8 lat temu
Śledź Dodaj
jabłka 1 łyżeczka cynamonu 1 łyżeczka oleju kokosowego 20 g świeżego imbiru (startego na małych oczkach(...)Całość dusić do miękkości. Dodać cynamon, olej kokosowy, imbir a na koniec łyżkę miodu (opcjonalnie
Wpisy
Zdrowa i ekologiczna żywność 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
żywności ekologicznej. Jak choćby moja ukochana mąka kokosowa, z której bardzo często przygotowuję pyszne, zdrowe kokosowe
Przepis #90 kokosowy fit snikers - bez pieczenia 1
teraz
Śledź Dodaj
deser w formie ciasta o smaku orzechowo - kokosowym. Jest prosty i szybki w przyrządzeniu. Do jego(...)gęstnieć wlewamy syrop klonowy oraz wsypujemy wiórki kokosowe. Całość dokładnie mieszamy. Tak przygotowaną masę przekładamy
Kulki mocy z płatkami owsianymi, masłem orzechowym i chia 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
można obtoczyć w nasionach chia, wiórkach kokosowych, w surowym kakao, pudrze z liofilizowanych owoców. To już(...)ulubione bakalie.Kulki można obtoczyć w kakao, wiórkach kokosowych czy polać czekoladą.Kolejny przepisy na power
Muffinki jogurtowo waniliowe z borówkami 6
7 lat temu
Śledź Dodaj
jogurtu greckiego (naturalny) - 3 łyżki oleju kokosowego - 250 g borówki amerykańskiej W pierwszej misce łączymy rózgą(...)www.mojewypiekiinietylko.com/…/muffinki-jogurtowo-…/… MOJE MAŁE CZAROWANIE – Kokosowy jabłecznik MARCEPANOWY KĄCIK – Desery z kaszą jaglana
Naturalne produkty do pielęgnacji noworodka - wybierz to co najlepsze dla twojego dziecka 35
8 lat temu
Śledź Dodaj
także użyć organicznej oliwy z oliwek, oleju kokosowego czy oleju z wiesiołka. Pielęgnacja pupy(...)którego najpopularniejsze są: oliwa z oliwek, olej kokosowy, olejek migdałowy, olej z wiesiołka czy olej
Warzywno-makaronowa potrawka z mleczkiem kokosowym 6
8 lat temu
Śledź Dodaj
pora 1/2 szklanki ciecierzycy konserwowej 120ml mleczka kokosowego 1/2 pęczka natki pietruszki 1 łyżka soku(...)Dusimy ok 15 minut i podlewamy mleczkiem kokosowym. Do lekko odparowanej potrawki dodajemy sok z cytryny
Czekoladowe ciastka owsiane bez pieczenia 20
8 lat temu
Śledź Dodaj
szklanki masła orzechowego2½ szklanki płatków owsianych30g wiórek kokosowych Sposób przygotowania: Masło przekładamy do rondelka i podgrzewamy(...)wyrównując jednocześnie boki. Posypujemy wiórkami kokosowymi. Gotowy schładzamy najlepiej w lodówce, a następnie kroimy w małe
Najłatwiejszy kremowy deser czekoladowy 6
7 lat temu
Śledź (0) Dodaj
francuskie lub 2-3 małe herbatniki wiórki kokosowe * 5-6 suszonych żurawin * listki świeżej mięty(...)nasz ekspresowy krem czekoladowy. Całość posypujemy wiórkami kokosowymi i drobniej pokrojoną suszoną żurawiną. Zdobimy listkami świeżej
Dietetyczne naleśniki z owocami! 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
masa zbielała, dodałam płaską łyżkę mąki kokosowej i płaską łyżkę mąki z jęczmienia, odrobinę stewi(...)nagrzanej patelni, przesmarowanej pędzelkiem zanurzonym w oleju kokosowym. Naleśniki są dość delikatne, smażyłam je najcieniej
7 lat temu
Śledź Dodaj
niezxdrowych słodyczy! Zamiast białego cukru dodałam cukir kokosowy! Et voila! Mrożony jogurt jeżynowy / 1 porcja Składniki(...)jeżynowy1/2 szklanki mrożonych jeżyn1/2 szklanki jogurtu naturalnegocukier kokosowy do smakuponadto6 łyżek jogurtu naturalnego1 łyżka płatków owsianych
3 zdrowe i sycące koktajle z kaszą jaglaną 14
7 lat temu
Śledź Dodaj
Składniki: - pół szklanki kaszy jaglanej - szklanka mleka kokosowego lub krowiego - 1 dojrzały banan - 2 łyżeczki miodu(...)pół szklanki kaszy jaglanej - 1 szklanka mleka kokosowego lub krowiego - 1 dojrzały banan - 2 łyżki masła
7 lat temu
Śledź Dodaj
łyżki kaszy manny1 szklanka mleka2 garście truskawekcukier kokosowy do smaku Przygotowanie:Truskawki myjemy.Usuwamy szypułki.Miksujemy blenderem(...)jednolity mus.W razie potrzeby dodajemy cukier kokosowy do smaku.Kaszę wsypujemy do garnka.Wlewamy mleko
Koktajl pina colada (bezalkoholowy) 6
7 lat temu
Śledź Dodaj
ananas 1 szt, banan 1 szt, mleko kokosowe z puszki 400 ml, woda pół szklanki(...)umieszczamy w mikserze. Dodajemy banana, mleko kokosowe oraz wodę. Miksujemy aż koktajl będzie miał gładką konsystencje
11 lat temu
Śledź Dodaj
łyżeczki proszku do pieczenia - szczypta soli - olej kokosowy Twaróg rozdrobnić widelcem (nie mielić), dodać żółtka(...)patelni naleśnikowej, z niewielka ilością oleju kokosowego, na średniej temperaturze (muszą być usmażone wewnątrz, zbyt wysoka
11 lat temu
Śledź Dodaj
łyżka soku z cytryny - ½ puszki mleka kokosowego (200ml) - mięso kurczaka z rosołu - prażona cebulka - natka pietruszki(...)cytryny, świeżo mielony pieprz. Wlać mleko kokosowe, dodać kawałki kurczka z rosołu i prażoną cebulkę. Zagotować
11 lat temu
Śledź Dodaj
którego często korzystasz w kuchni?- Olej kokosowy i mleko kokosowe. 5. Jaki jest Twój smak dzieciństwa
Brukselka z szynką serrano i orzechami włoskimi 2
11 lat temu
Śledź Dodaj
świeżo zmielony czarny pieprz - gałka muszkatołowa - olej kokosowy Brukselkę umyłam, oberwałam zniszczone listki, obcięłam końcówki(...)patelni, bez tłuszczu. Na rozgrzanym oleju kokosowym usmażyłam, na rumiano pokrojone plastry szynki, a następnie osączyłam
Bitki schabowe zapiekane z ananasem 19
11 lat temu
Śledź Dodaj
świeży rozmaryn - sól - świeżo mielony pieprz - olej kokosowy - masło - mąka Przygotowane kotlety dokładnie rozbijamy(...)usuwając jej nadmiar. Na patelni rozgrzewamy olej kokosowy. Kładziemy nasze bitki i smażymy na rumiano
Grillowany filet drobiowy na sałatce z rukoli 4
11 lat temu
Śledź Dodaj
mielone chilli - papryka wędzona - świeży rozmaryn - olej kokosowy Z zasady nie kupuję filetów gotowych, tylko(...)dzień wcześniej, wieczorem). Patelnię grillową smaruję olejem kokosowym i rozgrzewam. Na dobrze rozgrzaną – kładę porcje mięsa
11 lat temu
Śledź Dodaj
sól, cukier, biały pieprz, czosnek suszony - olej kokosowy Brokuły podzieliłam na różyczki i opłukałam. Ugotowałam(...)kilka zostawiłam w całości). Na rozgrzanym oleju kokosowym zeszkliłam pokrojone szalotki z czosnkiem, dodałam pokrojone brokuły
11 lat temu
Śledź Dodaj
łyżka oleju rzepakowego do wysmarowania formy - olej kokosowy Mięso na pieczeń kupuję u rzeźnika(...)składników. Na wierzchu ułożyłam papryki i olej kokosowy. Wstawiłam do piekarnika nagrzanego
Co lila jadła w środę? 27 (kulinarne inspiracje dla całej rodziny) 11
8 lat temu
Śledź Dodaj
niechęcią i powiedziała, że chce owsiankę. Kokosowa owsianka z jogurtem, mango i nasionami chia. Mała
Domowe ferrero rocher (kule, które dodają energii) 16
8 lat temu
Śledź Dodaj
łyżeczki nasion chia (opcjonalnie)1 łyżka oleju kokosowego co jeszcze można dorzucić do kulek?słonecznikpłatki owsianekokosrodzynkicynamonmasło
8 lat temu
Śledź Dodaj
czekolada roztopiona w kąpieli wodnej + olej kokosowy + syrop klonowyNoski -> granat WykonanieWszystkie składniki wrzucamy
Przepis #178 mini szarlotki - bez laktozy, jajek i glutenu 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
mąki owsianej bezglutenowej- 20 g mąki kokosowej- 70 ml mleka roślinnego (użyłam ryżowego z dodatkiem