Bez glutenu bez nabiału bez cukru sekerety naturalnego gotowania agnieszka bednarska
3 lat temu
Śledź Dodaj
dietę eliminacyjną i wykluczyć ze swojego menu składniki takie jak gluten, nabiał i cukier. Przyznam się(...)zaszkodziło. Na szczęście po 3 miesiącach wróciłam do "normalnego" jedzenia, ale gdy w księgarni internetowej Taniaksiążka
Zapiekanka: brokuł pod kołderką 12
11 lat temu
Śledź Dodaj
innej beczki, ale korzystając z tych składników, które były już przygotowane na pizzerinki. Zobaczcie(...)być świeża/2 cebuleśmietana (3 łyżki)10 dag sera3 jajka Brokuła gotujemy w dobrze posolonej wodzie
Kurczak w sosie curry z ananasem! mniammm! 28
8 lat temu
Śledź Dodaj
pięknie podać, sprawdźcie sami! PRZEPIS NA KURCZAKA SKŁADNIKI:- 2 filety z kurczaka- 1 opakowanie przyprawy Curry(...)świeżego ananasa- 1 gałązka trawy cytrynowej- 3 łyżki oleju kokosowego- 4 porcje ryżu jaśminowego- 1/2 cytryny
Placki z cukinii i fety z sosem czosnkowym 24
8 lat temu
Śledź Dodaj
sosikiem czosnkowym-są obłędne-polecam gorąco!! Składniki:1 kg cukinii (bez nasion,skórka może zostać(...)oliwa do smażeniana sosik czosnkowy:3 łyżki gęstego jogurtu,1 łyżka majonezu,ząbek czosnku,odrobina szczypiorku
teraz
Śledź Dodaj
około 60 minut gotowania ;) a smakuje nieziemsko :) Składniki na około 8 słoiczków(...)myjemy, wypestkujemy i kroimy na mniejsze kawałki.3. Do garnka z grubszym dnem wkładamy wypestkowane
5 lat temu
Śledź Dodaj
prosta do zrobienia potrawa z aromatycznymi pieczarkami. Składniki:· 1 szynka(...)patelni prużymy obraną i drobno pokrojoną cebule. 3. Do cebuli dodajemy pokrojone w plasterki pieczarki
4 lat temu
Śledź Dodaj
wypróbowania mojego przepisu. Tiramisu truskawkowe – składniki: Składniki na mus do nasączenia biszkoptów: 1 łyżka cukru(...)pudru200 gram truskawek Tiramisu truskawkowe – pozostałe składniki: 200 gram truskawek330 ml śmietany kremówki3 opakowania serka(...)łyżce serka mascarpone do połączenia się składników.Uzyskany krem dzielimy na połowę. Pierwszą połową smarujemy biszkopty
4 lat temu
Śledź Dodaj
słodkiego i nie mamy zbyt wiele czasu. Składniki: Keksówka12x30 cm 70 g miękkiego masła(...)łyżeczki sody Dodatkowo: babka z żurawiną – 3 łyżki żurawiny lub można zastąpić rodzynkami babka cytrynowa
Zupa ziemniaczana z kukurydzą – krok po kroku 5
teraz
Śledź Dodaj
Zapraszam! PRZEPIS NA ZUPA ZIEMNIACZANA Z KUKURYDZĄ Składniki: 2 cebule 2 łyżki masła klarowanego ghee(...)prep by potem było szybciej gotować finalnie) 3 łyżki soczewicy 2 marchewki 0,5 szkl ryżo
Omlet ze spaghetti i z suszonymi pomidorami 4
9 lat temu
Śledź Dodaj
udało. Nikt nie marudził. Było smacznie, naprawdę. Składniki: 300 g ugotowanego makaronu (ja użyłam spaghetti(...)opcjonalnie) sól pieprz olej rzepakowy (przepis na 3-4 porcje) Jajka roztrzepujemy w misce. Dodajemy
4 lat temu
Śledź Dodaj
makiem i kokosem to zapraszam serdecznie. Składniki : 1,5 szkl mąki pszennej 250g palmy 1 szkl(...)suchego maku Wykonanie : Ciasto z makiem Wszystkie składniki powinny być w temp.pokojowej. Palme rozdrobnioną na mniejsze(...)olej. Tak przygotowane ciasto dzielimy na 3 równe części i dodajemy do pierwszej kakao, do drugiej
Sałatka z gotowanym kurczakiem, kukurydzą i selerem naciowym 2
4 lat temu
Śledź Dodaj
innej części kurczaka, nie krępujcie się. Składniki: 1 ugotowane piersi z kurczaka pół szklanki ryżu(...)łyżki jogurtu naturalnego sól pieprz (przepis na 3 porcje) Płatki migdałów prażymy na suchej patelni
Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem 2
4 lat temu
Śledź Dodaj
pracy. Co powiecie na taki szybki obiad?Składniki na zapiekankę ziemniaczaną z kurczakiem:* 1 większa podwójna(...)smaku* pół łyżeczki przyprawy do gyrosa* 3 łyżki oleju do smażenia Wykonanie:Ziemniaki ugotować w mundurkach
Naleśniki z sosem pomarańczowym 1
teraz
Śledź Dodaj
zamiast z serem- to z pomarańczą. Składniki CIASTO2 jajka1,5 szkl mleka1,5 szkl(...)może być zwykła)odrobina soli Wszystkie składniki na ciasto wymieszać mikserem lub rózgą, jeśli(...)cytryny 3 łyżki masładodatkowo konfitura lub dżemSposób przygotowaniaCienką warstwę cukru rozsypać na rozgrzanej patelni
Sos arabski łowicz - odrobina egzotyki na polskim stole 14
teraz
Śledź (1) Dodaj
pojemności 415 g i wystarczają do przygotowania 3 porcji posiłku. Dosyć ciekawym dodatkiem, który wyróżnia(...)skali ostrości producent przyznał mu 3 papryczki na 4, co pozwala sądzić, że jest dosyć ostry(...)mięta suszona), aromat, białka sojowe. Składniki przyprawy do mięsa: sól, papryka, czosnek, kolendra, cynamon
Największe żywieniowe mity cz. 1 2
9 lat temu
Śledź Dodaj
cenny błonnik, witaminy z grupy B i składniki mineralne. Wybierając pieczywo powinniśmy kupować je w zaufanych(...)znajdziemy wszystkie wartościowe składniki m.in.: witamina E, witaminy z grupy B, składniki mineralne: żelazo, magnez cynk(...)zjeść także i jasne pieczywo. Mit 3 : Cukier brązowy zamiast białego Różnią się one sposobem wytwarzania
Miękkie pierniczki na syropie z agawy 4
teraz
Śledź Dodaj
podczas pieczenia takich pierniczków… cudowny Składniki: (na 2 blaszki pierniczków) 100 g masła (miękkiego(...)kawek ciasta i rozwałkowujemy na grubość od 3 mm do 5 mm. Im pierniczki grubsze(...)środkowym poziomie (grzanie dół). Z podanych składników powinny nam wyjść dwie blaszki pierniczków (ilość uzależniona
Quiche z kiełbasą krakowską suchą i grzybami 3
teraz
Śledź Dodaj
wpływ na smak Waszych potraw. Składniki: (na formę na tartę 28 cm) Na spód (dwie(...)3 łyżki posiekanej zielonej pietruszki 170 g startego żółtego sera gouda 1 łyżka mąki pszennej 3(...)solą i pieprzem. Na podpieczony spód wykładamy składniki nadzienia, następnie całość zalewamy masą śmietanowo-jajeczną. Naszą
Pulpeciki w sosie koperkowym 6
7 lat temu
Śledź Dodaj
proste, niewyrafinowane, przygotowane z prostych i naturalnych składników. Takie smaki i zapachy przywołują czułe wspomnienia(...)czerstwa bułka 1/2 szklanki mleka 1 jajko 3 łyżki mąki pszennej olej do smażenia pieprz czarny(...)odciśniętą bułkę. Mieszamy dokładnie do połączenia się składników. Z tak przygotowanego mięsa formujemy niewielkie pulpeciki
8 lat temu
Śledź Dodaj
paluchem z ciasta francuskiego. składniki: 1 l bulionu drobiowego pęczek koperku ( ok 4 łyżki po posiekaniu(...)bulion się zagotuje wrzucić pokrojone ziemniaki i 3 łyżki posiekanego koperku. Gotować aż ziemniaki będą miękkie
6 lat temu
Śledź Dodaj
sklepie nie zastanawiałam się ani chwili. Składniki na jajecznicę z kurkami (2 porcje): masłomała cebulakurki(...)kurek zależy od ich wielkości. Malutkie nawet 3 minuty, większe do 5 - 6 minut. Najlepiej jest
teraz
Śledź Dodaj
czeka w lodówce na świąteczną wyżerkę Składniki: 1/2kg śledzi a’la matias(...)talarki, a śledzie na kawałki o długości 3-4 cm. Następnie na dnie słoika ułożyć warstwę
Sałatka z buraczkami i papryką
8 lat temu
Śledź Dodaj
się sprawdza jako dodatek do zimowych obiadków Składniki: 2 kg gotowanych buraków 0,5 kg papryki(...)każdego słoika wkładamy liść laurowy i 3 ziarenka ziela angielskiego. Przygotowanie: Buraki gotujemy, obieramy
Ciasto sałatkowe 130
teraz
Śledź Dodaj
smaczna przekąska, której ciężko się oprzeć! Składniki 150 g żółtego sera150 g szynki3 ogórki kiszone1/2 pora4(...)twardo. Na blaszce układamy 9 krakersów (3×3) Ser żółty oraz ogórki kiszone ścieramy
3 lat temu
Śledź Dodaj
słabym blenderze mogą popękać. Składniki: 300 g świeżych truskawek 2 dojrzałe banany(...)pojemnika i wstaw do zamrażalnika na minimum 3 h. Zamrożone owoce przełóż do kielicha blendera, zblenduj
4 lat temu
Śledź Dodaj
homogenizowanych, galaretek, gruszek, ozdobione bezami i pokruszonymi orzechami. Składniki(...)bezy· 3 gruszkiSposób przygotowania:1. Galaretki rozpuszczamy każdy
Bigos z cukinią i kurczakiem 1
3 lat temu
Śledź Dodaj
znowu się coś nie posypie. Składniki: pół główki białej kapusty 1 średnia cukinia 1 duża pierś(...)koperku sól pieprz olej rzepakowy (przepis na 3 porcje) Kurczaka kroimy w większą kostkę, doprawiamy solą
Penne z sosem pomidorowo pieczarkowym 4
teraz
Śledź Dodaj
smak, dania będzie jeszcze lepszy :) Składniki na 2-3 osoby: 250 g pieczarekpuszka pomidorów(...)kurczaka pokrojona w kostkęmakaron penne ilość na 3 osobysól, pieprz do smakuoliwa do smażenia1. Makaron gotujemy
