Daktyle 461 wpisów

Zdrowy i dietetyczny czekoladowo - orzechowy budyń z płatków ryżowych - idealny na śniadanie lub deser 1

6 lat temu
Dodaj

łyżek płatków ryżowych - 2 banany - 5 daktyli - 2 łyżki masła z orzechów laskowych Food(...)wrzenia i dodajemy płatki ryżowe oraz daktyle, gotujemy na małym ogniu do czasu powstania "gęstej papki

Słodkie przekąski na spacer 14

8 lat temu
Dodaj

pokroić i włożyć do pudełka. Bakalie Rodzynki, daktyle i orzechy. Kinder pingui Ten przepis już pojawił(...)słodyczy na długi czas. Wystarczy zmiksować namoczone daktyle, rodzynki, orzechy ziemne i owsiankę. Keksówkę wyłożyć papierem

Bananowe babeczki bez pieczenia (wegańskie i bezglutenowe!) 31

8 lat temu
Dodaj

możesz także zamieniać – zamiast rodzynek użyć daktyli, płatki jaglane zamienić na owsiane, a kakao(...)kokosu 90 g namoczonych rodzynek (lub daktyli) 2 duże banany 2 -3 łyżeczki kakao (lub karobu

Domowy owocowo-daktylowy jogurt z ekspandowanymi zbożami 4

8 lat temu
Dodaj

kilka chwil. Składniki: 1 nektarynka 2 świeże daktyle 3/4 szklanki domowego jogurtu naturalnego – jak zrobić(...)pokrojoną (pozbawioną pestki) nektarynkę i 2 świeże daktyle (również bez pestek). Całość blendujemy do uzyskania pożądanej

Przepis #38 pralinki kokosowo - daktylowe 4

7 lat temu
Dodaj

kolejna odsłona pralinek - tym razem kokosowo daktylowe. Daktyle to bardzo wdzięczny produkt, ponieważ są bardzo słodkie(...)Składniki:- 80 g namoczonych wcześniej daktyli- 50 g wiórków kokosowych + do obtoczenia WykonanieDaktyle odsączamy z wody

Przepis #24 domowe fit czekoladki 2

8 lat temu
Dodaj

gram namoczonych (najlepiej dzień wcześniej)  suszonych daktyli- 20 gram gorzkiej czekolady- 1 łyżka oleju kokosowego(...)pokruszoną czekoladę. Zdejmujemy z ognia. Dodajemy odsączone daktyle.  Całość dokładnie blendujemy. Tak powstałą masę

Przepis #12 świąteczne babeczki 1

8 lat temu
Dodaj

migdałami oraz wiórkami kokosowymi. Masę przygotowałam z daktyli ( 80 gram namoczonych dzień wcześniej) oraz(...)łyżka). Czekoladę stopiłam wraz z olejem. Dodałam daktyle i całość zblendowałam   do uzyskania jednolitej

Przepis #49 deser z kubeczka - fit bounty 60

7 lat temu
Dodaj

opakowanie jogurtu greckiego 150 g - 20 g daktyli wcześniej namoczonych- 1 łyżeczka kakao- 10 g wiórek(...)łyżeczka słodzika lub cukru (opcjonalnie) WykonanieOdsączone daktyle blendujemy z kakao. Przekładamy do kubeczka. Jogurt grecki łączmy

Bakaliowe ciasto z automatu! 1

7 lat temu
Dodaj

tego co lubię najbardziej tj. suszone morele, daktyle, mak niebieski, białą czekoladę, gorzką czekoladę i całe(...)moreli suszonych (bez siarki!)- 6-8 daktyli- 1/3 czekolady białej- 1/3 gorzkiej czekolady- posiekane blanszowane migdały

Przepis #67 bezglutenowa fit rolada z kremem czekoladowym 4

7 lat temu
Dodaj

słodzika lub cukru Masa- 100 g namoczonych daktyli- 1 banan- 3 łyżeczki kakao Polewa(...)rulon na kształt rolady. Pozostawiamy do wystygnięcia. Daktyle odsączmy z wody. Dodajemy do nich kakao oraz

Jesienna sałatka z soczewicą i komosą ryżową 3

7 lat temu
Dodaj

kolendry- 2 łyżki miodu- szczypta cynamonu- 15 daktyli bez pestek- 1 puszka soczewicy brązowej- 3 łyżki(...)osusz.Awokado i ogórka kroimy na równe części.Daktyle kroimy na pół.Migdały zrumień na suchej patelni.Z

Miska szczęścia 12

7 lat temu
Dodaj

ciepłą owsiankę, z dodatkiem nasion chia i daktyli, zdecydowanie tak. Czym jest miska szczęścia? Jeśli macie(...)łyżkę nasion chia. Dodaje 1-2 daktyle, aby owsianka była słodka, czasami zstępuje 1/2 banana. Całość

Przepis #82 fit ciasteczka - bez mąki i cukru 2

7 lat temu
Dodaj

Składniki na 12 sztuk:- 90 g daktyli- 30 g sezamu- 30 g słonecznika- banan- 1 łyżka(...)oraz orzechy nerkowca. Na koniec wsypujemy odsączone daktyle. Całość dokładnie blendujemy. Z tak powstałej masy łyżką

Pieczone jabłka z nadzieniem (wegańskie, bez cukru) 4

teraz
Dodaj

mąki 1 łyżeczka cynamonu 30 g daktyli 20 g rodzynków 4 kostki gorzkiej czekolady(...)wydrąż środek. Pozostałe składniki wymieszaj (czekoladę oraz daktyle pokrój na mniejsze kawałki), a powstałą masą wypełnij

Fit batony raw 6

teraz
Dodaj

słodycze z cukrem. SKŁADNIKI: - 2 szklanki  daktyli suszonych - 1/2 szklanki ziarenek chia - 1/2 szklanki liofilizowanej(...)dodawałam nic i wyszło pyszne) Daktyle zalej wrzątkiem, tak aby zostały zakryte przez wodę, odstaw

Makowiec japoński 51

7 lat temu
Dodaj

mąki tortowej - 2 łyżeczki proszku do pieczenia - daktyle 100 g - rodzynki 200 g - suszone wiśnie(...)kaszę – dokładnie mieszamy. Do masy dodajemy pokrojone daktyle, namoczone i odsączone z wody rodzynki oraz wiśnie

Ciasto ze słonecznikiem i kokosem z kremem czekoladowym (wegańskie) 8

7 lat temu
Dodaj

łyżeczka octu jabłkowego Krem: 100 g daktyli 3 łyżki masła orzechowego 2 łyżki kakao 3 łyżki(...)stopniach Celsjusza (do „suchego patyczka”). Daktyle zalej gorącą wodą. Po 15 minutach odsącz

Przepis #142 chrupiące ciasteczka czekoladowe - bez mąki, cukru i laktozy 4

teraz
Dodaj

łyżki kakao- 1 łyżeczka cynamonu- 6 daktyli- 8 łyżek płatków owsianych WykonanieBanana obieramy i rozgniatamy widelcem(...)banana. Dorzucamy kakao, cynamon oraz płatki owsiane. Daktyle kroimy w kostkę i dorzucamy do pozostałych składników

Makowiec japoński 43

7 lat temu
Dodaj

mąki tortowej - 2 łyżeczki proszku do pieczenia - daktyle 100 g - rodzynki 200 g - suszone wiśnie(...)kaszę – dokładnie mieszamy. Do masy dodajemy pokrojone daktyle, namoczone i odsączone z wody rodzynki oraz wiśnie

Przepis #147 fit babeczki - bez mąki, jajek, mleka i cukru 3

6 lat temu
Dodaj

masła orzechowego- 10 g wiórek kokosowych- 6 daktyli- 1/4 łyżeczki sody oczyszczonej WykonanieDaktyle moczymy w gorącej(...)wiórki kokosowe. Wsypujemy sodę oczyszczoną oraz odsączone daktyle. Całość ponownie blendujemy. Tak przygotowaną masę przelewamy

Przepis #153 truskawkowy czekokrem 4

6 lat temu
Dodaj

Składniki- 80 g daktyli- 200 g truskawek (najlepiej świeżych)- 2 łyżki kakao- 1 łyżka syropu daktylowego(...)mniejsze cząstki i wkładamy do miseczki. Daktyle moczymy przez około 20 minut w gorącej wodzie. Następnie

Kawa po arabsku 6

6 lat temu
Dodaj

niej cukru, natomiast dla osłody serwuje się daktyle. Tradycyjnie parzona, niesłodzona kawa po arabsku nazywa się(...)małych filiżankach. W osobnej miseczce podaj daktyle. Kawa po arabsku

Truskawkowa proteinka - pyszny fit deser 7

6 lat temu
Dodaj

owsianych płatki migdałów do podania Daktyle zalewamy wrzątkiem i odstawiamy na co najmniej(...)dolewam trochę wody, w której moczyły się daktyle. Przygotowaną masą wykładamy  na dno tortownicy (średnica

Przepis #165 czekoladowy chlebek bananowy - bez mąki, jajek i mleka 7

6 lat temu
Dodaj

gorzkiej czekolady (najlepiej 99%)- 5 suszonych daktyli WykonanieBanany obieramy i blendujemy na gładką masę. Dodajemy płatki(...)owsiane i ponownie blendujemy. Daktyle i czekoladę kroimy w drobną kostkę. Wsypujemy do masy i mieszamy

Placuszki z dyni na słodko uwielbiane przez dzieci i dorosłych 3

6 lat temu
Dodaj

śmietany lub jogurtu naturalnego - 10 posiekanych suszonych daktyli - olej rzepakowy lub olej kokosowy do smażenia - opakowanie(...)pieczenia, śmietanę lub jogurt i posiekane daktyle - mieszamy do połączenia składników 3) Smażymy placuszki na rozgrzanym

Zielone bakaliowe kuleczki 3

6 lat temu
Dodaj

spiruliną Beskidzkie * Pamiętajcie, aby dodać kilka suszonych daktyli bez pestek. U mnie mieszanka keksowa: rodzynki sułtańskie(...)daktyle suszone bez pestek, marchewka kandyzowana, skórka pomarańczowa kandyzowana, ananasy kandyzowane, papaja kandyzowana. Przygotowanie: Rozdrabniamy kilka

Wieniec drożdżowy z masą z białego maku 18

6 lat temu
Dodaj

marcepanu- 2-3 garście rodzynek- 2 garście daktyli- opcjonalnie aromat migdałowy- 50 g masła Mak zalej(...)mielenia i zmiel z cukrem i daktylami dwukrotnie.Masę przełóż do garnka dodaj pozostałe składniki

Korzenne ciasto z karmelem i jabłkami 5

6 lat temu
Dodaj

łyżeczka proszku do pieczenia2 jabłkagarść rodzynekgarść suszonych daktyli Białka oddzielić od żółtek i ubić na sztywno(...)Jabłka obrać i pokroić w kostkę, daktyle posiekać. Dodać do ciasta, wrzucić też rodzynki, wymieszać. Piec

Szarlotka na zimno 6

6 lat temu
Dodaj

SKŁADNIKI: Spód: 1/2 szkl. daktyli 50 g płatków owsianych 30 g wiórków kokosowych 4 łyżki masła

Sernik mediolański z powidłami (na dużą blaszkę) 31

8 lat temu
Dodaj

wygląda! Przepis wypatrzyłam u Doroty z bloga Daktyle w Czekoladzie (KLIK) i od razu wiedziałam