8 lat temu
Śledź Dodaj
podpytywała o większą ilość przepisów na koktajle, więc pomimo swojej prostoty na pewno będą się(...)duża garść szpinaku (50g) 2 łyżeczki nasion chia 2 łyżeczki siemienia lnianego Sok z pomarańczy dokładnie
Wpisy
Energetyczny zielony koktajl ze szpinakiem 18
8 lat temu
Śledź Dodaj
nadzieję, że zielone koktajle jeszcze się Wam nie znudziły : ) Naszą bazę zawsze stanowi świeżo wyciśnięty(...)garść natki pietruszki 1 jabłko opcjonalnie nasiona chia i/lub siemię lniane Z pomarańczy i cytryny wycisnąć
Zdrowo, naturalnie, smacznie. lifeberry 100% sok przecierowy 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
przyjemnością. Można go dodać do najróżniejszych koktajli czy smoothie. Atuty spożywania soku ananasowego: Działa pomocniczo(...)smoothie czy do przygotowania deserów na bazie chia. Doskonale smakuje bezpośrednio z buteleczki
7 lat temu
Śledź Dodaj
rzeczywistości pod tą nazwą kryje się najzwyczajniejszy koktajl w misce, przyozdobiony po prostu mnóstwem dodatków(...)szklanki mleka1/2 szklanki wody1/2 banana pudding chia 1/2 szklanki jogurtu naturalnego1 łyżka nasion chia1/2 miarki
Siemię lniane i jego właściwości 88998
8 lat temu
Śledź Dodaj
właściwościami przewyższa popularne w ostatnich czasach nasiona chia. Od jakiegoś czasu włączyłam je do swojej diety(...)odchudzającej poprzez dodanie go na przykład do koktajli, zupy czy sałatki. Ponadto siemię lniane jest
7 lat temu
Śledź Dodaj
deser też są dobre oczywiście! Poza koktajlami w zbiorze przepisów znajdziecie owsianki, puddingi(...)kokosemPodpłomyk z jajkiem sadzonym i ziołowym jogurtemPudding chia z musem malinowymPudding chia z musem z mangoFlatbread
Siła smoothies – recenzja + przepis na księżniczkę arbuzję 5
7 lat temu
Śledź Dodaj
sięgam po porcję zdrowia w postaci zdrowych koktajli i smoothie. Dlatego tak cenię książki, dzięki którym(...)kostki lodu 1 łyżka nasion chia sok z 1 cytryny (u mnie zastąpiony sokiem
94 przepisy na drugie śniadanie 12
8 lat temu
Śledź Dodaj
pomidorem z ziołamiPodpłomykiPodpłomyki z cukinią i czarnuszkąPudding chia kokosowo - migdałowyRicotta z bananem i kiwiRicotta z dymką(...)szynkąZielone babeczki z pecorinoPolecam także najlepsze koktajle! -> 50 przepisów na koktajle
Spring rolls z awokado i krewetkami 9
7 lat temu
Śledź Dodaj
chipsów z tortilli, a także dodatek do koktajlu z krewetek i sushi. Należy jednak pamiętać(...)smacznego. Polecam również : Spring rolls z nasionami chia Sajgonki z warzywami i mięsem z indyka Spring