Odpowiednia dieta a ćwiczenia 92
10 lat temu
Śledź Dodaj
narty (biegówki… do tej pory je uwielbiam, ale niestety nie mam już na nie czasu(...)ogromnych wyrzeczeniach, głodówce… Jak wiecie uwielbiam jeść Moja dieta jest racjonalna i dobrze zbilansowana, aby dostarczyć(...)koleżanki z pracy i teraz razem zdrowo jedzą i biegają po parku Aż szkoda
Pączki na śmietance kremówce 24
10 lat temu
Śledź Dodaj
nawet wyszła im oponka. A nadziałam je moim ostatnio ulubionym powidłem- śliwką prażoną z czekoladą(...)szklanką wycinać koła. Przykryć je ściereczką i odczekać jeszcze pół godziny. W dużym szerokim rondlu(...)powidła i przykryć drugą połową ciasta. Trzeba je porządnie skleić, żeby nie rozeszły się podczas smażenia
Kotleciki z kurczaka z suszonymi pomidorami i słonecznikiem 720
10 lat temu
Śledź Dodaj
jest to świetna propozycja dla dzieci! Można je podać na obiad z ziemniakami, ryżem czy kaszą(...)więcej osób ;)Pierwszy raz takie siekane kotleciki jadłam jeszcze w liceum, gdy nocowałam u Przyjaciółki (pozdrawiam(...)przyniosła go do domu :) robiłam je kilka razy, początkowo według oryginału (czyli po prostu paprykowe
Jakie naczynia kuchenne kolekcjonuję? 25
10 lat temu
Śledź Dodaj
przybywa czytelników i ludzi zakręconych na punkcie jedzenia, takich jak ja! Jak wygląda typowy(...)trwałe, poza tym z pewnością wykorzystam je wielokrotnie i posłużą na długie lata, bo z każdym
teraz
Śledź Dodaj
dzieci i dorosłych. U mnie kochają je wszyscy. Dlatego przygotowuję je w naprawdę dużych ilościach. Cenne(...)kroimy na pół lub w ćwiartki (pozbawiając je gniazd nasiennych i ogonków). Marchewki kroimy na pół
Pieczony serniczek z orzechami włoskimi i kandyzowaną skórką 10
9 lat temu
Śledź Dodaj
kandyzowaną skórką. Pysznie, szybko, nic tylko jeść i jeść… Każda łyżeczka poprawia nastrój Spróbujcie(...)orzechach pisałam Wam już tutaj. Polecam je nie tylko jako dodatek do ciast czy deserów
9 lat temu
Śledź Dodaj
który reguluje poziom cukru we krwi.Owsiankę jem póki gorąca. Można też przygotować owsiankę nocną(...)lodówki. Rano jest dobra, ale wtedy jemy na zimno. Dla mnie niestety odpada(...)żołądek rankiem, zawsze staram się jeść coś ciepłego. Po więcej inspiracji zapraszam na mój INSTAGRAM
Jajka faszerowane pastą warzywną z nutą grzybów leśnych 10
9 lat temu
Śledź Dodaj
Jajka można faszerować na wiele sposobów. Można je przygotować nie tylko na Święta, jest to również(...)twardo, obrać ze skorupki i przekroić je wzdłuż na pół. Z każdej połówki wyjąć żółtko(...)miseczce rozgnieść widelcem żółtka, wymieszać je z majonezem i szczyptą soli. Na końcu dodać pastę warzywną
9 lat temu
Śledź Dodaj
Pyszne, proste, idealne na obiad. Z czym je najczęściej podajecie? U nas królują w towarzystwie różnych(...)surówek itd. Mój mąż jednak najbardziej lubi je po prostu z cebulką i tłuszczem. Bez względu(...)przekładamy na posypaną mąką stolnicę (blat). Dzielimy je na kilka części np. 5-6. Z każdej
Matowe podmadki golden rose longstay liquid matte 4
10 lat temu
Śledź Dodaj
złotych, chociaż wiem, że w internecie można je nabyć nawet za 15 złotych. Mam dwa odcienie(...)ustach utrzymuje się około czterech godzin. Po jedzeniu i piciu wymaga jednak lekkich poprawek. Zdecydowanie
Foodbook #1 | przykładowy dzienny jadłospis (dzień z cheat meal) 11
10 lat temu
Śledź Dodaj
ukrywam, że lubię jeść- czasami więcej niż powinnam. Ostatnio pisałam Wam o mojej aktywności fizycznej. Dzisiaj(...)pora na przykładowy dzienny jadłospis, czyli co jem w ciągu dnia. Od czasu do czasu takie(...)Zacznijmy od tego, że w ciągu dnia jem pięć posiłków. Staram się, aby były one spożywane
Jak suszyć grzyby? 3028
9 lat temu
Śledź Dodaj
celu ochronienia grzybów przed owadami należy przykryć je cienką gazą. 4. W razie braku słońca(...)grzyby można suszyć w piekarniku, wówczas rozkładamy je równomiernie na papierze i wkładamy na siatkę(...)Zanim podamy suszone grzyby do potraw należy je opłukać, gdyż przed suszeniem nie były one myte
Srebro koloidalne, antybiotyk natury 15
9 lat temu
Śledź Dodaj
srebrem można się smarować - ba! że można je pić? Mało tego; okazuje się, że działa(...)już w starożytnej Grecji, kiedy najbogatsi obywatele jedli ze srebrnych naczyń i używali sztućców wykonanych(...)inteligentnie na wybrane grupy patogenów, ponieważ „wyszukuje” je w organizmie i niszczy, pozostawiając nienaruszony nasz własny
9 lat temu
Śledź Dodaj
wyszły pyszne, miękkie i pulchniutkie. Podałam je z bananem, polane syropem klonowym, ale w zasadzie(...)każdymi innymi owocami, konfiturą, można też polać je dodatkowo sosem czekoladowym. Idealne, by zapakować(...)je w pudełko i podarować dziecku do szkoły. Pancakes można przygotować zarówno na śniadanie
Proste babeczki biszkoptowe 12
9 lat temu
Śledź Dodaj
klasyczne. Szybkie w wykonaniu. Wystarczy posypać je cukrem pudrem, idealne ze szklanką ciepłego mleka lub kakao(...)mogłam powiedzieć nie :) Wam również polecam je upiec, to doskonała zabawa w kuchni z dzieckiem(...)Wstawić babeczki do piekarnika i piec je około 25-30 minut
9 lat temu
Śledź Dodaj
takich pełno i nawet nie sposób je wszystkie wymienić, ale dziś prezentuję Wam lekko odmienioną wersję(...)omasta zdecydowanie różni się od tej, którą jadłam w Zagórzanach. Ale jedne i drugie przygotowane(...)urządzenia, ziemniaki pozostawiamy do przestudzenia. Ja uparowałam je dzień wcześniej. Zabieramy się teraz za kruszonkę: Wszystkie
Gdy przychodzi czas na pierwsze kosmetyki przeciwzmarszczkowe – zrób je sama! 9
9 lat temu
Śledź Dodaj
sięgnąć po odpowiednie preparaty lub… samemu je przygotować! Każdy zestaw od Mazideł zawiera wszystko(...)kilkunastu minut. Następnie należy przez dobę przechowywać je w lodówce. Po upływie tego czasu są gotowe(...)przychodzi czas na pierwsze kosmetyki przeciwzmarszczkowe – zrób je sama! pochodzi z serwisu Młodzi na dorobku
9 lat temu
Śledź Dodaj
ulubionych zup mojego dziadka, który uwaga, jadł ją na śniadanie! Myślę, że tamto pokolenie tak miało(...)mocno zakorzeniona, dlatego zawsze na początek dnia jadł talerz gorącej zupy. Kiedyś już Wam pisałam(...)oliwie podsmaż pokrojone w plastry grzyby, smaż je partiami i dodawaj do zupy, przesmaż czosnek
Przepis #80 bananowo - kokosowy torcik z kaszy manny 12
9 lat temu
Śledź Dodaj
szybko się je przygotowuje i równie szybko można się zabrać za ich jedzenie. Z potrzeby
Drożdżówki pszenno-orkiszowe 9
teraz
Śledź Dodaj
lukrem ani czekoladą, tylko po prostu posypałam je cukrem pudrem. Gorące bułeczki uwielbiam popijać mlekiem(...)dnia, gdy są już twardsze to popijam je pyszną gorącą herbatką. Składniki: ciasto: mąka pełnoziarnista(...)Bułeczki odstawiamy na 45 min. Następnie smarujemy je jajkiem roztrzepanym z mlekiem. Piekarnik rozgrzewamy. Drożdżówki pieczemy
Kotlety z kapustą pekińską i ryżem 29
8 lat temu
Śledź Dodaj
kotlety z kapustą pekińską i ryżem. Ugotowałam je w delikatnym sosie. Pamiętajcie, że podstawą smaku(...)mieszamy (najlepiej ręką). Formujemy małe kotlety. Obsmażamy je z obu stron (tylko(...)sosu lub jego większą ilością (u nas je się i tak i tak, wg upodobań). Smacznego
Bingospa 9
8 lat temu
Śledź Dodaj
który długo utrzymuje się na skórze. Otrzymujemy je w ślicznym opakowaniu o pojemności 250g. Po kilku(...)pewnością świetnie nawilżona. Możecie zakupić je na stronie producenta w cenie 24.50zł. KLIK(...)Działa zbawiennie na wysuszone, poniszczone dłonie, doskonale je nawilża i wygładza. Szybko się wchłania
Ogórki w ketchupie na zimę 1769
8 lat temu
Śledź Dodaj
zimę – Wykonanie: Ogórki dokładnie umyć. Zamoczyć je w wodzie na minimum godzinę, by były potem(...)stoi na przeszkodzie, by zrobić je w wersji obranej) pokroić na ćwiartki lub ósemki (w zależności(...)garnka położyć ściereczkę, wstawić słoiki i zalać je ciepłą wodą do 3/4 ich wysokości. Doprowadzić
Neess 8
8 lat temu
Śledź Dodaj
Lakiery nie odpryskują, nie "odłażą", łatwo się je aplikuje dzięki szerokiemu pędzelkowi. Kolorki pochodzą z kolekcji(...)także wiele innych, ciekawych odcieni. Obejrzeć możecie je TUTAJ. Paznokcie wykonane tymi hybrydami spokojnie wytrzymają(...)produkt jest wydajny i wytrzymały. Mogę Wam je z czystym sumieniem polecić
Gołąbki ze szpinakiem bez mięsa – wegańskie! 16
teraz
Śledź Dodaj
Następnie z każdego liścia skrój zgrubienia. Włóż je ponownie do gotującej się wody i gotuj około(...)około godzinę. Po tym czasie zalej je sosem i piecz kolejną godzinę – sprawdzaj kiedy liście będą(...)Jeśli gołąbki chcesz zamrozić, po godzinie wyciągnij je z piekarnika i włóż do zamrażarki, kiedy ostygną
Rozgrzewający deser na jesienne dni 118
8 lat temu
Śledź Dodaj
goździkami), chrupiącego musli i jabłka. Nic tylko jeść. Spróbujcie i Wy. Czasem w prostocie tkwi siła(...)szybkie pyszne desery. Nawet moje maluchy lubią je pochrupać Warto zapoznać się z pełną ofertą 4healt(...)pokrojone na cienkie plasterki jabłko, obsypujemy je szczyptą cynamonu i znów nakładamy kisiel, kończymy porcją musli
teraz
Śledź Dodaj
równomiernie pokryć usta. Nawet przy piciu czy jedzeniu pomadka jest bardzo trwała i delikatnie(...)ściera się tylko wewnątrz ust, jednak można je szybko poprawić i znów będą prezentować się fenomenalnie