości cebule80(...)Śledzie wymoczyć w zimnej wodzie, przez około 3 godziny. Co jakiś czas zmieniać wodę. Podczas moczenia
Gulasz z piersi kurczaka z marchewką w sosie pomidorowo- śmietanowym
3 lat temu
Śledź Dodaj
kurczaka z marchewką w sosie pomidorowo- śmietanowym- składniki:* około 500 g piersi z kurczaka* 2 średniej(...)użyłam Skworcu)* 1/3 szklanki śmietany 18%* 3 łyżki przecieru pomidorowego Wykonanie:Pierś z kurczaka pokroić
Kasza gryczana z dynią, suszonymi pomidorami i pesto
7 lat temu
Śledź Dodaj
nią bite dwa dni. Dla mnie bomba. Składniki: 1 szklanka kaszy gryczanej (ja użyłam niepalonej(...)cytryny sól pieprz olej rzepakowy (przepis na 3 porcje) Dynię obieramy, kroimy w średnią kostkę
Koktajl z jarmużu, banana i jabłka – odchudzający i mega zdrowy! 1683
7 lat temu
Śledź Dodaj
dzięki witaminie A wspomaga wzrok. Z podanych składników wychodzą 2 porcje koktajlu po 300 ml. Całość(...)duży, dojrzały banan (ok. 240g) (238kcal) 3 garści jarmużu (ok. 75g) (33 kcal) 1 duże jabłko(...)obrać ze skórki, pozbawić gniazd nasiennych. Wszystkie składniki (+wodę) wrzucić do blendera i zblednować na jednolity
Naleśniki a'la szarlotka z bezą i kruszonką 1
6 lat temu
Śledź Dodaj
również gości... bo któż nie lubi naleśników?! Składniki: Naleśniki: 2 jajka1 szklanka mleka1 szklanka wody mineralnej(...)tylko tak jak na zdjęciu poniżej - około 3-4 cm każdej strony), a następnie zwijamy(...)dodajemy mąkę ziemniaczaną i miksujemy do połączenia składników. Bezę rozsmarowujemy na naleśnikach. Kruszonka:Do rozdrabniacza wsypujemy
Keto basil seeds pudding cake 7
teraz
Śledź Dodaj
kompletnie bez wyrzutów sumienia. Jest bogaty w składniki odżywcze, mało przetworzony i prawie nie poddawany obróbce(...)situation”. Keto basil seeds pudding cake – składniki Co się kryje w środku? Keto basil seed(...)całkiem nieźle się lepi i bez tego składnika (zwłaszcza jeśli mąka migdałowa z której korzystacie
Keto dutch baby (paleo, lowcarb, bez nabiału) 4
4 lat temu
Śledź Dodaj
tego bowiem perfekcyjnie. Keto dutch baby – składniki i narzędzia No i muszę przyznać, że to było(...)Keto omlet – dutch baby Jajka Tego składnika nie trzeba chyba nikomu przedstawiać. Nadmienię tylko króciutko(...)Time 5 minutesCook Time 25 minutes Servings 3 porcje Calories 365kcal IngredientsDutch baby5 jajek170
4 skuteczne sposoby na wypadanie włosów (zwłaszcza teraz na wiosnę) 3
4 lat temu
Śledź Dodaj
picie 1-2 łyżek stołowych dziennie przez 3 miesiące w roku. Olej lniany reguluje gospodarkę hormonalną(...)wypadanie włosów również dosyć szybko wyrzuciłam. Po 3 dniach przyjmowania suplementu, bolał mnie żołądek, więc(...)m.in. w ciemnym pieczywie, który ma go 3 razy więcej niż białe, owoce morza i ryby
Witamina e - 5 warzyw i owoców które zwiększą jej spożycie
5 lat temu
Śledź Dodaj
Awokado zawiera bardzo mało cukru, a dużo składników odżywczych, m.in. jednonienasyconych kwasów tłuszczowych (omega-9), nienasyconych(...)trawienie. Kapusta - nie tylko na kacaPomimo bogactwa składników odżywczych - witamin, minerałów i przeciwutleniaczy, kapusta jest często(...)żelaza, 177 mg witaminy C, 3,1 mg witaminy E oraz znaczne ilości kwasu foliowego
Chałka drożdżowa z kruszonką 314
9 lat temu
Śledź Dodaj
śniadanie było gotowe : ) Mogłabym jeść codziennie ; ) Polecam!!! Składniki (2 sztuki): 25 g świeżych drożdży(...)drożdży dodać 1 łyżkę cukru i 3 łyżki mleka, wymieszać i odstawić na około 15 minut(...)kratce. Najlepiej smakuje jeszcze lekko ciepła ; ) Smacznego! Składniki na kruszonkę: 75 g mąki pszennej
Makiełki, makówki 6065
4 lat temu
Śledź Dodaj
pięć będą idealne. W opisie pod składnikami poprawiłam już to, co zrobiłam źle. Trochę też pomogła(...)mówię, zróbcie grubsze warstwy bułki w makiełkach. Składniki: 500 g maku (zmielonego dwukrotnie) 10 łyżek cukru(...)baton, weka, bułka paryska) 500 ml mleka 3,2% 1 mała laska wanilii Na początku jedna
Keto kaczka w żurawinie (paleo, lowcarb) 11
5 lat temu
Śledź Dodaj
ketogenicznej unikać. Jest przy tym bogata w składniki odżywcze i ma piękny kolor, który nadaje daniom(...)zależy od naszych upodobań. Ja smażę ok. 3-4 minuty z każdej strony, dzięki czemu pierś(...)minut Czas gotowania15 minut Czas oczekiwania5 minut Składniki 2 piersi z kaczkize skórą 1łyżka masła klarowanego
6 lat temu
Śledź Dodaj
przepisem na wspaniałe ciasto, na bazie naturalnych składników – bez dodatku cukru, sporych ilości tłuszczu, konserwantów oraz(...)jogurtu naturalnego 2 łyżki masła 3½ łyżki mąki pełnoziarnistej pszennej 3 jajka M 40 g orzechów(...)wodę i ekstrakt z wanilii. Dodajemy suche składniki i mieszamy krótko do połączenia się składników
Domowe toffifee 184
8 lat temu
Śledź Dodaj
wiele receptur można stworzyć z tych składników. Najważniejsze było dla mnie, żeby deser wyglądem przypominał toffifee(...)mnie 3 łyżki)syrop klonowy (2-3 łyżki)cukier kokosowy/trzcinowy (1 łyżka)olej kokosowy (3 łyżki(...)masłem i podgrzewamy do rozpuszczenia i połączenia składników. Reszta tak jak w opisie powyżej.Domowe toffifee
Burgery dla dzieci z parówkami, frytkami z batatów i ketchupem z mango! pomysł na kinderbal. 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
objętość. Masło stop w rondelku.Dodaj pozostałe składniki, masło i wyrabiaj robotem na jednolite ciasto.Ciasto przykryj(...)frytki i smaż na złoty kolor. 3. Mango obierz ze skóry, usuń pestkę i zmiksuj miąższ(...)pół, smarujemy ketchupem z mango, układamy składniki w dowolnej kolejności i przykrywamy górą bułeczki. Dodatkowo możesz
6 lat temu
Śledź Dodaj
przyprawy trudno wyobrazić sobie azjatyckie dania. Składniki: około 400 g filetu z kurczaka 1 czerwona papryka(...)obrać, drobno posiekać. Pora pokroić w półplasterki. 3. Na patelni rozgrzać 2 łyżki oleju, dodać kurczaka(...)solą. 4. W niewielkiej ilości wody wymieszać składniki sosu i dolać resztę wody. Całość przelać
Zapiekanka ryżowa z warzywami i mięsem 2
5 lat temu
Śledź Dodaj
sycące. Zapiekanka ryżowa z warzywami i mięsem - składniki:2 szklanki ryżu2 filety z piersi kurczaka400(...)odrobinę oleju i wrzuć cebulę. Smaż około 3 minut. Dodaj pieczarki - smaż do momentu całkowitego odparowania(...)dopraw pieprzem.Naczynie żaroodporne wysmaruj niewielką ilością oleju. Składniki zapiekanki układaj warstwami: ryż - kiełbasa - 1/3 sera żółtego
Keto chłodnik botwinkowy (paleo, lowcarb) 1
3 lat temu
Śledź Dodaj
chłodnik botwinkowy Keto chłodnik botwinkowy – składniki Dwa podstawowe składniki chłodnika to: Botwinka Botwinka, czyli zielona(...)marne 4,33 g węglowodanów oraz 3,7 g błonnika w 100 g.1 Nawet na najbardziej(...)nadać. Służy ona jako zamiennik zwyczajowych nabiałowych składników chłodnika i ma lepsze makro niż standardowa śmietana
Seromakowiec 43
4 lat temu
Śledź Dodaj
Serdecznie zapraszam na wypróbowanie przepisu. Seromakowiec – składniki: Składniki na ciasto kruche: 1/3 szklanki cukru pudru1(...)mąki pszennej1 żółtko150 g chłodnego masłaodrobina soli składniki na masę makową: 100 g pomarańczowej skórki kandyzowanej350(...)łyżki cukru zwykłego1 białko odrobina soli Składniki na masę serową: 1 kg twarogu trzykrotnie mielonego półtłustego
3 lat temu
Śledź Dodaj
przed świętami. Śledzie po francusku – Składniki 4 filety śledziowe a’la matjas w oleju1(...)następnie na kawałki o szerokości około 3 cm. Cebulę pokrój w piórka, przełóż do miseczki(...)wcześniej pokrojone śledzie, cebulę oraz ogórki. Wymieszaj składniki z sosem, następnie przełóż do zamykanego pojemnika
Sos pomidorowy z mięsem mielonym 3
4 lat temu
Śledź Dodaj
długo, jest w nim też dużo więcej składników. A ja miałam ochotę na wersję prostą(...)Jeżeli chodzi o resztę składników, nie będę się już rozpisywać, lista składników jest tak krótka(...)dzień wcześniej, ja praktycznie zawsze tak robię. Składniki: 500 g mielonej łopatki wieprzowej 1 duża cebula
Roladki z pysznym nadzieniem 393
teraz
Śledź Dodaj
nadzieniem Soczyste roladki z nadzieniem z brokuł. Składniki:· ½ kg schabu(...)Doprawiamy pieprzem oraz solą. 3. Brokuł dzielimy na różyczki i gotujemy w osolonej wodzie
6 lat temu
Śledź Dodaj
Grzyby zalewamy gorącą wodą. 3. Cebulę obieramy, kroimy w kostkę, prużymy na rozgrzanym oleju(...)małe. 8. Dodajemy do pozostałych składników. 9. Wlewamy grzyby razem z wodą
Chłodnik ze szczawiem i serem wędzonym 1
7 lat temu
Śledź Dodaj
lubicie smak tych liści, dodajcie dodatkowy pęczek. Składniki: 1 pęczek szczawiu 1 l maślanki (można także(...)użyłam fety) sól pieprz (przepis na 3-4 porcje) Szczaw dokładnie myjemy i szatkujemy, zalewamy wrzątkiem
teraz
Śledź Dodaj
patyczek można nadziewać dowolne kompozycje. Składniki: · ½ kg schabu(...)Doprawiamy pieprzem oraz sola. 3. Na wykałaczkę nadziewamy na przemian, pokrojony w plastry ogórek