Nadwaga 261 wpisów

Używałaś kalkulator bmi? ten wskaźnik może się bardzo mylić! 129

5 lat temu
Dodaj

pomiędzy 25,00 a 29,99 – nadwaga między 30,00 a 34,99 – otyłość(...)mięśni mogą plasować się jako osoby posiadające nadwagę. Według badaczy stosowanie ścisłych przedziałów wagi prawidłowej jest(...)już jest uważana za osobę niezdrową z nadwagą. Jeśli BMI wzrasta powyżej 30 to punkt

Znam to uczucie... 5

7 lat temu
Dodaj

Ważyłam za dużo. Od kiedy pamiętam miałam nadwagę – kiedyś wstydziłam się tego ale  dziś mówię(...)środka. Widzisz osobę grubą – z dużą nadwagą co wtedy myślisz? Sądzisz, że je bez opamiętania(...)ciągu dnia musi stoczyć osoba z nadwagą. Zazwyczaj  dzień przepełniony jest frustracją – w  myślach

Skąd się bierze nadwaga i otyłość? - moje spostrzeżenia 7

7 lat temu
Dodaj

problemu oraz dlaczego tak się stało.  Nadwaga nie pojawiała się u nich w ciągu jednej(...)Moim zdaniem główną z przyczyn otyłości lub nadwagi jest nadmierne jedzenie spowodowane pobudkami natury psychicznej(...)naszej głowie według mnie są źródłem nadwagi i otyłości. Nierozwiązane sprawy, kompleksy oraz nagromadzenie emocji negatywnych

Szybkie jedzenie – to powód, że nie chudniesz! sprawdź dlaczego! 92

4 lat temu
Dodaj

Masz nadwagę? Próbowałaś już każdej możliwej diety? Wyciskasz siódme poty na siłowni, a żadnego efektu(...)czas spożywania takich posiłków może doprowadzić do nadwagi i różnego rodzaju chorób układu pokarmowego albo układu(...)innych chorób układu naczyniowego. Szybkie jedzenie a nadwaga Niestety, ale nadwaga nie jest jedynym skutkiem szybkiego

Postanowienia… 2

13 lat temu
Dodaj

trzeci Polak (32%) uważa, że ma nadwagę. Najczęściej krytycznie swoją wagę oceniają osoby w wieku(...)świetle statystyk odnoszących się do epidemii nadwagi i otyłości w Polsce oraz na świecie. Badanie opinii(...)wskazuje, że 46% naszego społeczeństwa cierpi na nadwagę lub otyłość. Dane pochodzące z Głównego Urzędu Statystycznego

Jak przekonać siebie do odchudzania? 7

6 lat temu
Dodaj

dobrego samopoczucia warto siebie przekonać do zrzucenia nadwagi. Dzisiaj wszędzie można dowiedzieć się o negatywnych konsekwencjach(...)Szacuje się, że około 1/3 ludzkości ma nadwagę lub otyłość! To zastraszająca liczba, która ciągle rośnie(...)być kolejną osobą zasilającą te niechlubne statystki. Nadwaga wpływa negatywnie na nasze ciało fizyczne

Moja historia - jak podjęłam decyzję: odchudzam się! i zrobiłam to! 3891

teraz
Dodaj

pierwszego wzniesienia wtedy to moja dość spora nadwaga dała o sobie znać. Ważyłam wtedy około(...)problemie jaki mi wtedy doskwierał czyli mojej nadwadze.  Próbowałam się zastanowić co dalej. Czułam(...)ciężko jest na początku tej drogi. Nadwaga to tylko wierzchołek góry lodowej. Pod taflą wody ukryta

Jak się nie odchudzać - jak zacząć, wytrwać i ustabilizować efekt odchudzania. kurs w ramach uniwersytetu otwartego sggw 7

7 lat temu
Dodaj

schorzeń i chorób, miedzy innymi otyłość i nadwagę. Dieta to również indywidualny plan żywieniowy, dopasowany(...)Jednym słowem za nim zaczniemy leczyć naszą nadwagę bądź otyłość (i celowo tutaj używam tego sformułowania(...)wiem czy wiecie ale otyłość i nadwaga jest to choroba wpisana przez WHO na Międzynarodową Listę

Od zera do trenera 128

teraz
Dodaj

pierwszego wzniesienia wtedy to moja dość spora nadwaga dała o sobie znać. Ważyłam wtedy około(...)problemie jaki mi wtedy doskwierał czyli mojej nadwadze.  Próbowałam się zastanowić co dalej. Czułam(...)ciężko jest na początku tej drogi. Nadwaga to tylko wierzchołek góry lodowej. Pod taflą wody ukryta

Herbata odchudzająca – pij ją codziennie i schudnij 5 kg! 2717

4 lat temu
Dodaj

Problem nadwagi stał się już chorobą XXI wieku. Mamy coraz więcej na głowie, a coraz mniej(...)wszystko sprawia, że mamy problemy z nadwagą. Czy herbata odchudzająca pomoże nam w zgubieniu zbędnych kilogramów(...)istnieje bardzo dużo sposobów na walkę z nadwagą. Można stosować różnego rodzaju diety, możemy dużo się

5 rodzajów tkanki tłuszczowej – od czego powstaje i jak jej się skutecznie pozbyć? 16538

5 lat temu
Dodaj

   Aby pozbyć się nadmiaru wagi, bądź

5 rodzajów tkanki tłuszczowej – od czego powstaje i jak jej się skutecznie pozbyć? 8826

5 lat temu
Dodaj

   Aby pozbyć się nadmiaru wagi, bądź

Najlepsze ćwiczenia na odchudzanie! 99

8 lat temu
Dodaj

bardzo lubisz wodę lub gdy masz szczególną nadwagę, zacznij od pływania. W wodzie osoby z nadwagą

Dieta uzdrawiająca organizm. jedz intuicyjnie, bez liczenia kalorii! 10

7 lat temu
Dodaj

ludzi na świecie tyle różnych przyczyn nadwagi. Dlatego nie powinno się stawiać na „jakąś konkretną(...)chorobach, które mogą towarzyszyć osobom cierpiącym na nadwagę. Kolejno udziela praktycznych wskazówek i wyznacza nam zasady

U dietetyka: czy dieta wpływa na płodność rodziców i płeć dziecka? 10

7 lat temu
Dodaj

kalorie. To pociąga za sobą ryzyko wystąpienia nadwagi i otyłości, które zarówno u kobiet(...)jednostkach chorobowych m.in.: PCOS, nadwaga, otyłość, insulinooporność, choroby tarczycy czy problemy z zajściem w ciążę. Swoją

Kilka słów wstępu: czy jest dla mnie odchudzanie, jak to wszystko się zaczęło, po co to wszystko? 2

7 lat temu
Dodaj

zaczyna. Z perspektywy czasu wiem, że moja nadwaga była mi potrzebna bo pozwoliła mi przejrzeć(...)dzieje się po coś. Teraz traktuję swoją nadwagę jako doświadczenie, dzięki któremu przeszłam drogę pełną cennych

- odchudzanie zaczyna się w kuchni – 4

7 lat temu
Dodaj

miejsce, aby zrobić coś odwrotnego czyli zwalczyć nadwagę. W kuchni  rozpoczyna się Twoja dieta(...)wrogiem w walce z nadwagą.  A  jak pokonać wroga naszego odchudzania? Wystarczy tylko

Jak przygotować się do ciąży 253

8 lat temu
Dodaj

ciążę ma też twoja waga. Zarówno nadwaga jak i niedowaga zmniejszają płodność oraz utrudniają poczęcie dziecka(...)niepłodności oraz wszelkich powikłań położniczych, zaś przy nadwadze ( BMI powyżej 25 ) zaburzeniu ulega proces owulacji, zaś

Co to jest gymfobia? 2

6 lat temu
Dodaj

wyglądu przez innych ludzi. Osoby, które mają nadwagę wstydzą się wyjść i  ćwiczyć wśród innych(...)powodu swojego wyglądu (szczególnie osoby z nadwagą) i tego jak się porusza może być przekonany