17 przepisów na lunch do pracy 23
6 lat temu
Śledź Dodaj
Tak, wiem, że jest sobota i miało kto
Wpisy
Akademia trenera #2 osiem pułapek przez które nie możesz schudnąć 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
pracy. A jak wiadomo jedzenie w biegu jest nie zdrowe. To, że jesteśmy najedzeni trafia do(...)Wolniej jesz - mniej zjesz!3) Brak obiadu Wielu omija obiad gdyż twierdzi(...)ilość kalorii ze wszystkich posiłków. Kiedy nasz obiad jest niewielki czy wcale go nie jemy zazwyczaj
7 lat temu
Śledź Dodaj
kiszone od dziecka są moim ulubionym dodatkiem do obiadu czy sałatek. Moja rodzina też za nimi(...)efekty swojej pracy To kto robi ze mną ogórki? Składniki: (ilość dostosuj do ilości ogórków
Co przeszkadza ci schudnąć? – 7 pułapek odchudzania 5
7 lat temu
Śledź Dodaj
pracy. A jak wiadomo jedzenie w biegu jest nie zdrowe. To, że jesteśmy najedzeni trafia do(...)sylwetki. Wolniej jesz mniej zjesz!3) brak obiadu – wielu omija obiad gdyż twierdzi(...)ilość kalorii ze wszystkich posiłków. Kiedy nasz obiad jest niewielki czy wcale go nie jemy zazwyczaj
9 lat temu
Śledź Dodaj
Wiem, że dla niektórych z Was planowanie obiadów to abstrakcja. Przykro mi Lady, ale zdrowe żywienie(...)zjesz gdy nagle zgłodniejesz, wykończona wracasz z pracy do domu, posiłek niezaplanowany, a w spiżarce tylko(...)zamrażarce, spiżarce? Może uda się stworzyć jakiś obiad z produktów, które wymagają natychmiastowego zużycia? Pomyśl
Spring rolls z chrupiącymi warzywami 1
7 lat temu
Śledź Dodaj
Moje pierwsze spring rolls'y pokazane światu nie
Bułeczki z ciasta na pizzę z czarnuszką i ostrą pappryką 15
8 lat temu
Śledź Dodaj
Dzisiaj po całym domu roznosił się zapach pesto
Szybki obiad - smażone warzywa z makaronem 11
6 lat temu
Śledź Dodaj
wracam po południu z pracy i nie mam gotowego obiadu z poprzedniego dnia, który wystarczy tylko(...)samo 😎.W takich momentach sięgam do zamrażarki, w której zawsze mam mały zapas mrożonych warzyw.Dzi
Zdrowy lunch box do pracy z łososiem! 2
6 lat temu
Śledź Dodaj
plaster dyni pieczonej, cebulkę i pozostałe składniki. Do sosu pomidorowego zawsze dodaje 1 ząbek pieczonego czosnku(...)chciał zjeść takiego lunchu w pracy? Nie ma opcji! Każdy by zjadł! ;-) Od razu(...)jedną lub dwie porcje łososia (jeśli szykujesz obiad dla swojego partnera lub partnerki, bądź następnego dnia
6 lat temu
Śledź Dodaj
wytrawnymi dodatkami, jako pożywny dodatek do sałatki, obiadu, czy w formie przepysznej pasty na kanapki(...)rodzynek; laska wanilii; pół łyżki słodkiej śmietanki do polania (nie jest to warunek konieczny)Sposób przygotowania(...)wzdłuż, czubkiem noża wybieramy ziarenka. Przechodzimy do najprzyjemniejszej części pracy – należy wymieszać składniki. Masa nosi nazwę
Przepisy na obiad na wiosnę - 20 prostych dań! 5
7 lat temu
Śledź Dodaj
BRUKSELKĘ I KURCZAKA W ZIOŁACH! DIETETYCZNA SAŁATKA DO PRACY Z TUŃCZYKIEM JAK OBIERAĆ SZPARAGI? ZUPA(...)KOMOSĄ RYŻOWĄ! TACOS Z TORTILLI! NA OBIAD LUB IMPREZĘ
#lumixpolska #experiencefresh / spaghetti w ziołowym sosie z parmezanem i orzechami pekan 18
8 lat temu
Śledź Dodaj
temu dostałam bardzo ciekawe zaproszenie do udziału w konkursie - "Konkurs fotograficzny Panasonic". W ramach konkursu(...)duże wyróżnienie i jeszcze większa motywacja nad pracą z aparatem. Sama byłam bardzo ciekawa, jak mały(...)Wami już przepysznym i szybkim pomysłem na obiad ;-) SKŁADNIKI:- 4 porcje spaghetti- 1/2 pęczka świeżej szałwii
Pstrąg tęczowy z piekarnika 21
6 lat temu
Śledź Dodaj
obiad lub w roli lekkiej kolacji. Pstrąg jest nie tylko smaczny i błyskawiczny do przygotowania(...)białka i kwasów omega-3, które wspomagają pracę serca, wzmacniają kości i naturalną odporność organizmu. Jego
teraz
Śledź Dodaj
się, gdy zastanawiałam się co zrobić na obiad. Jako, że zbliżają się święta wielkanocne(...)karkówkę, jajka i chrzan. Wzięłam się więc do pracy i wymyśliłam to właśnie danie. Roladki
7 lat temu
Śledź Dodaj
wymaga od nas prawie w ogóle pracy przy jego przygotowaniu. To co potrzebujesz to dobry kawałek(...)minut wolnego czasu i obiad gotowy. Mięso możesz też wykorzystać do lunch box, na kanapki
9 wypróbowanych sposobów na jesienną chandrę 9
9 lat temu
Śledź Dodaj
inaczej niż dotychczas. Jedź inną drogą do pracy, wyjdź z domu wcześniej i wypij kawę(...)zakupy wybierz się do innego sklepu niż zazwyczaj, na niedzielny obiad zamiast rosołu i schabowego przygotuj
Pesto z rukoli ze słonecznikiem 7
7 lat temu
Śledź Dodaj
wrócisz do domu, by zjeść pyszny, ciepły obiad w 5 minut wystarczy, że przelejesz ugotowany wcześniej(...)Jest to też fajna forma na posiłek do pracy - szybko, a smacznie i do syta. Możliwości
Polędwiczka w piernikowej marynacie 5
6 lat temu
Śledź Dodaj
Znacie mnie już trochę i pewnie zauważyliście, że
Tartinki z ciasta francuskiego z cukinią fetą i pomidorkami 7
teraz
Śledź Dodaj
Lubię ciasto francuskie, ale zdecydowanie z dodatkami na
Szybki sernik z czekoladą i konkurs z 13vip.pl 2
12 lat temu
Śledź Dodaj
pracy… Jednak teraz przyznaję, że zdecydowanie czuć różnicę i warto! Od dzisiaj dołączam do grona(...)trzykrotnie : ) Maszynka do mielenia spodobała się również mojemu T. który już się zadeklarował do przyrządzenia(...)tortownicy, wyłożonej papierem do pieczenia i wkładamy do lodówki na 20 minut. Składniki na masę serową
Ciemny ryż z kurczakiem, fetą i suszonymi pomidorami 2
8 lat temu
Śledź Dodaj
kolejna odsłona jedzenia do pracy. Znowu nudne warzywa, nudny kurczak, nudne przyprawy. Ale dla odmiany dziś(...)potrafiłam skubańca nigdzie dostać. Obiad wchłonięty w pracy na drugi dzień, był nawet lepszy niż(...)minut). Kurczaka smażymy na dużym ogniu, do zrumienienia. Cebulę kroimy w drobną kostkę, fetę w większą
Sałatka tzatziki z kurczakiem 19910
6 lat temu
Śledź Dodaj
Sałatka tzatziki z kurczakiem – sałatka z dodatkiem
Roladki ze szparagami. przepis krok po kroku. 8
6 lat temu
Śledź Dodaj
naczynia do zapiekania wyłożonego papierem do pieczenia. Kurczak może być jeszcze surowy(...)kuchni. Największym powodzeniem cieszą się szybkie obiady w 30 minut lub krócej. Ludzie uważają roladki(...)efektownego ale wymagającego zbyt dużego nakładu pracy. Dzisiaj chciałbym Was przekonać, że tego typu
7 lat temu
Śledź Dodaj
kiszonej kapusty była obowiązkowym dodatkiem do piątkowego obiadu, czyli ryby z frytkami lub ziemniakami. Uwielbiam(...)trafić na odpowiednią, do przygotowania tej surówki . Zapraszam do skorzystania z przepisu, do którego dodatkowo dodałam(...)według uznania ) i przełożyć do miski. Marchewkę umyć, obrać i zetrzeć do miski na grubych oczkach