Domowy izotonik na upały 1

Taki izotonik na pewno ugasi pragnienie w upalne dni u i uzupełni wypocone elektrolity.
Składniki na 1 litr:
1 litr dobrej wody np. Muszyniankisok z jednej całej cytryny bądź limonki1/2 cytryny1/2 limonki4 łyżki miodu1/3 łyżeczki solilistki mięty
1. W litrze wody rozpuszczamy miód, dodajemy sól i sok z całej cytryny bądź limonki. Na ko...