W nasionach awokado można znaleźć ponad 70% aminokwasów. Zawiera więcej błonnika niż wiele innych produktów spożywczych. Pestka, którą zwykle wyrzucamy ma wiele cennych dla zdrowia właściwości. Dzisiaj przedstawię Wam jak ją wykorzystać dla dobra naszego zdrowia.
Zobaczcie jakie korzyści możecie czerpać z jedzenia pestki awokado
Zmniejsza stany ...
