Banany 1448 wpisów

Banany – właściwości, kcal, przepisy 1

8 lat temu
Dodaj

Banan jest jedną z najstarszych roślin, które uprawiane są w strefie tropikalnej. Stanowi najważniejszą roślinę jadalną(...)oraz Ameryki Środkowej i Południowej. Ojczy­zną bananów o jadalnych owocach jest Archipelag Malajski. Składniki Zdrowe(...)sycące i łatwe do obrania banany są doskonałym uzupełnieniem diety. Rosną w większości tropikalnych rejonów świata

Racuchy z bananami na maślance 6695

2 lat temu
Dodaj

Racuchy z bananami na maślance – Koniecznie wypróbujcie ten przepis na racuchy z bananami na maślance(...)sodzie), lecz wzbogacone są o smak słodkich bananów. Muszę Wam powiedzieć, że to połączenie jest rewelacyjne(...)poniżej składników wyszły mi 23 racuchy z bananami. Jeśli lubicie przepisy na placki i placuszki

8 zastosowań skórki od banana jakich nie znałaś 541

5 lat temu
Dodaj

Banany są bardzo popularnym importowanym przez Polaków towarem. Są niemal dostępne w każdym sklepie i przez(...)pożyteczna to dlaczego nie wykorzystać skórki od banana? Może jednak nie trzeba jej wyrzucać do kosza(...)które posiadają srebrną biżuterię, po zjedzeniu uprzednio banana, mogą wykorzystać jego skórkę do wypolerowania swoich kolczyków

6 niezwykłych zastosowań bananów 14

6 lat temu
Dodaj

Banany to bez wątpienia najpopularniejsze owoce południowe w Polsce. Owoce te posiadają dużo cennych wartości odżywczych(...)stosowane jako drugie śniadanie, czy popołudniowa przekąska. Banany jednak poza aspektem odżywczym mają także wiele innych(...)zastosowań. Poniżej znajdziecie ciekawe przykłady na wykorzystanie bananów w życiu codziennym. Tak więc, banany mogą

Zdrowie i smak zamknięte w butelce. smoothie lifeberry. 1

3 lat temu
Dodaj

algą mającą działanie detoksykujące. OnlyFruits Mango + Papaya + Banan + Marchew + Jabłko Pyszne gęste smoothie, które polecam przede(...)łyżeczką). Wyraźnie przebija się smak marchwi, banana, ale też wyczuwalne jest mango (choć dość delikatnie). Moja(...)SKŁADNIKI: Tłoczony sok jabłkowy 40%, MARCHEW 22%, BANAN 18%, PAPAYA 13%, MANGO 7%. Od producenta: Wyjątkowa

Karmelowy pudding ryżowy z karmelizowanym bananem 10

4 lat temu
Dodaj

szybkiego… Karmelowy pudding ryżowy z karmelizowanym bananem, to dosłownie niebo w ustach Deser wymyśliłam(...)już od pierwszej łyżeczki. Spróbujcie i Wy. Banana możecie zastąpić np. jabłkiem lub gruszką. Niech każdy(...)syropu karmelowego (takiego do kawy) 1 mniejszy banan 1 łyżka cukru trzcinowego (u mnie od eSłoneczko

Banany w migdałowym krokancie 21

7 lat temu
Dodaj

wszystkie owoce. Jedne bardziej, inne trochę mniej. Banany akurat plasują się w tej pierwszej grupie. Dlatego(...)dodatku ciekawego, jest nie lada gratką. Banany w migdałowym krokancie. Dla tych, co nie wiedzą(...)deserów.         Składniki na 6 porcji: - 2 banany - ok. 200ml śmietanki kremówki - 1 łyżeczka cukru pudru

Budyń jaglany z bananem i brzoskwiniami 14

4 lat temu
Dodaj

Budyń jaglany z bananem i brzoskwiniami – to propozycja na zdrowe, dietetyczne śniadanie lub podwieczorek :) Można(...)width:auto;width:380px;} } Budyń jaglany z bananem i brzoskwiniami – Składniki: 1 mały dojrzały banan(...)miodu pszczelego (ok. 10g) Budyń jaglany z bananem i brzoskwiniami – Wykonanie: Kaszę jaglaną ugotować

Delikatny deser z bananem w kokosowej nucie 3

4 lat temu
Dodaj

Pyszna i prosta propozycja. Delikatny deser z bananem w kokosowej nucie. Jeśli tak jak ja uwielbiacie(...)słodycz banana, ten prosty deser będzie dla Was. To taka moja lżejsza wersja tradycyjnego karmelizowanego banana(...)nadał pysznej kokosowej nuty. Spróbujcie Składniki: 1 banan 2 łyżki cukru trzcinowego (płaskie) 2 łyżki oleju

Użył suszarki na bananie. zobacz po co a będziesz w szoku! 2678

teraz
Dodaj

Suszarka, banan i ryż? Brzmi dziwnie? Sprawdź, co się pod tym kryje ;) Co potrzebujesz: ciemny banan(...)torebki nasypujemy ryżu i wkładamy do niej banana. Musimy się upewnić, że nie będzie w środku(...)zamknąć i zostawić na około godzinę. Bierzemy banana, włączamy suszarkę na chłodne powietrze i go suszymy

Fit ciasteczka owsiane z masłem orzechowym i bananami 56

teraz
Dodaj

ciasteczka owsiane z masłem orzechowym i bananami – to propozycja na pyszne ciasteczka bez użycia jajek(...)ciasteczka owsiane z masłem orzechowym i bananami – Składniki: 2 dojrzałe banany (ok. 300g – waga(...)ciasteczka owsiane z masłem orzechowym i bananami – Wykonanie: Banany obrać ze skórki, rozgnieść widelcem

Dieta bananowa 12

6 lat temu
Dodaj

łatwo domyślić, głównym składnikiem tej diety jest banan. Dietę tą można rozplanowania(...)Banany są świetnym źródłem potasu – 100g miąższu dostarcza aż 370 mg tego pierwiastka naszemu organizmowi(...)Wystarczy zjeść tylko dwa banany aby zapewnić sobie dostateczną ilość potasu na cały dzień. Teoretycznie

Bananowe ciasto wegańskie i bezglutenowe 8

3 lat temu
Dodaj

Kruche kukurydziane ciasto, karmel orzechowo-daktylowy, banany, waniliowy krem budyniowy i migdały – właśnie tak przedstawia(...)się ciastem banoffee, jednak tak naprawdę tylko banany zostały na swoim miejscu Udało mi się stworzyć(...)świetnie się prezentuje, widzimy kilka pysznych tekstur. Banany, jak i inne produkty pochodzą z Zielonego Sklepu

Czekoladowe naleśniki z bananem i masłem orzechowym 10

2 lat temu
Dodaj

Uwielbiam te naleśniki czekoladowe z bananami i masłem orzechowym. Niczego im nie brakuje. Masło z orzechów(...)laskowych cudnie podkręca smak kakao i banana. Idealne na pełnowartościowe śniadanie. Są syte i zaspokoją ochotę(...)Hotcakes – Przepisy na zdrowe koktajle z bananami i truskawkami – Jak zrobić domowy jogurt naturalny

Czekoladowe naleśniki z bananami i masłem orzechowym

4 lat temu
Dodaj

orzechów laskowych cudnie podkręca smak kakaa i banana. Idealne na pełnowartościowe śniadanie. Są syte i zaspokoją(...)pasować. A naleśniki musicie spróbować koniecznie! Właściwości Banany to źródło witaminy(...)dużą zawartość potasu. W 100 g bananów występuje 358 mg potasu a więc jest to znacznie

Roladki drobiowe z bananami 1

7 lat temu
Dodaj

razem, są to roladki drobiowe z bananami - na szpinaku.               Składniki:                                  - 2 duże pojedyncze piersi drobiowe(...)banany - sok z cytryny - ciemny sos sojowy - olej sezamowy - papryka wędzona - świeżo mielony pieprz - chilli(...)zostawić w marynacie na noc). Umyte banany obrałam, odcięłam końcówki i dokładnie skropiłam sokiem z cytryny

Jogurt bananowy z mango i nektarem z agawy 1

5 lat temu
Dodaj

Banan to owoc, którego właściwości i wartości odżywcze poznano tysiące lat temu. Banany były uprawiane prawdopodobnie(...)Afryce, gdzie są uprawiane do dzisiaj. Współcześnie banany rosną także w Azji i Australii. Plantatorzy(...)wartość odżywczą. A ta jest wyjątkowa, gdyż banan zawiera wszystkie najważniejsze witaminy

Koktajl z jarmużu, banana i jabłka – odchudzający i mega zdrowy! 1679

4 lat temu
Dodaj

Koktajl z jarmużu, banana i jabłka – odchudzający i mega zdrowy! Poniższy koktajl to duża dawka(...)width:auto;width:380px;} } Koktajl z jarmużu, banana i jabłka – odchudzający i mega zdrowy(...)duży, dojrzały banan (ok. 240g) (238kcal) 3 garści jarmużu (ok. 75g) (33 kcal) 1 duże jabłko

Kostka owocowa bez pieczenia 7

4 lat temu
Dodaj

serka homogenizowanego naturalnego 200 g obranych bananów 1 galaretka o smaku agrestowym 200 ml gorącej wody(...)wody owoce, u mnie: arbuz, jeżyny, nektarynka, banan Serek homogenizowany i owoce przygotować wcześniej aby były(...)masa lekko stężała. Masa 2 z bananami Galaretkę o smaku agrestowym rozpuścić w 200 ml gorącej

Deser z karmelizowanym bananem i lodami. i kilka słów o marce hefra. 4

3 lat temu
Dodaj

jeden z nich. Deser z karmelizowanym bananem i lodami. Każda łyżeczka będzie niezwykłą przyjemnością, szczególnie jeśli(...)lodów… Składniki: (na 2 porcje) 2 banany 2 łyżki masła 2 i 1/2 łyżki cukru(...)waniliowym bita śmietana 2 małe beziki Przygotowanie: Banany obieramy i kroimy na grube plastry. Na patelni

Ciasto z kremem budyniowym i bananami 20

3 lat temu
Dodaj

Opis ciasto z kremem budyniowym i bananami: Ciasto z kremem budyniowym i bananami na pysznym(...)cukru 1 l mleka Inne składniki: 5 bananów 60 g gorzkiej czekolady 400 ml śmietany(...)waniliowy. Każdą masę ubijamy na puszysty krem. Banany obieramy i przecinamy wzdłuż. Na ostudzonym biszkopcie układamy

Złote ciasto bananowe (na kukurydzianej mące) 5

3 lat temu
Dodaj

bananowe (na kukurydzianej mące). Uwielbiam naturalną słodycz bananów i piękny kolor mąki kukurydzianej. Dlatego, gdy pierwszy(...)nastawieni do ciasta, którego głównym składnikiem będą banany, ale… gdy tylko jego zapach rozniósł się(...)pieczenia 3 łyżki rodzynek sułtańskich* 4 dojrzałe banany 1/3 szklanki drobnego cukru do wypieków * rodzynki można

Sposób na niejadka - zdrowe i pyszne śniadania dla dzieci powyżej 1-go roku życia 472

3 lat temu
Dodaj

Synek najbardziej lubi tą z tartym jabłkiem, bananem i cynamonem [zobacz jak zrobić]. Placuszki bananowo(...)szklanka mleka kokosowego lub krowiego - 1 dojrzały banan - 2 łyżeczki miodu - 3 łyżeczki kakao Kaszę płuczemy(...)szklanki kaszy jaglanej- szklanka wody - 1 dojrzały banan - mały kubeczek jogurtu naturalnego - szklanka dojrzałych truskawek (mogą

Lody bananowe 101

7 lat temu
Dodaj

Pyszne, domowe lody bananowe :) Składniki Banan 2-3 banany (200g) Cukier 80g Mleko 100ml Śmietana kremówka(...)Cytryna 1 łyżka soku z cytryny Wykonanie: Banany zmiksować na gładką masę razem z mlekiem, śmietaną

Orzechowe batony mocy z bananem – fit przepisy 7

4 lat temu
Dodaj

cukru – słodycz zapewniają daktyle oraz banany. Do tego połączenia idealne jest masło orzechowe, które(...)bananem tworzy aksamitną i energetyczną masę. Batony nie wymagają pieczenia, dodatkiem jest również kakao oraz orzechy(...)owsianych 2 łyżki gorącej wody 1 małe banany 400 g masła orzechowego 1 łyżka kakao szczypta

Odchudzający koktajl z banana i pietruszki wg ewy chodakowskiej 385

4 lat temu
Dodaj

Odchudzający koktajl z banana i pietruszki wg Ewy Chodakowskiej – to kolejna propozycja na koktajl odchudzający(...)width:auto;width:380px;} } Odchudzający koktajl z banana i pietruszki wg Ewy Chodakowskiej – Składniki(...)duży banan (ok. 200 g) pół pomarańczy (ok. 180 g) garść natki pietruszki

Tort z kremem kawowym i chałwą 10

4 lat temu
Dodaj

tego kakaowy biszkopt, wkładka kokosowa oraz banany – smaki którymi nikt nie pogardzi! Biszkopt: 10 jajek(...)pół. Na dolną część rozkładamy kilka bananów przekrojonych wzdłuż na pół i skropionych wcześniej sokiem(...)cytryny. Na banany wykładamy krem kawowy, następnie wkładkę kokosową, krem z chałwą oraz drugą część biszkoptu

Koktajl spalający kalorie wg ewy chodakowskiej 8837

3 lat temu
Dodaj

inne koktajle Ewki: Odchudzający koktajl z banana i pietruszki wg Ewy Chodakowskiej oraz Odchudzający koktajl(...)garść świeżego szpinaku (ok. 40g) 1 duży banan (ok. 200g) mała szczypta pieprzu chili cayenne(...)Wykonanie: Szpinak umyć pod bieżącą wodą, osuszyć. Banana obrać ze skórki, podzielić na mniejsze części. Wszystkie

Przepisy na zdrowe koktajle truskawkowo-bananowe dla każdego 10

3 lat temu
Dodaj

wypasie 300 g truskawek 150 g banan 100 g mleczko kokosowe 30 g masło z orzechów(...)białkami jaj / koktajl białkowo-banannowy 400 g banan 150 g truskawek (może być sam banan(...)mlekiem 300 g truskawek 100 g banan 100 g mleko kokosowe / mleko zwykłe 3,2% / woda