Koktajl ze szpinakiem, jabłkiem i mandarynkami 1

Ostatnio jakoś mnie tak naszło na koktajle. Miksuję różności, które My czasem nazywa syfem (tak jak przed chwilą). Syfem w dzisiejszym koktajlu jest zapewne siemię lniane. Na zdrowie. A, i żeby nie było, oboje tego typu rzeczy lubimy pijać, nie tylko ja. 
Składniki:
300 ml wody 
2 garści szpinaku
1 jabłko
sok z 4 mandarynek
s...