6 dobrych nawyków, które warto wprowadzić do swojego życia 3
teraz
Śledź Dodaj
czemu zyskuję dodatkowe ok. 5 km codziennego spaceru. Zgaduję, że niektórzy nie podejmują się nawet próby
Wpisy
6 dobrych nawyków, które warto wprowadzić do swojego życia 3
teraz
Śledź Dodaj
czemu zyskuję dodatkowe ok. 5 km codziennego spaceru. Zgaduję, że niektórzy nie podejmują się nawet próby
teraz
Śledź Dodaj
kilometrami – to świetne miejsce na odpoczynek i spacery. Po drodze zobaczymy nieszablonowe pomniki czy rzeźby oraz
Jak walczyć z przesileniem wiosennym 5
teraz
Śledź Dodaj
świeci piękne słonko, wybierz się na długi spacer. Słońce stymuluje pracę mózgu i zwiększa wydzielanie seratoniny
Owsiane ciasteczka z kandyzowaną skórką 7
7 lat temu
Śledź Dodaj
herbaty lub do zabrania ze sobą na spacer, do pracy czy szkoły. Dziś polecam Wam owsiane
teraz
Śledź Dodaj
Pogoda ogólnie nie zachęca na wychodzenie i spacery. Cały czas pada śnieg i jak na razie
7 lat temu
Śledź Dodaj
czytając dołujących cytatów. Wyjdź gdzieś z znajomymi. Spacer, kino, lodowisko, basen - dobrze Ci to zrobi. Możliwe
Park narodowy jezior plitwickich w chorwacji [zdjęcia] 3
5 lat temu
Śledź Dodaj
które pływają blisko towarzysząc turystom podczas spaceru. Po drodze zwiedzamy też jaskinie, niektóre dość rozległe
7 lat temu
Śledź Dodaj
zaraz po Zamku Praskim. Idealne miejsce na spacer i odpoczynek wśród zieleni i zwierząt. Ogród zoologiczny
Jak przygotować dziecko do pójścia do żłobka lub przedszkola 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
pewien szczególny rytm dnia. Posiłki, drzemki i spacery mają wyznaczone godziny. Warto poznać ten harmonogram
Złote i zielone smoothie oraz woda fiji, czyli zdrowie co dnia 11
teraz
Śledź Dodaj
się na rodzinną wycieczkę lub na zwykły spacer, a nawet na plac zabaw nawodnienie jest niezwykle
13 kłamstw każdego rodzica + 1 moje weekendowe 3
teraz
Śledź Dodaj
pośpieszysz, pójdę bez ciebie / wychodząc na spacer specjalnie z dzieckiem / 6. nie przeszkadzaj, pobaw się, mamusia
7 niestandardowych objawów niedoboru witaminy d 5576
7 lat temu
Śledź Dodaj
ilość tej witaminy wystarczy nam 20 minutowy spacer na słońcu. Objawy niedoboru witaminy D bywają różne
Co należy zrobić aby schudnąć po 40-tce? 96530
7 lat temu
Śledź Dodaj
być chociażby jazda na rowerze czy spacery jeżeli chcesz osiągnąć zadowalające wyniki. Pływanie nie obciąża stawów
Newchic - zakupowe postanowienia 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
czujemy się najwygodniej i zawsze na dłuższe spacery wybieramy właśnie je! Najczęściej są to spodenki jeansowe
Domowy napój pomarańczowy (orzeźwiający) i dlaczego warto zajrzeć do mygiftdna 6
7 lat temu
Śledź Dodaj
placach zabaw czy długich spacerach. Po powrocie do domu całej naszej trójce zawsze marzy się jedno
Dwa lekkie dipy i chyży chips pansnack, czyli pomysł na zdrową przekąskę 6
teraz
Śledź Dodaj
przyjaciółmi, podczas emocjonującego meczu, a nawet spaceru czy wycieczki. Okazji na „coś szybkiego i pysznego
Cholesterol-co należy o nim wiedzieć 5
teraz
Śledź Dodaj
wybieram rower i basen, chociaż spacer z psem też jest OK. Podsumowując
Kreatywne gry planszowe dla dzieci od 6 lat 4
teraz
Śledź Dodaj
tylko dla nich. Rodzinne śniadanie i obiad, spacer, wycieczka, czytanie na dobranoc i wspólne
Pasje matki – czy mamy do nich prawo? 7
teraz
Śledź Dodaj
sterta prania nigdy się nie zmienia? Czy spacer musi ograniczać się do pchania wózka, tudzież biegania
Kocie humorki, czyli jak zwierzęcy behawiorysta uleczył mnie, a nie koty 3
teraz
Śledź Dodaj
przynieść duży karton, piórko czy patyk ze spaceru, regularnie bawić się z nimi np. laserem
Gdzie warto kupić rowerek dla dziecka? 5
6 lat temu
Śledź Dodaj
spędzam z nimi na zewnątrz. Rodzinne wycieczki, spacery i ukochany plac zabaw z „uliczkami
Eklerki z kremem truskawkowym 10
6 lat temu
Śledź Dodaj
zdążę i z tym, zanim wrócą ze spaceru :D Eklerki już od dawna za mną chodziły
Mazurska austeria - klimatyczne miejsce pod ostródą 1
6 lat temu
Śledź Dodaj
garnie. Po posiłku wybieramy się na mały spacer. Jest tu pięknie i zielono. Jest oczko wodne
Cesarka na życzenie - moja historia 8
6 lat temu
Śledź Dodaj
bardzo aktywna. Codziennie chodziłam na długie, kilkukilometrowe spacery. Tak było i wtedy, dokładnie dzień przed wyznaczonym
Wakacyjne stylizacje, które sprawdzą się w każdej sytuacji 5
6 lat temu
Śledź Dodaj
każdej okazji. Do wiszenia na trzepaku, do spaceru po molo o zachodzie słońca, do skorzystania
Nowość, która zaskakuje – beskidzkie paluchy z chia i spiruliną
6 lat temu
Śledź Dodaj
przekąsek. Do filmu, książki, do kina, na spacerze, na miły wieczór z mężem i oczywiście
Chwila relaksu nad polskim morzem, czy to w ogóle możliwe? 4
6 lat temu
Śledź Dodaj
rozmowy, brak parawanów. I niekończące się długie spacery brzegiem morza. W tym roku wybraliśmy się
Weranda chełmińska - gdzie pysznie zjeść w toruniu! miejsce ze smakiem i pomysłem! 5
6 lat temu
Śledź Dodaj
słoneczne południe wybraliśmy się na spacer po Toruniu, to miasto ma swój unikalny klimat. Starówka tętni