Banany – właściwości, kcal, przepisy 3
11 lat temu
Śledź Dodaj
Banan jest jedną z najstarszych roślin, które uprawiane są w strefie tropikalnej. Stanowi najważniejszą roślinę jadalną(...)oraz Ameryki Środkowej i Południowej. Ojczyzną bananów o jadalnych owocach jest Archipelag Malajski. Składniki Zdrowe(...)sycące i łatwe do obrania banany są doskonałym uzupełnieniem diety. Rosną w większości tropikalnych rejonów świata
Racuchy z bananami na maślance 7546
6 lat temu
Śledź Dodaj
Racuchy z bananami na maślance – Koniecznie wypróbujcie ten przepis na racuchy z bananami na maślance(...)sodzie), lecz wzbogacone są o smak słodkich bananów. Muszę Wam powiedzieć, że to połączenie jest rewelacyjne(...)poniżej składników wyszły mi 23 racuchy z bananami. Jeśli lubicie przepisy na placki i placuszki
Zdrowie i smak zamknięte w butelce. smoothie lifeberry. 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
algą mającą działanie detoksykujące. OnlyFruits Mango + Papaya + Banan + Marchew + Jabłko Pyszne gęste smoothie, które polecam przede(...)łyżeczką). Wyraźnie przebija się smak marchwi, banana, ale też wyczuwalne jest mango (choć dość delikatnie). Moja(...)SKŁADNIKI: Tłoczony sok jabłkowy 40%, MARCHEW 22%, BANAN 18%, PAPAYA 13%, MANGO 7%. Od producenta: Wyjątkowa
Karmelowy pudding ryżowy z karmelizowanym bananem 22
8 lat temu
Śledź Dodaj
szybkiego… Karmelowy pudding ryżowy z karmelizowanym bananem, to dosłownie niebo w ustach Deser wymyśliłam(...)już od pierwszej łyżeczki. Spróbujcie i Wy. Banana możecie zastąpić np. jabłkiem lub gruszką. Niech każdy(...)syropu karmelowego (takiego do kawy) 1 mniejszy banan 1 łyżka cukru trzcinowego (u mnie od eSłoneczko
Banany w migdałowym krokancie 22
10 lat temu
Śledź Dodaj
wszystkie owoce. Jedne bardziej, inne trochę mniej. Banany akurat plasują się w tej pierwszej grupie. Dlatego(...)dodatku ciekawego, jest nie lada gratką. Banany w migdałowym krokancie. Dla tych, co nie wiedzą(...)deserów. Składniki na 6 porcji: - 2 banany - ok. 200ml śmietanki kremówki - 1 łyżeczka cukru pudru
Budyń jaglany z bananem i brzoskwiniami 18
7 lat temu
Śledź Dodaj
Budyń jaglany z bananem i brzoskwiniami – to propozycja na zdrowe, dietetyczne śniadanie lub podwieczorek :) Można(...)width:auto;width:380px;} } Budyń jaglany z bananem i brzoskwiniami – Składniki: 1 mały dojrzały banan(...)miodu pszczelego (ok. 10g) Budyń jaglany z bananem i brzoskwiniami – Wykonanie: Kaszę jaglaną ugotować
Delikatny deser z bananem w kokosowej nucie 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
Pyszna i prosta propozycja. Delikatny deser z bananem w kokosowej nucie. Jeśli tak jak ja uwielbiacie(...)słodycz banana, ten prosty deser będzie dla Was. To taka moja lżejsza wersja tradycyjnego karmelizowanego banana(...)nadał pysznej kokosowej nuty. Spróbujcie Składniki: 1 banan 2 łyżki cukru trzcinowego (płaskie) 2 łyżki oleju
Fit ciasteczka owsiane z masłem orzechowym i bananami 61
teraz
Śledź Dodaj
ciasteczka owsiane z masłem orzechowym i bananami – to propozycja na pyszne ciasteczka bez użycia jajek(...)ciasteczka owsiane z masłem orzechowym i bananami – Składniki: 2 dojrzałe banany (ok. 300g – waga(...)ciasteczka owsiane z masłem orzechowym i bananami – Wykonanie: Banany obrać ze skórki, rozgnieść widelcem
11 lat temu
Śledź Dodaj
razem, są to roladki drobiowe z bananami - na szpinaku. Składniki: - 2 duże pojedyncze piersi drobiowe(...)banany - sok z cytryny - ciemny sos sojowy - olej sezamowy - papryka wędzona - świeżo mielony pieprz - chilli(...)zostawić w marynacie na noc). Umyte banany obrałam, odcięłam końcówki i dokładnie skropiłam sokiem z cytryny
Bananowe ciasto wegańskie i bezglutenowe 12
7 lat temu
Śledź Dodaj
Kruche kukurydziane ciasto, karmel orzechowo-daktylowy, banany, waniliowy krem budyniowy i migdały – właśnie tak przedstawia(...)się ciastem banoffee, jednak tak naprawdę tylko banany zostały na swoim miejscu Udało mi się stworzyć(...)świetnie się prezentuje, widzimy kilka pysznych tekstur. Banany, jak i inne produkty pochodzą z Zielonego Sklepu
Koktajl z jarmużu, banana i jabłka – odchudzający i mega zdrowy! 1683
7 lat temu
Śledź Dodaj
Koktajl z jarmużu, banana i jabłka – odchudzający i mega zdrowy! Poniższy koktajl to duża dawka(...)width:auto;width:380px;} } Koktajl z jarmużu, banana i jabłka – odchudzający i mega zdrowy(...)duży, dojrzały banan (ok. 240g) (238kcal) 3 garści jarmużu (ok. 75g) (33 kcal) 1 duże jabłko
Jogurt bananowy z mango i nektarem z agawy 1
9 lat temu
Śledź Dodaj
Banan to owoc, którego właściwości i wartości odżywcze poznano tysiące lat temu. Banany były uprawiane prawdopodobnie(...)Afryce, gdzie są uprawiane do dzisiaj. Współcześnie banany rosną także w Azji i Australii. Plantatorzy(...)wartość odżywczą. A ta jest wyjątkowa, gdyż banan zawiera wszystkie najważniejsze witaminy
Deser z karmelizowanym bananem i lodami. i kilka słów o marce hefra. 6
7 lat temu
Śledź Dodaj
jeden z nich. Deser z karmelizowanym bananem i lodami. Każda łyżeczka będzie niezwykłą przyjemnością, szczególnie jeśli(...)lodów… Składniki: (na 2 porcje) 2 banany 2 łyżki masła 2 i 1/2 łyżki cukru(...)waniliowym bita śmietana 2 małe beziki Przygotowanie: Banany obieramy i kroimy na grube plastry. Na patelni
Ciasto z kremem budyniowym i bananami 24
7 lat temu
Śledź Dodaj
Opis ciasto z kremem budyniowym i bananami: Ciasto z kremem budyniowym i bananami na pysznym(...)cukru 1 l mleka Inne składniki: 5 bananów 60 g gorzkiej czekolady 400 ml śmietany(...)waniliowy. Każdą masę ubijamy na puszysty krem. Banany obieramy i przecinamy wzdłuż. Na ostudzonym biszkopcie układamy
Złote ciasto bananowe (na kukurydzianej mące) 10
7 lat temu
Śledź Dodaj
bananowe (na kukurydzianej mące). Uwielbiam naturalną słodycz bananów i piękny kolor mąki kukurydzianej. Dlatego, gdy pierwszy(...)nastawieni do ciasta, którego głównym składnikiem będą banany, ale… gdy tylko jego zapach rozniósł się(...)pieczenia 3 łyżki rodzynek sułtańskich* 4 dojrzałe banany 1/3 szklanki drobnego cukru do wypieków * rodzynki można
Kostka owocowa bez pieczenia 9
7 lat temu
Śledź Dodaj
serka homogenizowanego naturalnego 200 g obranych bananów 1 galaretka o smaku agrestowym 200 ml gorącej wody(...)wody owoce, u mnie: arbuz, jeżyny, nektarynka, banan Serek homogenizowany i owoce przygotować wcześniej aby były(...)masa lekko stężała. Masa 2 z bananami Galaretkę o smaku agrestowym rozpuścić w 200 ml gorącej
Tort z kremem kawowym i chałwą 28
7 lat temu
Śledź Dodaj
tego kakaowy biszkopt, wkładka kokosowa oraz banany – smaki którymi nikt nie pogardzi! Biszkopt: 10 jajek(...)pół. Na dolną część rozkładamy kilka bananów przekrojonych wzdłuż na pół i skropionych wcześniej sokiem(...)cytryny. Na banany wykładamy krem kawowy, następnie wkładkę kokosową, krem z chałwą oraz drugą część biszkoptu
Odchudzający koktajl z banana i pietruszki wg ewy chodakowskiej 388
7 lat temu
Śledź Dodaj
Odchudzający koktajl z banana i pietruszki wg Ewy Chodakowskiej – to kolejna propozycja na koktajl odchudzający(...)width:auto;width:380px;} } Odchudzający koktajl z banana i pietruszki wg Ewy Chodakowskiej – Składniki(...)duży banan (ok. 200 g) pół pomarańczy (ok. 180 g) garść natki pietruszki
Sposób na niejadka - zdrowe i pyszne śniadania dla dzieci powyżej 1-go roku życia 475
7 lat temu
Śledź Dodaj
Synek najbardziej lubi tą z tartym jabłkiem, bananem i cynamonem [zobacz jak zrobić]. Placuszki bananowo(...)szklanka mleka kokosowego lub krowiego - 1 dojrzały banan - 2 łyżeczki miodu - 3 łyżeczki kakao Kaszę płuczemy(...)szklanki kaszy jaglanej- szklanka wody - 1 dojrzały banan - mały kubeczek jogurtu naturalnego - szklanka dojrzałych truskawek (mogą
Orzechowe batony mocy z bananem – fit przepisy 10
8 lat temu
Śledź Dodaj
cukru – słodycz zapewniają daktyle oraz banany. Do tego połączenia idealne jest masło orzechowe, które(...)bananem tworzy aksamitną i energetyczną masę. Batony nie wymagają pieczenia, dodatkiem jest również kakao oraz orzechy(...)owsianych 2 łyżki gorącej wody 1 małe banany 400 g masła orzechowego 1 łyżka kakao szczypta
Lody bananowe 105
11 lat temu
Śledź Dodaj
Pyszne, domowe lody bananowe :) Składniki Banan 2-3 banany (200g) Cukier 80g Mleko 100ml Śmietana kremówka(...)Cytryna 1 łyżka soku z cytryny Wykonanie: Banany zmiksować na gładką masę razem z mlekiem, śmietaną
Koktajl spalający kalorie wg ewy chodakowskiej 8855
7 lat temu
Śledź Dodaj
inne koktajle Ewki: Odchudzający koktajl z banana i pietruszki wg Ewy Chodakowskiej oraz Odchudzający koktajl(...)garść świeżego szpinaku (ok. 40g) 1 duży banan (ok. 200g) mała szczypta pieprzu chili cayenne(...)Wykonanie: Szpinak umyć pod bieżącą wodą, osuszyć. Banana obrać ze skórki, podzielić na mniejsze części. Wszystkie