Odchudzające przepisy 584 wpisów

Sernik z białą czekoladą i malinami 14

5 lat temu
Dodaj

Dziś jednak dzielę się z Wami najłatwiejszym przepisem. Jak zawsze w przygotowaniach pomagała mi córeczka, więc(...)znajdzie coś dla siebie (nawet coś na odchudzanie, jeśli zaszalejecie z serniczkiem ;)) Ja dzisiaj do mojego(...)zapach – coś cudownego. Uwaga! Poza pysznym przepisem na sernik z białą czekoladą i galaretką

Szarlotka jaglana (bez jajek, bez mąki, bez glutenu) 26

8 lat temu
Dodaj

diecie bezglutenowej. Osoby, które są na diecie odchudzającej, dodatkowo mogą zmniejszyć kaloryczność poprzez zastąpienie cukru(...)końcowy jest zdrowy i sycący. Jabłka do przepisu można też zetrzeć na tarce o grubych oczkach

Jak przekonać siebie do odchudzania? 7

7 lat temu
Dodaj

Każdego dnia kilka osób decyduje się na odchudzanie. Podejmuje próby zmiany nawyków żywieniowych. Korzysta z porad(...)dnia jest super – próbujesz nowych smaków i przepisów. Kupujesz wszystko co niezbędne. Z radością biegniesz(...)pojawia się pytanie jak przekonać siebie do odchudzania?Moja zmiana :)  Dieta dietą, trening treningiem

Płatki owsiane z bananem 3

5 lat temu
Dodaj

już staje się naszym ulubionym porannym daniem. Odchudzają, odmładzają i dostarczają energii. Płatki owsiane są źródłem(...)selenu. Polecamy Wam również nasze inne przepisy na śniadanie. Składniki: 1 łyżka miodu 5 łyżek

Herbatka z pietruszki – schudniesz 4 kg w 3 dni! 108543

6 lat temu
Dodaj

    Pietruszka to bardzo powszechna roślina, która

Herbatka z pietruszki – schudniesz 4 kg w 3 dni! 3647

6 lat temu
Dodaj

Pietruszka to bardzo powszechna roślina, która ma bardzo

Superodżywcze soki i smoothie. polecam! 1

8 lat temu
Dodaj

Graimes dzieli się z nami ponad 100 przepisów na zdrowie. Tak, tak na zdrowie które(...)podzielona na 4 tematyczne działy: oczyszczające, regenerujące, odchudzające, upiększające. W każdym dziale znajdziemy wiele pysznych(...)się od niej oderwać. Zaznaczyłam bardzo wiele przepisów do wypróbowania i już następnego dnia miałam

Kotlety po hawajsku z piekarnika. 2

3 lat temu
Dodaj

pyszny weekendowy obiad. Nie można przegapić tego przepisu na soczystą pierś z kurczaka z ananasem(...)właściwościach leczniczych owocem. Ananas jest owocem wspomagającym odchudzanie. Dzięki zawartości bromeliny ananas ma właściwości przeciwzapalne

Chana masala 2

6 lat temu
Dodaj

Łatwy przepis na chana masala Indyjskie curry z ciecierzycy Chana masala należy do najpopularniejszych dań wywodzących(...)dodawać w odpowiedniej kolejności - szczegóły znajdziecie w przepisie poniżej. Co warto wiedzieć o ciecierzycyCiecierzyca znana też(...)względu na wysoką zawartość błonnika sprzyja odchudzaniu. Do czego podawać chana masalaChana masala można podawać

Sałatka z łososiem i warzywami 2

teraz
Dodaj

kojarzony jest ze zdrowym odżywianiem, fit i odchudzaniem. A to wielki błąd! Tak samo, jak makrela(...)ucztę" za większe pieniądze. Wracając do przepisu, sałatka jest idealna na śniadanie BT lub na kolacje

Pij ten napój zrzuć 9 kg w 3 tygodnie! 14006

6 lat temu
Dodaj

się pozbyć. Na pomoc przychodzą różne napoje odchudzające, które na pewno nam to ułatwią. Efekty(...)wprowadzimy aktywność fizyczną do naszego życia. Przedstawiam przepis na napój, który na pewno pomoże Wam schudnąć

Detoks, czyli zielone koktajle w pogotowiu 104

8 lat temu
Dodaj

łatwo przyswajalne,- poprawiają stan cery,- wspomagają odchudzanie,- dodają energii,  Po świątecznym obżarstwie(...)koktajle😊 Przedstawiam jeden z moich przepisów:Smoothie z jarmużu i ogórka

Wegańska pieczeń z ciecierzycy. 3

3 lat temu
Dodaj

także jako wypełnienie kanapek. Jeśli szukamy przepisu na pieczeń na bazie roślin to wegańska pieczeń(...)kojarzy nam się z podstawowym składnikiem diety odchudzającej. Jest niskokaloryczny i posiada dużo zdrowotnych zalet

Zestawy yerba mate – coś specjalnego dla początkujących! 4

6 lat temu
Dodaj

Zestawy Yerba Mate – coś specjalnego dla początkujących

Skuteczny plan treningowy i dietetyczny – gdzie znaleźć pomoc? 2

5 lat temu
Dodaj

pracy nad sobą. Bo nie ukrywajmy, że odchudzanie i walka o piękną sylwetkę, to ciężka praca(...)kontakt z dietetykiem lub trenerem, duża baza przepisów i ćwiczeń. I co mi się bardzo(...)herbata może pomóc w odchudzaniu?”, „Zdrowa otyłość to mit, który może być niebezpieczny

11 niezwykłych zastosowań octu jabłkowego, które musisz koniecznie poznać! 20565

8 lat temu
Dodaj

najważniejszą z nich jest to, że wspomaga odchudzanie i coraz więcej osób go wykorzystuje w swojej(...)picie napoju na ich bazie, na który przepis podam poniżej! :) Składniki: 1 łyżka octu jabłkowego1 szklanka(...)Zwalcza stany zapalne. 6. Pomaga przy odchudzaniu. 7. Wzmacnia układ odpornościowy. 8. Eliminuje bóle stawów

Lunchbox do pracy dieta dr dąbrowskiej 2

teraz
Dodaj

Lunchbox do pracy dieta dr Dąbrowskiej Cześć! Dziś

Dietetyczny kurczak z cukinią i brokułami 1386

7 lat temu
Dodaj

pieprzem. Przełożyć na talerze. Smacznego! Zobacz również przepisy na: Mega szybkie i dietetyczne muffinki śniadaniowe(...)Koktajl z jarmużu, banana i jabłka – odchudzający i mega zdrowy! The post Dietetyczny kurczak

Płatki owsiane - jedz na zdrowie! 5

8 lat temu
Dodaj

Właściwości płatków owsianych: - przeciwdziałają zmęczeniu, - wspomagają odchudzanie,- są źródłem siły,- spowalniają procesy starzenia,- są źródłem(...)psychiczną, Zapraszam na moje ulubione przepisy z wykorzystaniem płatków owsianych:Pełnoziarniste owsiane ciasteczka

Jaka dieta online jest najlepsza? sprawdźmy!

3 lat temu
Dodaj

wykonania ćwiczeń. Dieta online musi być ciekawa! Odchudzanie nie powinno kojarzyć się z jedzeniem sałaty(...)Doskonale, jeżeli do jadłospisu będą załączone także przepisy. Nauczenie się samodzielnego przygotowywania pełnowartościowych posiłków(...)Wystarczy jedynie znaleźć profesjonalistę, który „zaprojektuje” proces odchudzania – ułoży plan żywienia, zaleci ćwiczenia i indywidualnie podejdzie

Kawa kuloodporna– bulletproof coffee 4

7 lat temu
Dodaj

pierwszy w 2009 roku, gdy David opublikował przepis na swojej stronie. Kawa kuloodporna, to nic innego(...)założeniu poprawia funkcjonowanie mózgu oraz sprzyja odchudzaniu hamując łaknienie. Naukowcy jednak nie potwierdzają tych właściwości

Koktajl proteinowy na odchudzanie 6

5 lat temu
Dodaj

Koktajl proteinowy na odchudzanie  – moja propozycja pysznego napoju, który jest również sycący, bogaty w białko(...)wartości koktajlu, ale również na jego smak.   PRZEPIS KOKTAJL PROTEINOWY Składniki: 2 łyżki białka konopnego(...)gładki koktajl. Artykuł Koktajl proteinowy na odchudzanie pochodzi z serwisu Dorota Smakuje

Krupnik 163

5 lat temu
Dodaj

Lubię robić zupy na obiad, czy kolacje z

Kuchenna apteka #43 - kasza manna 2

5 lat temu
Dodaj

kaloryczna, dlatego nie jest wskazana w dietach odchudzających. Jest również zdrowa - zawiera cenne witaminy oraz(...)nadaje się również do diet odchudzających Ciekawostki: 100 g suchego grysiku zawiera 370 kcalkasza manna(...)można ugotować na mleku lub na wodzie Przepisy z kaszą manną 1) KOKOSOWE CIASTO

Kuchenna apteka #24 - oliwa z oliwek 2

6 lat temu
Dodaj

uczucie głodu,  dlatego polecana jest osobom odchudzającym siędobrej jakości oliwa powinna znajdować się(...)barwęoliwa jest ważnym składnikiem w diecie śródziemnomorskiej Przepis na domowy kosmetyk z wykorzystaniem oliwy z oliwek

Sok antygrypka i drożdżowe paluchy z makiem 5

4 lat temu
Dodaj

pełne witamin. Dziś dzielę się z Wami przepisem na jeden z nich. Sprawdzony, zdrowy i pyszny(...)antygripka i mały bonus w postaci przepisu na domowe paluchy drożdżowe. To takie moje ekspresowe śniadanie(...)ból gardła czy kaszel. A nawet na odchudzanie Imbir jest bogaty w witaminę C, Tiaminę, Ryboflawine