Odchudzające przepisy 584 wpisów

Deser z nasionami chia i truskawkami 104

5 lat temu
Dodaj

truskawek listki mięty do ozdoby (opcjonalnie)   Przepis na deser z nasionami Chia i truskawkami: Deser(...)kalorii,  to jednak dzięki swoim właściwością wspomagają odchudzanie. W 100 gramach tych nasion znajduje się

Chałwowe bułeczki francuskie 13

8 lat temu
Dodaj

było już w średniowieczu, choć pierwszy dokładny przepis na pâte feuilletée pojawił się w książce kucharskiej(...)opakowania) serka mascarpone  - 6 łyżek pasty tahini  ( przepis ) - 1 jajko + 2 żółtka - 3 łyżki cukru pudru(...)szklanka cukru pudru - 2 łyżeczki pasty tahini  ( przepis ) - 2 - 3 łyżki wrzątku   Przygotowujemy masę. Serki mascarpone

ślimaczki z ciasta francuskiego z serem i szynką 4247

5 lat temu
Dodaj

dodatkiem sosu czosnkowego, salsy, majonezu bądź ketchupu. Przepis na ślimaczki jest banalnie prosty, wystarczy kilka składników(...)dużo zastosowań, sama już kolejny raz dodaje przepis z ciastem francuskim. Drugim moim ulubionym sposobem(...)kieszonki, trójkąty, ruloniki i dużo, dużo więcej. Przepis na ślimaczki znalazłam na blogu KulinarnePrzeboje, jednym

Kuchenna apteka #42 - ogórki 2

5 lat temu
Dodaj

syte, dlatego wykorzystuje się je w dietach odchudzających. Dzięki wysokiej zawartości wody świetnie gaszą pragnienie(...)idealny w dietach odchudzającychmają niski indeks glikemiczny Przepisy z ogórkiem 1) CHŁODNIK OGÓRKOWY Z RZODKIEWKĄ

Tortilla z łososiem 12229

5 lat temu
Dodaj

Tortilla z łososiem to najlepsza przekąska na imprezę

Ciasto 3 bit – zdecydowanie najlepsze ciasto bez pieczenia! 30964

5 lat temu
Dodaj

Ciasto 3 bit to zdecydowanie moje ulubione ciasto

świadome odchudzanie: nie samym chlebem żyje człowiek - różnorodność w diecie 5

7 lat temu
Dodaj

naprawdę ogromny! Podobnie z resztą z ilością przepisów z jakich możemy korzystać. Z każdej grupy(...)diecie pod względem różnorodności. W „Dzienniku świadomego odchudzania” znajdziesz pięć pytań dotyczących tego na ile Twoja

Tarta z dynią i szpinakiem 5

7 lat temu
Dodaj

dzięki czemu jest to dobre warzywo na odchudzanie, ponieważ przyspiesza przemianę materii. Zawarte w niej substancje(...)smakiem.Na blogu znajdziecie sporo różnych przepisów  z dynią. Jeśli będzie piec

Lemoniada cytrynowa z miętą limonką i imbirem 634

6 lat temu
Dodaj

cytrynowa z miętą limonką i imbirem wspomaga odchudzanie To doskonały napój na powracającą właśnie do Polski(...)smaku lemoniady. Na blogu jest też przepis na inny napój idealny na lejący się z nieba

Kuchenna apteka #33 - szparagi

teraz
Dodaj

wadami rozwojowymi płodu, a także w diecie odchudzającej ze względu na niską kaloryczność. Ponadto szparagi(...)zielone do 10 min. Przepisy ze szparagami 1) SZPARAGI W SZYNCE PARMEŃSKIEJ I CIEŚCIE FRANCUSKIM

Ciasto francuskie z jabłkami 1171

5 lat temu
Dodaj

przekąska, którą wykonasz w maksymalnie 15 minut! Przepis na ciasto francuskie jest bardzo pracochłonny i wymagający(...)nastraja to pozytywnie na wieczór i noc Przepis na ciasto francuskie z jabłkami jest banalnie prosty(...)Placki ziemniaczane – chrupiące i najsmaczniejsze! Herbata odchudzająca – pij ją codziennie i schudnij

Sałatka śledziowa z buraczkami 743

5 lat temu
Dodaj

Sałatka śledziowa z buraczkami to jeden z moich

Fenomen diety pudełkowej – 19 powodów dla których warto 691

8 lat temu
Dodaj

zakresu żywienia możemy uczyć się zdrowych przepisów kulinarnych, które można stosować w przyszłości. Te dania(...)nieprzyjemne dolegliwości z powodu źle przeprowadzanej kuracji odchudzającej. Jak krowie na rowie Do każdego dziennego

Zdrowo i pysznie – „chałwa” lniana gj-gacjana 17

8 lat temu
Dodaj

Jeszcze kilka lat temu nie umiałam przejść obojętnie

Mąka migdałowa do ciast i ciasteczek

3 lat temu
Dodaj

jest ona coraz częściej wykorzystywana w przepisach również na naszych terenach. Produkt ten zdobył popularność(...)niego powinny osoby otyłe, z nadwagą i odchudzające się. Niemniej jednak mąka migdałowa jest bardzo

Ile kalorii ma herbata?

3 lat temu
Dodaj

też wprost przeciwnie? Czy herbata wspomaga proces odchudzania? Intuicyjnie odpowiemy na to pytanie(...)odmówić herbacie jej pozytywnego wpływu na proces odchudzania. Zielona, czerwona, czy biała herbata redukują tkankę tłuszczową(...)walorami smakowymi, wykazują też działanie wspomagające proces odchudzania. Czy w każdej diecie można spożywać herbatę? Większość

Jak powinna wyglądać zdrowa i skuteczna dieta? 5

7 lat temu
Dodaj

zależności od upodobań i przeciwskazań osoby). Dieta odchudzająca wiąże się ze zmniejszeniem kaloryczności oraz pewnymi(...)łatwo dostępnych. Przy każdej propozycji posiłku podaję przepis jego przyrządzania. Zdrowa i skuteczna dieta

Sałatka z porem i jajkiem 271

4 lat temu
Dodaj

najważniejsze niebywale dobrze smakuje. Poznaj koniecznie mój przepis na sałatkę z porem i jajkiem. Sałatka(...)Paulina2021-03-04 Kawa z cynamonem na odchudzanie- Sprawdź ile schudnieszprzez Paulina2021-03-03 Pij codziennie

Pulpety w sosie pomidorowym 243

4 lat temu
Dodaj

przygotowania pulpetów w sosie pomidorowym z tego przepisu. Pulpety w sosie pomidorowym – Składniki 500 gram(...)Paulina2021-03-04 Kawa z cynamonem na odchudzanie- Sprawdź ile schudnieszprzez Paulina2021-03-03 Pij codziennie

Dieta bananowa- fenomenalny japoński wynalazek. 1399

4 lat temu
Dodaj

Dieta bananowa dobrze wpływa na układ nerwowy, to

Kuchenna apteka #37 - gruszki 2

6 lat temu
Dodaj

mają mało kalorii i polecane są podczas odchudzania. Właściwości zdrowotne gruszek od lat były wykorzystywane(...)afrodyzjakówekstrakt z gruszek wykorzystywany jest w kosmetyce Przepisy z gruszkami 1) TORT BEZOWY Z GRUSZKAMI

Krokiety z kapustą i grzybami 998

5 lat temu
Dodaj

mnie najlepszym sposobem na naleśniki są krokiety. Przepis na krokiety z grzybami może nie jest najprostszy(...)śledziowa z buraczkami Ryba po grecku Triki odchudzające – twój mózg pomoże zrzucić ci kilka

Dieta sokowa na wyciągnięcie ręki. sportfood soki. 6

7 lat temu
Dodaj

Dziś kilka słów o diecie sokowej i ciekawym

Ciasto z truskawkami i twarogiem. 6

3 lat temu
Dodaj

Truskawki posiadają właściwości lecznicze i upiększające. Wspomagają odchudzanie, posiadają właściwości moczopędne, dzięki czemu oczyszczają nasz organizm(...)innymi miękkimi i soczystymi owocami. Jest to przepis na ciasto z twarogiem, które możemy piec przez

Sałatka z ciecierzycą i pomidorami. 2

teraz
Dodaj

zwierzęce białko. Wskazana jest dla osób odchudzających się, bo jest niskokaloryczna. Cieciorkę wykorzystuje się(...)sałatką każdego dnia. Jest to prost przepis, ale wciąż satysfakcjonujący. Ta sałatka udowadnia, że można zrobić

żyję wg: "jedzenie jest dla mnie, czy to ja jestem dla jedzenia"? 21

11 lat temu
Dodaj

różnych nieznanych dotąd warzyw czy owoców? Szukamy przepisów, znajdujemy coś, a następnie automatycznie bez zastanowienia(...)wygląda, a znalazła przepis na danie, które będzie elegancko wyglądać podczas kolacji. Ja też bardzo często(...)najlepsze dla Pań:  Seler naciowy ułatwia odchudzanie!Wszystkie zalety selera sprawdzają się w dietach odchudzających

Jak gotować bób? 1149

5 lat temu
Dodaj

mierzyć czas gotowania. Jak się gotuje bób? Przepis na bób gotowany jest bardzo prosty i szybki(...)błonnika jest, wbrew pozorom, polecany w dietach odchudzających. W 100 g bobu znajduje się

Kuchenna apteka #26 - imbir 6

6 lat temu
Dodaj

antyoksydantów. Posiada liczne właściwości zdrowotne, a także odchudzające, dlatego stosowany jest nie tylko w kuchni(...)hamuje ochotę na niezdrowe, słone przekąski Przepisy z wykorzystaniem imbiru  ➨ link 1) KURCZAK SŁODKO

Kuchenna apteka #28 - ryż 1

6 lat temu
Dodaj

chorych na cukrzycępomocny w leczeniu łuszczycypolecany przy odchudzaniu - wolno trawiony dostarcza energii na długi czas(...)włoska odmiana ryżu krótkoziarnistego o słodkawym smaku Przepisy z ryżem ⇨ klik 1) KURCZAK SŁODKO-KWAŚNY

- zdrowa dieta nie musi być droga – 1

8 lat temu
Dodaj

Słowo zdrowa dieta kojarzy nam się z luksusowym