Sałatka z tuńczykiem, kaszą jęczmienną i dodatkami 27
9 lat temu
Śledź Dodaj
pyszną, sycącą i zdrową sałatkę z tuńczykiem, kaszą jęczmienną i dodatkami. Uwielbiam przygotowywać takie sałatki. Kasza(...)pyszną i późną kolację. Składniki: 1/2 szklanki kaszy jęczmiennej wiejskiej średniej Rubi* 1 puszka tuńczyka(...)posypania po wierzchu *ilość przed ugotowaniem Przygotowanie: Kaszę gotujemy z szczyptą soli, studzimy. Do miski
Sałatka z kaszy gryczanej z cieciorką i ogórkiem konserwowym 16
10 lat temu
Śledź Dodaj
taki połączeniu sałatki z kaszy gryczanej jeszcze nie jadłam, cieciorka z kaszą gryczaną i ogórkiem konserwowym(...)ziarna słonecznika, bo te, doskonale pasują do kaszy gryczanej, świetnie sprawdzą się laskowe, orzechy włoskie(...)czerwonej, pokrojonej na piórka cebuli. Sałatka z kaszy gryczanej z cieciorką i ogórkiem konserwowym Składniki
Sos warzywny na bazie pomidorów 20
11 lat temu
Śledź Dodaj
Kiedy nasz sos będzie się dusił przygotowujemy kaszę gryczaną. Ja gotowałam według tego przepisu(...)Zasada nr 1 - szklanka kaszy = 2 szklanki wody Zasada nr 2 - kaszę gotujemy w garnku(...)trochę innej przyprawy (np majeranek), nadaje to kaszy lekkiego posmaku i aromatu. Kiedy woda się zagotuje
Schab w sosie czosnkowo - cebulowym z kaszą gryczaną 27
9 lat temu
Śledź Dodaj
dodatkiem buraczków czy modrej kapusty. W towarzystwie kaszy gryczanej taki obiad naprawdę mi smakuje. Wystarczy kilka(...)schab można podać w innym, wyrazistszym wydaniu. Kaszę gryczaną warto połączyć z posiekaną natką z pietruszki(...)wyśmienicie! Schab w sosie czosnkowo - cebulowym z kaszą gryczaną Składniki: na schab:4 podobnej grubości plastry
Sałatka z kaszą pęczak, zielonym ogórkiem i rzodkiewką 18
10 lat temu
Śledź Dodaj
Kasze to nie tylko dodatek do drugiego dania z mięsem. Świetnie sprawdzają się w sałatkach, przez(...)wybór jest naprawdę duży. Staram się jeść kasze tak często jak tylko to możliwe(...)Poza ulubioną gryczaną często przygotowuje sałatki z kaszą pęczak. Kasza jaglana już czeka w kolejce
Czekoladowy budyń z kaszy manny 9
9 lat temu
Śledź Dodaj
spodobał się Wam kokosowy budyń z kaszy manny, że dzisiaj stworzyłam jego wersję czekoladową(...)smak! Dobry na deser czy na śniadanie, kasza manna w nowej odsłonie przed Wami! Czekoladowy budyń(...)kaszy manny / 2 porcje Składniki:2 szklanki mleka5 łyżek kaszy manny100 g czekolady mlecznejczekoladowe chrupki
9 lat temu
Śledź Dodaj
Skład: 1 kg mąki, 2 torebki kaszy, pół kostki drożdży, łyżka cukru, łyżka soli, dwie(...)przesianej mąki dodajemy wyrośnięty zaczyn, ostudzona kaszę, sól, tłuszcz i szklankę wody. Wyrabiamy ciasto
Mus truskawkowy z kaszy manny 121
8 lat temu
Śledź (1) Dodaj
truskawkowy z kaszy manny to szybki i prosty w wykonaniu deser. Najlepiej smakuje w wersji schłodzonej(...)width:auto;width:380px;} } Mus truskawkowy z kaszy manny – Składniki: 40g kaszy manny (3 łyżki(...)najlepiej UHT) Mus truskawkowy z kaszy manny – Wykonanie: Kaszkę wymieszać z 50ml mleka i cukrem
Zupa z zielonej soczewicy z kaszą gryczaną i paluszkami serowymi 4
teraz
Śledź Dodaj
tylko. Zupa z zielonej soczewicy z kaszą gryczaną i paluszkami serowymi. Składniki(...)olej z pestek winogron - ugotowana na sypko kasza gryczana (ilość zależy od potrzeb) Dodatkowo: - plauszki serowe(...)letnią wodą, pozostawiamy do namoczenia na godzinę. Kaszę gryczaną (użyłam w woreczkach) gotujemy na sypko, zgodnie
Sałatka z kaszy gryczanej z ogórkiem i papryką 7
8 lat temu
Śledź Dodaj
słoneczną pogodę. Jeśli mamy już ugotowaną kaszę, przygotowanie tego przepisu zajmuje dosłownie chwilę, a pełny brzuszek(...)pozostaje na długo. Kasza gryczana należy do najzdrowszych i jest na pierwszym miejscu, na liście moich(...)ulubionych kasz. Zapomnijcie o wykorzystaniu tego składnika do ciężkich obiadów z mięsem i sosem, od dzisiaj
Sałatka z kaszy kuskus z papryką, ogórkiem zielonym i czerwoną cebulą 11
8 lat temu
Śledź Dodaj
Zafundujcie sobie słońce na talerzu! Sałatki z kaszy kuskus są błyskawiczne w przygotowaniu. To jedna(...)moich ulubonych, drobnych kasz. Najczęściej, poza sałatkami wykorzystuję kuskus do faszerowania warzyw, ostatnio na kolację(...)dobrą formę i sylwetkę. Sałatka z kaszy kuskus z papryką, ogórkiem zielonym i czerwoną cebulą
Pierogi z twarogiem i kaszą gryczaną 5
8 lat temu
Śledź Dodaj
takie, nad którymi mocno się zastanowiłam. Kasza gryczana w pierogach była właśnie jednym z tych(...)postanowiłam zrobić taką swoją wersję, ale z kaszą białą. Dla mnie ma ona dużo przyjemniejszy smak(...)charakterystycznej goryczki, która towarzyszy ciemnej kasze gryczanej. Obawiałam się tylko reakcji Męża, bo on nie dość
Bezglutenowe jaglane kopytka 10
teraz
Śledź Dodaj
posypało delikatnie cukrem. Składniki: 1 szklanka kaszy jaglanej2 szklanki wody1 jajko3 łyżki mąki kukurydzianej1 łyżka(...)łyżeczka soli Sposób przygotowania w Tefal Companion: Kaszę jaglaną* podprażamy na suchej patelni lub przelewamy wrzątkiem(...)minutach zmniejszamy temperaturę do 100⁰C. Kasza powinna wchłonąć cały płyn. Studzimy. Chłodną kaszę wyciągamy
8 lat temu
Śledź Dodaj
dobre. Nie patrzę na kalorie, choć powinnam. Kasza zawsze kojarzyła mi się z obiadem, a nigdy(...)używajcie też zbyt dużo soli do gotowania kaszy. Pół łyżeczki, to zdecydowanie w sam raz! Swój(...)energii :) Składniki na 4 porcje: 100g kaszy jaglanejSzczypta soli300ml wody200g orzechów włoskich80g cukru (użyłam ksylitolu)350ml
Kotlety z kaszy jaglanej i kalafiora 8
7 lat temu
Śledź Dodaj
średni kalafior (ok 450g po obraniu)⅓ szklanki kaszy jaglanej1 jajko1 łyżka bułki tartej + do panierowaniaSól, pieprz(...)misie umieszczamy mieszadło, wsypujemy przelaną wrzątkiem kaszę jaglaną i zalewamy ją bulionem. Zakładamy koszyczek do gotowania(...)minut. Jeśli po upływie tego czasu, kasza nie wchłonęła całkowicie płynu, dodajemy dodatkowo kilka minut (maksymalnie
Trafimy do sklepów?! – kulki mocy z kaszy jaglanej (fit przepisy) 15
9 lat temu
Śledź Dodaj
laktozy, bezglutenowe, wegańskie. Zrobiłam je z kaszy jaglanej, jednak tak naprawdę ciężko wyczuć(...)filmik znajdziecie poniżej // Składniki: 200 g kaszy jaglanej 400 ml wody 50 g kokosu
Kurczak w sosie z kaszą jęczmienną 13
9 lat temu
Śledź Dodaj
Przedstawiam dzisiaj przepis na kurczaka z kaszą jęczmienną, który często gości na moim stole w weekendy(...)marchew jest nie za słodka, dodaję cukru. Kasze są zdrowe i bardzo syte, to doskonała alternatywa(...)ziemniaków, makaronu czy ryżu. Moja ulubiona to kasza gryczana, jęczmienna i kuskus. Kurczak w sosie
9 lat temu
Śledź Dodaj
Teraz mogę to stwierdzić z czystym sumieniem. Kasza jaglana zagościła w mojej kuchni na dobre. Pokochałam(...)rozpracowanie w wersji słodkiej. Brownie z kaszy jaglanej przygotowuje się bardzo szybko i nie trzeba(...)jednym kawałku. Składniki (tortownica 26cm): 2 woreczki kaszy jaglanej (200 g)szklanka mleka kokosowego1 banan4 łyżki
Trafimy do sklepów?! – kulki mocy z kaszy jaglanej (fit przepisy) 24
9 lat temu
Śledź Dodaj
laktozy, bezglutenowe, wegańskie. Zrobiłam je z kaszy jaglanej, jednak tak naprawdę ciężko wyczuć(...)filmik znajdziecie poniżej // Składniki: 200 g kaszy jaglanej 400 ml wody 50 g kokosu
7 lat temu
Śledź Dodaj
Ostatnio w mojej kuchni coraz częściej gości kasza. Nie wiem czemu wcześniej jej nie gotowałam. Zasmakowała(...)przepisy w których główną rolę gra właśnie kasza będzie coraz więcej. Kaszę najczęściej przygotowuję tak samo(...)cebula 1 pierś z kurczaka 1/2 szklanki kaszy jęczmiennej perłowej łyżka masła 1 - 2 szklanek bulionu
9 lat temu
Śledź Dodaj
jedliście kiedykolwiek chleb z kaszy gryczanej? Jeśli nie to polecam go wypróbować. Chleb jest bez dodatku(...)mąki i drożdży. Zrobiony jest z kaszy gryczanej niepalonej z dodatkiem słonecznika i sezamu. Oprócz tego(...)jest bardzo sycący i zdrowy :-) Składniki: kasza gryczana niepalona 500 g, pestki słonecznika pół szklanki, sezam
Ciastka jaglane z płatkami owsianymi i bananami 6
8 lat temu
Śledź (1) Dodaj
Ciasteczka z kaszy jaglanej, płatków owsianych i bananów to doskonała, lekka i pożywna przekąska. Pyszne, proste(...)owsianymi górskimi Młyny Stoisław i kaszą jaglaną Skworcu. Spróbujcie koniecznie, a przekonacie się(...)około 25 dość sporych ciastek: * 1 szklanka kaszy jaglanej * 2,5 szklanki wody * 3 banany
Warstwowa sałatka z kaszą kuskus i jajkiem 9
8 lat temu
Śledź Dodaj
Też tak czasem macie, że zostaje Wam kasza kuskus z obiadu i nie wiecie(...)propozycję na przygotowanie warstwowej sałatki z kaszą kuskus. Doskonała na różne imprezy, do grilla(...)jest dość syta. A Wy lubicie kaszę kuskus? Składniki: * 1 szklanka kaszy kuskus (już po ugotowaniu
Porzeczkowy budyń z kaszy manny z kokosem 7
teraz
Śledź Dodaj
polubią także dzieci? Warto zrobić budyń z kaszy manny. To dziecinnie proste. Potrzebny będzie blender, mleko(...)niewielka ilość porzeczek i kasza manna. Dosłodzić kaszę manną można cukrem lub jego zamiennikiem, bo porzeczki(...)Już wcześniej robiłam kokosowy budyń z kaszy manny, polecam. Jak uzyskać tak pięknie wyglądające na zdjęciach
Wegańska bezglutenowa tarta jaglana z granatem i mlekiem orzechowym! 23
9 lat temu
Śledź Dodaj
mogę zaliczyć go do tych najbardziej udanych. Kaszę jaglaną powinniśmy łączyć z granatem, który często też(...)ciasto z mąki jaglanej, krem na bazie kaszy jaglanej i mleka orzechowego oraz granat. Zapraszam(...)mąki jaglanej (mąkę możemy zrobić z kaszy) 100 g oleju kokosowego 80 g cukru 2 łyżki
Wegańska bezglutenowa tarta jaglana z granatem i mlekiem orzechowym! 45
9 lat temu
Śledź Dodaj
mogę zaliczyć go do tych najbardziej udanych. Kaszę jaglaną powinniśmy łączyć z granatem, który często też(...)ciasto z mąki jaglanej, krem na bazie kaszy jaglanej i mleka orzechowego oraz granat. Zapraszam(...)mąki jaglanej (mąkę możemy zrobić z kaszy) 100 g oleju kokosowego 80 g cukru 2 łyżki
Kasza jaglana z bukietem warzyw. obiad pełen zdrowia. 22
9 lat temu
Śledź Dodaj
zdrowie i smak. Dziś zapraszam Was na kaszę jaglaną z bukietem warzyw. Obiad pełen zdrowia(...)zdrowiem. Spróbujcie, polecam. Składniki: 1/2 szklanki kaszy jaglanej około 1 szklanki wody 1/2 opakowania – bukiet(...)minut, warzywa powinny być prawie całkowicie rozmrożone). Kaszę jaglaną przepłukujemy zimną wodą 2-3 razy
9 lat temu
Śledź Dodaj
mojej kuchni królują banany i kasza jaglana to przyszedł czas na połączenie tych(...)postawiłam na masło bananowe. Składniki: 10 dag kaszy jaglanej (ok. 1/2 szklanki)2 dojrzałe banany2 jajka4(...)smażeniamasło bananowe do posmarowania placuszkówSposób przygotowania: Kaszę przepłukujemy na sitku pod bieżącą wodą. Gotujemy według przepisu
Kotlety z kaszy jęczmiennej 24
teraz
Śledź Dodaj
Delikatne, wegetariańskie kotlety z kaszy jęczmiennej. Z dodatkiem jajka, serka wiejskiego i kukurydzy. Przepis na około(...)sześć kotletów. 100 g kaszy jęczmiennej pęczak 3 jajka (1 ugotowane na twardo + 2 surowe) gałązka(...)łyżeczki soli + szczypta do posolenia wody z kaszą szczypta pieprzu olej do smażenia Kaszę zalać